Leczenie raka - wczesna menopauza

Niektóre rodzaje leczenia raka mogą powodować wczesną menopauzę u kobiet. Jest to menopauza, która pojawia się przed 40 rokiem życia. Dzieje się tak, gdy jajniki przestają działać, nie masz już miesiączki i nie możesz zajść w ciążę.

Wczesna menopauza może powodować objawy, takie jak uderzenia gorąca i suchość pochwy. Twój lekarz może pomóc Ci znaleźć leczenie tych objawów.

Leczenie raka, które może powodować wczesną menopauzę, obejmuje:

• Operacja. Usunięcie obu jajników powoduje natychmiastowe wystąpienie menopauzy. Jeśli masz 50 lat lub mniej, Twój lekarz może spróbować opuścić jajnik lub część jajnika, jeśli to możliwe. To może powstrzymać cię przed wczesną menopauzą.
• Chemioterapia (chemioterapia). Niektóre rodzaje chemioterapii mogą uszkadzać jajniki i powodować wczesną menopauzę. Możesz mieć menopauzę od razu lub kilka miesięcy po leczeniu. Ryzyko wczesnej menopauzy spowodowanej chemioterapią zależy od rodzaju i ilości przyjmowanego leku. Im jesteś młodszy, tym mniej prawdopodobne jest, że będziesz mieć wczesną menopauzę po chemioterapii.
• Promieniowanie. Promieniowanie w okolicy miednicy może również uszkodzić jajniki. W niektórych przypadkach jajniki mogą się zagoić i ponownie zacząć działać. Ale jeśli otrzymasz duże dawki promieniowania, uszkodzenie może być trwałe.
• Terapia hormonalna. Te zabiegi stosowane w leczeniu raka piersi i macicy mogą często powodować wczesną menopauzę.

Zapytaj swojego dostawcę, czy leczenie raka może spowodować wczesną menopauzę.

Kiedy twoje jajniki zostaną usunięte lub przestaną działać, nie wytwarzają już estrogenu. Powoduje to takie same objawy jak naturalna menopauza.

• Suchość lub ucisk pochwy
• Uderzenia gorąca
• Zmiany nastroju
• Niższy popęd płciowy
• Problemy ze snem

W niektórych przypadkach objawy te mogą być silne i mogą być poważne.

Mniej estrogenu w twoim ciele zwiększa również ryzyko wystąpienia pewnych schorzeń, takich jak:

• Choroba serca
• Osteoporoza (rozrzedzenie kości)

Wiele zabiegów może pomóc złagodzić objawy wczesnej menopauzy. Obejmują one leki i zabiegi związane ze stylem życia, które można wykonywać w domu.

Niektóre leki, które mogą pomóc, obejmują:

• Terapia hormonalna. W niektórych przypadkach Twój lekarz może przepisać żeńskie hormony, aby pomóc w uderzeniach gorąca i innych objawach. Jednak istnieje pewne ryzyko związane z hormonami i możesz nie być w stanie ich przyjmować, jeśli masz określone rodzaje raka.
• Estrogen dopochwowy. Nawet jeśli nie możesz zastosować terapii hormonalnej, możesz użyć niewielkich ilości estrogenu w pochwie lub wokół niej, aby złagodzić suchość. Hormony te występują w kremach, żelach, tabletkach i pierścieniach. Na te leki potrzebujesz recepty od swojego dostawcy.
• Leki przeciwdepresyjne lub inne leki. Jeśli nie możesz przyjmować hormonów, Twój lekarz może przepisać inny rodzaj leku, aby pomóc w uderzeniach gorąca, taki jak niektóre leki przeciwdepresyjne (nawet jeśli nie masz depresji). Ze względu na ich działanie chemiczne są skuteczne w przypadku uderzeń gorąca, nawet jeśli nie masz depresji.
• Smary lub środki nawilżające. Produkty te mogą sprawić, że seks stanie się bardziej komfortowy, jeśli masz suchość pochwy. Poszukaj lubrykantu na bazie wody, takiego jak K-Y Jelly lub Astroglide. Lub spróbuj co kilka dni używać kremu nawilżającego dopochwowego, takiego jak Replens.
• Leki na utratę kości. Niektóre kobiety przyjmują leki zmniejszające utratę masy kostnej po menopauzie. Zapytaj swojego dostawcę, czy ten rodzaj leku może być dla Ciebie odpowiedni.

Zabiegi, które możesz wypróbować w domu, obejmują:

• Pozostań aktywny. Regularne ćwiczenia mogą pomóc w wahaniach nastroju, problemach ze snem i łagodnych uderzeniach gorąca.
• Zdrowe nawyki snu. Wystarczająca ilość snu może pomóc złagodzić wahania nastroju. Ale jeśli masz problemy ze snem w nocy, spróbuj pominąć drzemki w ciągu dnia. Należy również unikać kofeiny późno w ciągu dnia, nie spożywać obfitych posiłków ani robić niczego zbyt aktywnego tuż przed snem.
• Opatrunek warstwowy. Może to pomóc w przypadku uderzeń gorąca, ponieważ możesz usunąć warstwy, gdy poczujesz się gorąco. Może też pomóc ubrać się w luźną, bawełnianą odzież.

Zapytaj swojego dostawcę, jakie zabiegi mogą być dla Ciebie najlepsze.

Ponieważ wczesna menopauza może wpływać na zdrowie kości i serca, ważne jest, aby podjąć kroki, aby zachować ich zdrowie. Oto jak:

• Jedz zdrowe jedzenie. Skoncentruj się na świeżych owocach i warzywach, produktach pełnoziarnistych, chudym mięsie, rybach, orzechach, fasoli i niskotłuszczowych produktach mlecznych.
• Zdobądź wystarczającą ilość wapnia i witaminy D. Te składniki odżywcze pomagają budować kości. Pokarmy bogate w wapń obejmują beztłuszczowy jogurt i mleko, szpinak i białą fasolę. Twój organizm wytwarza większość witaminy D ze słońca, ale możesz również uzyskać ją z łososia, jajek i mleka z dodatkiem witaminy D. Zapytaj swojego dostawcę, czy musisz przyjmować suplementy.
• Robić ćwiczenie. Najlepszym rodzajem ćwiczeń dla kości są ćwiczenia z obciążeniem, które działają przeciw grawitacji. Niektóre pomysły obejmują spacery, jogę, wędrówki, taniec, podnoszenie ciężarów, ogrodnictwo i tenis.
• Nie pal. Palenie zwiększa ryzyko zarówno osteoporozy, jak i chorób serca. Jeśli potrzebujesz pomocy w rzuceniu palenia, zapytaj swojego dostawcę.
• Zapytaj o badanie gęstości kości. Jest to test sprawdzający osteoporozę. Jest to zalecany test dla wszystkich kobiet w wieku 65 lat, ale możesz go potrzebować wcześniej, jeśli masz wczesną menopauzę.
• Śledź swoje numery. Upewnij się, że Twój dostawca regularnie sprawdza ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i poziom cukru we krwi. Te proste testy mogą pomóc w ustaleniu, czy jesteś zagrożony chorobą serca lub udarem.

Przedwczesna menopauza; Niewydolność jajników - rak

Strona Narodowego Instytutu Raka. Problemy ze zdrowiem seksualnym u kobiet chorych na raka. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/sexuality-women. Zaktualizowano 23 stycznia 2020 r. Dostęp 25 stycznia 2021 r.

Mitsis D, Beaupin LK, O’Connor T. Powikłania rozrodcze. W: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, wyd. Onkologia kliniczna Abeloffa. 6 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2020:rozdz. 43.

• Rak
• Klimakterium