Stopa sportowca

Stopa sportowca to infekcja stóp wywołana przez grzyby. Termin medyczny to grzybica stóp lub grzybica stóp.

Stopa sportowca pojawia się, gdy na skórze stóp rozwija się pewien grzyb. Ten sam grzyb może również rosnąć na innych częściach ciała. Jednak najczęściej dotyczy to stóp, zwłaszcza między palcami.

Grzybica stóp jest najczęstszym rodzajem infekcji grzybiczej. Grzyb rozwija się w ciepłych, wilgotnych obszarach. Twoje ryzyko zachorowania na stopę sportowca wzrasta, jeśli:

• Noś zamknięte buty, zwłaszcza jeśli są wyłożone plastikiem
• Trzymaj stopy mokre przez długi czas long
• Dużo się pocisz
• Doprowadź do niewielkiego urazu skóry lub paznokci

Stopa sportowca łatwo się rozprowadza. Może być przenoszony przez bezpośredni kontakt lub kontakt z przedmiotami takimi jak buty, pończochy oraz powierzchnie prysznicowe lub basenowe.

Najczęstszym objawem jest pękająca, łuszcząca się, łuszcząca się skóra między palcami lub z boku stopy. Inne objawy mogą obejmować:

• Czerwona i swędząca skóra
• Piekący lub kłujący ból
• Pęcherze, które sączą się lub stają się chrupiące

Jeśli grzyb rozprzestrzeni się na paznokcie, mogą stać się odbarwione, grube, a nawet kruszyć się.

Stopa atlety może wystąpić w tym samym czasie, co inne grzybicze lub drożdżakowe infekcje skóry, takie jak świąd pachwin.

Twój lekarz może zdiagnozować stopę sportowca po prostu patrząc na twoją skórę. Jeśli potrzebne są testy, mogą one obejmować:

• Prosty test biurowy zwany egzaminem KOH w celu wykrycia grzyba
• Kultura skóry
• Biopsję skóry można również wykonać za pomocą specjalnej plamy zwanej PAS w celu identyfikacji grzyba

Dostępne bez recepty proszki lub kremy przeciwgrzybicze mogą pomóc w kontrolowaniu infekcji:

• Zawierają one leki takie jak mikonazol, klotrimazol, terbinafina lub tolnaftat.
• Lek należy stosować przez 1 do 2 tygodni po ustąpieniu infekcji, aby zapobiec jej nawrotom.

Dodatkowo:

• Utrzymuj stopy w czystości i suchości, szczególnie między palcami.
• Dokładnie umyj stopy wodą z mydłem i dokładnie osusz obszar. Staraj się to robić co najmniej dwa razy dziennie.
• Aby poszerzyć i utrzymać suchą przestrzeń między palcami, użyj owczej wełny. Można to kupić w aptece.
• Noś czyste bawełniane skarpetki. Zmieniaj skarpetki i buty tak często, jak to konieczne, aby stopy były suche.
• Noś sandały lub klapki na publicznym prysznicu lub basenie.
• Używaj proszków przeciwgrzybiczych lub suszących, aby zapobiegać grzybicy stóp, jeśli masz tendencję do jej częstego występowania lub często występujesz w miejscach, w których grzybica stóp sportowców jest powszechna (takich jak publiczne prysznice).
• Noś buty, które są dobrze wentylowane i wykonane z naturalnych materiałów, takich jak skóra. Pomocne może być zmienianie butów każdego dnia, aby mogły całkowicie wyschnąć między kolejnymi noszeniami. Nie noś butów wyłożonych plastikiem.

Jeśli stopa sportowca nie poprawi się w ciągu 2 do 4 tygodni przy samoopiece lub często powraca, skontaktuj się z lekarzem. Twój dostawca może przepisać:

• Leki przeciwgrzybicze przyjmowane doustnie
• Antybiotyki do leczenia infekcji bakteryjnych, które powstają w wyniku drapania
• Miejscowe kremy, które zabijają grzyby

Stopa sportowca prawie zawsze dobrze reaguje na dbanie o siebie, chociaż może wrócić. Mogą być potrzebne długoterminowe lekarstwa i środki zapobiegawcze. Infekcja może rozprzestrzenić się na paznokcie u nóg.

Zadzwoń do swojego dostawcy natychmiast, jeśli:

• Twoja stopa jest opuchnięta i ciepła w dotyku, zwłaszcza jeśli pojawiają się czerwone smugi lub ból. Są to oznaki możliwej infekcji bakteryjnej. Inne objawy to ropa, drenaż i gorączka.
• Objawy stóp sportowca nie ustępują w ciągu 2 do 4 tygodni zabiegów pielęgnacyjnych.

Grzybica stóp; Infekcja grzybicza - stopy; Grzybica stopy; Infekcja - grzybicza - stopy; Grzybica - stopa

• Stopa atlety - grzybica stóp

Elewski BE, Hughey LC, Hunt KM, Hay RJ. Choroby grzybicze. W: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, wyd. Dermatologia. 4 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2018:rozdz. 77.

Siano RJ. Dermatofitoza (grzybica) i inne powierzchowne grzybice. W: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, wyd. Mandell, Douglas i Bennett’s Principles and Practice of Infectious Diseases, wydanie zaktualizowane. 8 edycja. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2015:rozdz. 268.