Życie z mięśniakami macicy

Mięśniaki macicy to guzy, które rosną w łonie kobiety (macicy). Te narośla nie są rakowe.

Nikt nie wie dokładnie, co powoduje mięśniaki.

Być może widziałeś swojego lekarza z powodu mięśniaków macicy. Mogą powodować:

• Obfite krwawienie miesiączkowe i długie okresy
• Krwawienie między okresami
• Bolesne okresy
• Chęć częstszego oddawania moczu
• Uczucie pełności lub ucisku w dolnej części brzucha
• Ból podczas stosunku

Wiele kobiet z mięśniakami nie ma żadnych objawów. Jeśli masz objawy, możesz otrzymać leki, a czasami operację. Istnieją również pewne rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić ból mięśniaków.

Twój dostawca może przepisać różne rodzaje terapii hormonalnej, aby pomóc kontrolować dodatkowe krwawienie. Może to obejmować pigułki antykoncepcyjne lub zastrzyki. Pamiętaj, aby postępować zgodnie ze wskazówkami dostawcy dotyczącymi przyjmowania tych leków. Nie należy przerywać ich przyjmowania bez wcześniejszej rozmowy z lekarzem. Pamiętaj, aby poinformować swojego dostawcę o wszelkich skutkach ubocznych.

Dostępne bez recepty leki przeciwbólowe mogą zmniejszyć ból mięśniaków macicy. Obejmują one:

• Ibuprofen (Advil)
• Naproksen (Aleve)
• Paracetamol (Tylenol)

Aby złagodzić bolesne miesiączki, spróbuj rozpocząć stosowanie tych leków na 1 do 2 dni przed rozpoczęciem miesiączki.

Możesz otrzymywać terapię hormonalną, aby zapobiec pogorszeniu się endometriozy. Zapytaj swojego lekarza o skutki uboczne, w tym:

• Pigułki antykoncepcyjne pomagające w ciężkich miesiączkach.
• Wkładki wewnątrzmaciczne (IUD), które uwalniają hormony, aby pomóc zmniejszyć obfite krwawienie i ból.
• Leki wywołujące stan podobny do menopauzy. Efekty uboczne obejmują uderzenia gorąca, suchość pochwy i zmiany nastroju.

Suplementy żelaza mogą być przepisywane w celu zapobiegania lub leczenia anemii spowodowanej ciężkimi miesiączkami. Zaparcie i biegunka są bardzo powszechne w przypadku tych suplementów. Jeśli zaparcia stają się problemem, weź środek zmiękczający stolec, taki jak dokuzan sodu (Colace).

Nauka radzenia sobie z objawami może ułatwić życie z mięśniakami.

Przyłóż termofor lub podkładkę grzewczą na dolną część brzucha. Może to spowodować krążenie krwi i rozluźnienie mięśni. Ciepłe kąpiele również mogą pomóc złagodzić ból.

Połóż się i odpocznij. Leżąc na plecach, umieść poduszkę pod kolanami. Jeśli wolisz leżeć na boku, podciągnij kolana do klatki piersiowej. Te pozycje pomagają odciążyć plecy.

Regularnie ćwicz. Ćwiczenia pomagają poprawić przepływ krwi. Wyzwala również naturalne środki przeciwbólowe organizmu, zwane endorfinami.

Jedz zbilansowaną, zdrową dietę. Utrzymanie zdrowej wagi pomoże poprawić ogólny stan zdrowia. Spożywanie dużej ilości błonnika może pomóc w utrzymaniu regularności, dzięki czemu nie musisz się nadwyrężać podczas wypróżnień.

Techniki relaksujące i pomagające złagodzić ból obejmują:

• Rozluźnienie mięśni
• Głębokie oddychanie
• Wyobrażanie sobie
• Biofeedback
• Joga

Niektóre kobiety uważają, że akupunktura pomaga złagodzić bolesne miesiączki.

Zadzwoń do swojego dostawcy, jeśli masz:

• Silne krwawienie
• Zwiększone skurcze
• Krwawienie między okresami
• Pełnia lub ociężałość w dolnej części brzucha

Jeśli samodzielna opieka nad bólem nie pomoże, porozmawiaj ze swoim lekarzem o innych opcjach leczenia.

Mięśniak gładki - życie z mięśniakami; Fibromyoma - życie z mięśniakami; Myoma - życie z mięśniakami; Krwawienie z pochwy - życie z mięśniakami; Krwawienie z macicy - życie z mięśniakami; Ból miednicy - życie z mięśniakami

Dolan MS, Hill C, Valea FA. Łagodne zmiany ginekologiczne: srom, pochwa, szyjka macicy, macica, jajowod, jajnik, obrazowanie ultrasonograficzne struktur miednicy. W: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, wyd. Ginekologia kompleksowa. 7 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2017:rozdz. 18.

Moravek MB, Bulun SE. Mięśniaki macicy. W: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM i in., wyd. Endokrynologia: dla dorosłych i dzieci. 7 wyd. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016:rozdz. 131.

• Mięśniaki macicy