Hiperwitaminoza D

Hiperwitaminoza D to stan, który pojawia się po zażyciu bardzo dużych dawek witaminy D.

Przyczyną jest nadmierne spożycie witaminy D. Dawki muszą być bardzo wysokie, znacznie powyżej tego, co zwykle zaleca większość lekarzy.

Istnieje wiele nieporozumień dotyczących suplementacji witaminy D. Zalecane dzienne spożycie (RDA) witaminy D wynosi od 400 do 800 jm/dzień, w zależności od wieku i stanu ciąży. U niektórych osób mogą być potrzebne wyższe dawki, na przykład u osób z niedoborem witaminy D, niedoczynnością przytarczyc i innymi schorzeniami. Jednak większość ludzi nie potrzebuje więcej niż 2000 IU witaminy D dziennie.

U większości ludzi toksyczność witaminy D występuje tylko przy dawkach witaminy D powyżej 10 000 IU dziennie.

Nadmiar witaminy D może powodować nienormalnie wysoki poziom wapnia we krwi (hiperkalcemia). Może to z czasem poważnie uszkodzić nerki, tkanki miękkie i kości.

Objawy obejmują:

• Zaparcie
• Zmniejszony apetyt (anoreksja)
• Odwodnienie
• Zmęczenie
• Częste oddawanie moczu
• Drażliwość
• Słabe mięśnie
• Wymioty
• Nadmierne pragnienie (polidypsja)
• Wysokie ciśnienie krwi
• Oddawanie dużych ilości moczu (wielomocz)

Pracownik służby zdrowia zbada cię i zapyta o twoje objawy.

Testy, które można zamówić, obejmują:

• Wapń we krwi
• Wapń w moczu
• Poziom 1,25-dihydroksywitaminy D
• Fosfor w surowicy
• RTG kości

Twój lekarz prawdopodobnie zaleci ci zaprzestanie przyjmowania witaminy D. W ciężkich przypadkach może być konieczne inne leczenie.

Oczekuje się powrotu do zdrowia, ale może wystąpić trwałe uszkodzenie nerek.

Problemy zdrowotne, które mogą wynikać z przyjmowania zbyt dużej ilości witaminy D przez długi czas, obejmują:

• Odwodnienie
• Hiperkalcemia
• Uszkodzenie nerek
• Kamienie nerkowe

Zadzwoń do swojego dostawcy, jeśli:

• Ty lub Twoje dziecko wykazujecie objawy hiperwitaminozy D i przyjmujecie więcej witaminy D niż RDA
• Ty lub Twoje dziecko wykazujecie objawy i przyjmowaliście witaminę D na receptę lub bez recepty

Aby temu zapobiec, zwracaj szczególną uwagę na prawidłową dawkę witaminy D.

Wiele złożonych suplementów witaminowych zawiera witaminę D, więc sprawdź etykiety wszystkich przyjmowanych suplementów pod kątem zawartości witaminy D.

Toksyczność witaminy D

Aronson JK. Analogi witaminy D. W: Aronson JK, wyd. Skutki uboczne leków Meylera. 16 wyd. Waltham, MA: Elsevier; 2016:478-487.

Greenbaum LA. Niedobór i nadmiar witaminy D (krzywica). W: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, wyd. Podręcznik Pediatrii Nelsona. Wyd. 21. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2020:rozdz. 64.