Dlaczego twoja fantazja o seksie na siłowni jest całkowicie normalna (i co możesz z tym zrobić)

Zawartość

• Recenzja dla

Pewnego dnia trudząc się na bieżni, rozglądasz się po pokoju i widzisz przystojniaka na podłodze, który patrzy w twoją stronę. Twoje oczy się spotykają i czujesz narastające ciepło, które nie ma nic wspólnego z potem. Pod wpływem kaprysu zeskakujesz z młyna i kierujesz się prosto do niego. Nigdy nie jesteś tak odważny! Ale dzisiaj, jakoś, gdy jego dobrze umięśnione ramiona sięgają do ciebie, lecą iskry, ty... . . pamiętasz, że jesteś na siłowni. Obrzydliwa, śmierdząca, wypełniona płynami siłownia wypełniona nieznajomymi. A twoja gorąca schadzki nigdy się nie wydarzy. Westchnienie.

Jeśli kiedykolwiek miałeś fantazję podobną do powyższej, wiedz, że jesteś w dobrym towarzystwie, tak jak fantazje seksualne na siłowni niewiarygodnie – mówi ekspert ds. seksu Alyssa Dweck, MS, MD, ginekolog i adiunkt w Szkole Medycznej Mount Sinai. (Powiązane: 8 rzeczy, które mężczyźni chcą wiedzieć o seksie)

Włączenie się na siłowni może początkowo wydawać się dziwne. (Co dokładnie jest seksowne w grupie nieznajomych, którzy próbują nie nawiązywać kontaktu wzrokowego podczas robienia bolesnych rzeczy?) Ale są pewne solidne powody, dla których fantazje o seksie na siłowni mają sens.

„Cały sens fantazji polega na ucieczce od codzienności, ponieważ nowość leczy nudę, zwłaszcza sypialnię” – mówi Dweck. „A fantazjowanie to doskonały sposób na odkrywanie tematów tabu, takich jak uprawianie seksu w miejscu publicznym, bez konieczności radzenia sobie z konsekwencjami prawdziwego robienia tego”.

Ale co konkretnie takiego jest w siłowni, że tak wiele kobiet chodzi? Zaczyna się od fizycznej pokusy i siły sugestii, mówi Dweck. „Jeśli jesteś na siłowni, prawdopodobnie już dbasz o to, jak wyglądasz ty i inni” – mówi. „Dodatkowo, dzięki typowemu strojowi treningowemu, łatwiej na siłowni wyobrazić sobie ludzi bez ubrania, którzy robią seksowne rzeczy, niż powiedzmy w banku”. (Nie wspominając o wszystkich ruchach ćwiczeniowych, które naśladują pozycje seksualne!)

Ponadto Dweck wyjaśnia, że ​​ćwiczenia aerobowe uwalniają potężny przypływ endorfin. Te dobre na samopoczucie chemikalia są najbardziej znane z wywoływania haju u biegaczy, ale mogą również prowadzić do podniecenia seksualnego. Nie robisz cardio? Nie ma problemu. Podnoszenie ciężarów może dać ci niewielki zastrzyk testosteronu, który z kolei podnosi twoje libido. Dodaje, że wszystkie ćwiczenia podnoszą poziom dopaminy, serotoniny i oksytocyny – substancji chemicznych w mózgu, które są powiązane ze szczęściem i miłością.

Ale czuję się rozbrykany w siłownia i rozbrykany w siłownia to dwie zupełnie różne rzeczy. W nieformalnym sondażu odkryliśmy, że chociaż prawie każda pytana przez nas kobieta przyznała się do tego pierwszego, nie znaleźliśmy ani jednej osoby, która przyznałaby się do tego drugiego, co może być najlepsze, biorąc pod uwagę, jak niehigieniczne jest większość obiektów fitness. (Chociaż więcej niż kilka osób „przyzwyczaiło się do łączenia się ze swoimi osobistymi trenerami poza siłownią!)

To nie znaczy, że musisz zmarnować idealną fantazję! Możesz spełnić swoje marzenie w bezpieczny (i czysty) sposób w zaciszu własnej sypialni. Nazwij to najlepszym treningiem dla pary i zabierz tę stłumioną pasję do domu, grając w osobistego trenera-trenera ze swoim partnerem lub skorzystaj ze sprzętu w swojej siłowni w piwnicy. (Potrzebujesz inspo? Zacznij od tego treningu z partnerem, który podnosi tętno.)

Recenzja dla