6 najlepszych ważonych koców na niepokój

Zawartość

• Koc ważony Dakik
• Koc ważony YnM 2.0
• Ważony pomysł
• Koc ważony Luna
• Stopnie komfortu
• Koc Ważony Quility
• Dolna linia

Jeśli chcesz dodać coś nowego, aby poradzić sobie z niepokojem, ważone koce mogą być świetnym dodatkiem uzupełniającym inne zabiegi.

Ciężar koca, który zwykle wynosi od 4 do 30 funtów, może pomóc w uzyskaniu efektu głęboko uspokajającego. W rzeczywistości starsze badania wykazały, że koce obciążone mogą być bezpiecznym i skutecznym sposobem na zmniejszenie lęku u dorosłych.

Koc może również działać jako inny rodzaj terapii dla osób cierpiących na bezsenność lub autyzm i może być odpowiedni dla dzieci.

Zazwyczaj możesz użyć masy ciała jako miary, która pomoże Ci znaleźć odpowiedni ważony koc. Zacznij od koca, który stanowi od 5 do 10 procent masy ciała lub 10 procent dla dzieci, plus 1 do 2 funtów.

Zanim jednak zaczniesz, zalecamy rozmowę z lekarzem lub terapeutą zajęciowym, aby dowiedzieć się, czy koc obciążony jest dla Ciebie najlepszą opcją. Po otrzymaniu zielonego światła rozważ skorzystanie z tej listy ważonych koców, aby przyspieszyć wyszukiwanie.

Koc ważony Dakik

• Waga: 20 funtów
• Cena £: $

Bawełniany koc z Dakik ma przeszycia w kratkę, aby zapewnić równomierne rozłożenie mikroperełek. Super miękka kołdra z mikrofibry ma ukryte wewnętrzne zapięcia, aby zminimalizować przesuwanie, a koc można prać w pralce. Możesz kupić ten koc za około 88 USD tutaj.

Koc ważony YnM 2.0

• Waga: 5–30 funtów
• Cena £: $

Najwyższej jakości, siedmiowarstwowy ważony koc YnM 2.0 Weighted Blanket zawiera 100% lekkiej bawełny zapewniającej oddychalność, obciążoną wkładkę zabezpieczoną ośmioma oddzielnymi szlufkami, technologię szklanych koralików oraz małe wewnętrzne kieszenie zapewniające równomierne rozłożenie i dopasowanie do ciała. Ponadto koce występują w pięciu różnych kolorach i różnych gramaturach. Ten koc zaczyna się od około 60 USD za wersję 15 funtów. Kup tutaj.

Ważony pomysł

• Waga: 5–30 funtów
• Cena £: $

Ten chłodzący, ważony koc od Weighted Idea wykorzystuje siedmiowarstwową konstrukcję, zapewniając przytulny nacisk. Bawełniany pokrowiec premium jest oddychający i miękki, a warstwy poliestru zapobiegają wyciekaniu hipoalergicznych, nietoksycznych, bezwonnych i cichych koralików. Pamiętaj, że nie ma dołączonej kołdry, która jest zalecana do łatwego czyszczenia i przedłużenia żywotności koca. 15-funtowy koc kosztuje około 70 USD.

Koc ważony Luna

• Waga: 15–20 funtów
• Cena £: $$

Zaawansowana technologia chłodzenia odprowadza ciepło, a podwójne szwy sprawiają, że obciążony koc Luna jest miękki, wygodny i trwały. Koc wykonany jest w 100% z bawełny organicznej z powłoką zewnętrzną o liczbie nitek 400, która zapewnia oddychalność. Mniejsze kieszenie oznaczają bardziej równomierne rozłożenie bezwonnych, hipoalergicznych, nietoksycznych perełek szklanych klasy medycznej wplecionych we włókna. Ten koc zaczyna się od około 96 USD za wersję 15 funtów. Możesz go kupić tutaj.

Stopnie komfortu

• Waga: 5–25 funtów
• Cena £: $$$

Dzięki dwóm poszewkom na kołdry dla ciepłych i zimnych śpiochów oraz zaawansowanym nanokomorowym koralikom, ten ważony koc oferuje przytulny efekt przytulania dla każdego. Wybierz spośród kilku różnych gramatur i opcji kolorystycznych i ciesz się kojącym efektem głębokiej stymulacji ciśnieniem dzięki opatentowanemu wypełnieniu, które twierdzi, że jest zarówno wygodne, jak i równomiernie rozprowadzone. Możesz kupić 15-funtową wersję za około 110 USD tutaj.

Koc Ważony Quility

• Waga: 5–30 funtów
• Cena £: $$$

Koc ważony Quility został zaprojektowany tak, aby naśladować uczucie pocieszającego przytulenia. Delikatny nacisk jest również wspaniały dzięki temu innowacyjnemu siedmiowarstwowemu kocowi, który występuje w jednolitych kolorach oraz w różnych gramaturach i rozmiarach. W zestawie znajduje się również zdejmowana poszwa Minky dla łatwej pielęgnacji. 15-funtowa wersja tego koca będzie kosztować około 120 USD. Możesz go zdobyć tutaj.

Dolna linia

Jeśli chcesz pomóc w leczeniu swojego niepokoju, ważone koce mogą być świetną opcją. Dostępne w różnych gramaturach i materiałach obciążone koce mogą stanowić bezpieczną alternatywę dla innych rodzajów zabiegów medycznych, a nawet uzupełniać istniejące.

Po rozmowie z dostawcą opieki zdrowotnej, czy koc ważony jest odpowiedni dla Ciebie, rozważ wybranie jednej z tych opcji.

Jessica Timmons jest pisarzem i redaktorem od ponad 10 lat. Pisze, edytuje i konsultuje się ze świetną grupą stałych i rosnących klientów jako czteroosobowa mama pracująca w domu, ściskająca się na bocznym koncercie jako współreżyser fitness akademii sztuk walki.