Zrozumienie ryzyka raka prostaty
Czy jesteś narażony na ryzyko zachorowania na raka prostaty w swoim życiu? Dowiedz się o czynnikach ryzyka raka prostaty. Zrozumienie ryzyka może pomóc w rozmowie z lekarzem o tym, jakie kroki możesz chcieć podjąć.
Nikt nie wie, co powoduje raka prostaty, ale pewne czynniki zwiększają ryzyko zachorowania.
- Wiek. Twoje ryzyko wzrasta wraz z wiekiem. Rzadko przed 40 rokiem życia. Większość raka prostaty występuje u mężczyzn w wieku 65 lat i starszych.
- Historia rodzinna. Posiadanie ojca, brata lub syna z rakiem prostaty zwiększa ryzyko. Posiadanie jednego członka najbliższej rodziny z rakiem prostaty podwaja ryzyko mężczyzny. Mężczyzna, który ma 2 lub 3 członków rodziny pierwszego stopnia z rakiem prostaty, jest 11 razy bardziej narażony na ryzyko niż ktoś, kto nie ma członków rodziny z rakiem prostaty.
- Wyścigi. Afroamerykańscy mężczyźni są bardziej narażeni niż mężczyźni innych ras i grup etnicznych. Rak prostaty może również wystąpić w młodszym wieku.
- Geny. Mężczyźni z mutacją genu BRCA1, BRCA2 mają wyższe ryzyko raka prostaty i niektórych innych nowotworów. Rola testów genetycznych w kierunku raka prostaty jest nadal oceniana.
- Hormony. Męskie hormony (androgeny), takie jak testosteron, mogą odgrywać rolę w rozwoju lub agresywności raka prostaty.
Zachodni styl życia jest powiązany z rakiem prostaty, a czynniki żywieniowe są intensywnie badane. Wyniki są jednak niespójne.
Posiadanie czynników ryzyka raka prostaty nie oznacza, że go dostaniesz. Niektórzy mężczyźni z kilkoma czynnikami ryzyka nigdy nie zachorują na raka prostaty. U wielu mężczyzn bez czynników ryzyka rozwija się rak prostaty.
Większość zagrożeń związanych z rakiem prostaty, takich jak wiek i historia rodzinna, nie może być kontrolowana. Inne obszary są nieznane lub jeszcze nie udowodnione. Eksperci wciąż przyglądają się takim czynnikom, jak dieta, otyłość, palenie i inne czynniki, aby zobaczyć, jak mogą one wpływać na ryzyko.
Podobnie jak w przypadku wielu schorzeń, zachowanie zdrowia jest najlepszą obroną przed chorobami:
- Nie pal.
- Dużo ćwicz.
- Jedz zdrową dietę niskotłuszczową z dużą ilością warzyw i owoców.
- Utrzymuj zdrową wagę.
Dobrym pomysłem jest porozmawianie z dostawcą przed zażyciem suplementów diety. Niektóre badania wykazały, że niektóre suplementy mogą zwiększać ryzyko raka prostaty, chociaż jest to nieudowodnione:
- Selen i witamina E. Te suplementy, przyjmowane osobno lub razem, mogą zwiększać ryzyko.
- Kwas foliowy. Przyjmowanie suplementów zawierających kwas foliowy może zwiększać ryzyko, ale spożywanie pokarmów bogatych w kwas foliowy (naturalna forma witaminy) może pomóc w ochronie PRZECIW rakowi prostaty.
- Wapń. Wysoki poziom wapnia w diecie, zarówno z suplementów, jak i nabiału, może zwiększyć ryzyko. Ale powinieneś porozmawiać ze swoim dostawcą przed ograniczeniem nabiału.
Dobrym pomysłem jest porozmawianie z lekarzem o ryzyku zachorowania na raka prostaty i o tym, co możesz z tym zrobić. Jeśli masz wyższe ryzyko, Ty i Twój lekarz możecie porozmawiać o korzyściach i zagrożeniach związanych z badaniami przesiewowymi raka prostaty, aby zdecydować, co jest dla Ciebie najlepsze.
Zadzwoń do swojego dostawcy, jeśli:
- Masz pytania lub wątpliwości dotyczące ryzyka raka prostaty
- Jesteś zainteresowany lub masz pytania dotyczące badań przesiewowych w kierunku raka prostaty
Strona Narodowego Instytutu Raka. Genetyka raka prostaty (PDQ) - wersja dla pracowników służby zdrowia. www.cancer.gov/types/prostate/hp/prostate-genetics-pdq#section/all. Zaktualizowano 7 lutego 2020 r. Dostęp 3 kwietnia 2020 r.
Strona Narodowego Instytutu Raka. Profilaktyka raka prostaty (PDQ) - wersja dla pacjenta. www.cancer.gov/types/prostate/patient/prostate-prevention-pdq#section/all. Zaktualizowano 10 maja 2019 r. Dostęp 3 kwietnia 2020 r.
Strona Narodowego Instytutu Raka. Narodowy Instytut Nadzoru Zdrowotnego, Epidemiologii i Programu Wyników Końcowych (SEER). Arkusze informacyjne SEER: rak prostaty. seer.cancer.gov/statfacts/html/prost.html. Dostęp 3 kwietnia 2020 r.
US Preventive Services Task Force, Grossman DC, Curry SJ, et al. Badania przesiewowe w kierunku raka prostaty: oświadczenie rekomendacji US Preventive Services Task Force. JAMA. 2018;319(18):1901-1913. PMID: 29801017 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29801017/.
- Rak prostaty