Opieka paliatywna – radzenie sobie z bólem

Kiedy masz poważną chorobę, możesz odczuwać ból. Nikt nie może na ciebie patrzeć i wiedzieć, ile masz bólu. Tylko ty możesz poczuć i opisać swój ból. Istnieje wiele sposobów leczenia bólu. Poinformuj swoich pracowników służby zdrowia o swoim bólu, aby mogli zastosować odpowiednie dla Ciebie leczenie.

Opieka paliatywna to holistyczne podejście do opieki, które koncentruje się na leczeniu bólu i objawów oraz poprawie jakości życia u osób z poważnymi chorobami io ograniczonej długości życia.

Ból, który jest zawsze lub prawie zawsze obecny, może prowadzić do braku snu, depresji lub niepokoju. Może to utrudnić robienie rzeczy lub odwiedzanie miejsc i utrudniać cieszenie się życiem. Ból może być stresujący dla Ciebie i Twojej rodziny. Ale dzięki leczeniu można opanować ból.

Najpierw Twój dostawca dowie się:

• Co powoduje ból
• Ile masz bólu
• Jak odczuwasz ból
• Co pogarsza twój ból your
• Co sprawia, że ​​twój ból jest lepszy?
• Kiedy masz ból

Możesz powiedzieć swojemu lekarzowi, ile masz bólu, mierząc go w skali od 0 (brak bólu) do 10 (najgorszy możliwy ból). Wybierasz liczbę, która opisuje, ile bólu masz teraz. Możesz to zrobić przed i po leczeniu, aby Ty i Twój zespół opieki zdrowotnej mogli powiedzieć, jak dobrze działa Twoje leczenie.

Istnieje wiele sposobów leczenia bólu. To, które leczenie jest dla Ciebie najlepsze, zależy od przyczyny i nasilenia bólu. Aby uzyskać najlepszą ulgę w bólu, można zastosować kilka zabiegów jednocześnie. Obejmują one:

• Myślenie o czymś innym, aby nie myśleć o bólu, na przykład granie w grę lub oglądanie telewizji
• Terapie typu ciało-umysł, takie jak głębokie oddychanie, relaksacja lub medytacja
• Okłady z lodu, poduszki grzewcze, biofeedback, akupunktura lub masaż

Możesz również zażywać leki, takie jak:

• Paracetamol (Tylenol)
• Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak aspiryna, naproksen (Aleve), ibuprofen (Advil, Motrin) i diklofenak
• Narkotyki (opioidy), takie jak kodeina, morfina, oksykodon lub fentanyl
• Leki działające na nerwy, takie jak gabapentyna lub pregabalina

Zrozum swoje leki, ile i kiedy je brać.

• Nie należy przyjmować mniej lub więcej leków niż przepisano.
• Nie należy częściej przyjmować leków.
• Jeśli myślisz o nieprzyjmowaniu leku, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem. Z czasem może być konieczne przyjmowanie mniejszej dawki, zanim będziesz mógł bezpiecznie przestać.

Jeśli masz obawy dotyczące swojego leku przeciwbólowego, porozmawiaj ze swoim lekarzem.

• Jeśli zażywany lek nie łagodzi bólu, może pomóc inny.
• Efekty uboczne, takie jak senność, mogą z czasem ulec poprawie.
• Inne skutki uboczne, takie jak twarde suche stolce, można leczyć.

Niektórzy ludzie, którzy biorą narkotyki na ból, stają się od nich uzależnieni. Jeśli jesteś tym zaniepokojony, porozmawiaj ze swoim dostawcą.

Zadzwoń do swojego lekarza, jeśli ból nie jest dobrze kontrolowany lub jeśli masz skutki uboczne leczenia bólu.

Koniec życia – leczenie bólu; Hospicjum - leczenie bólu

Colvin LA, Fallon M. Ból i opieka paliatywna. W: Ralston SH, Penman ID, Strachan MWJ, Hobson RP, wyd. Zasady i praktyka medycyny Davidsona. Wydanie 23. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2018:rozdz. 34.

Dom SA. Opieka paliatywna i u schyłku życia. W: Kellerman RD, Rakel DP, wyd. Obecna terapia Conna 2020. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier 2020: 43-49.

Lookabaugh BL, Von Gunten CF. Podejście do leczenia bólu nowotworowego. W: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, wyd. Podstawy medycyny bólu. 4 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2018:rozdz. 34.

Rakel RE, Trinh TH. Opieka nad umierającym pacjentem. W: Rakel RE, Rakel DP, wyd. Podręcznik Medycyny Rodzinnej. 9. wydanie. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016:rozdz. 5.

• Ból
• Opieka paliatywna