Objawy, konsekwencje i leczenie wigoreksji

Zawartość

• Objawy wigoreksji
• Konsekwencje wigoreksji
• Główne przyczyny
• Jak przebiega leczenie

Wigoreksja, zwana także zespołem Adonisa lub dysmorfią mięśniową, to choroba psychiczna charakteryzująca się ciągłym niezadowoleniem z ciała, w którym osoba widzi siebie bardzo chudego i słabego, podczas gdy w rzeczywistości jest silny i ma np. Dobrze rozwinięte mięśnie.

To zaburzenie występuje częściej u mężczyzn w wieku od 18 do 35 lat i prowadzi do wyczerpującego wykonywania ćwiczeń fizycznych, zawsze ze zwiększonym obciążeniem, a także nadmiernej troski o jedzenie i stosowanie sterydów anabolicznych, co może stanowić zagrożenie dla zdrowia.

Objawy wigoreksji

Objawem najbardziej związanym z wigoreksją jest niezadowolenie z samego organizmu. Osoba, pomimo swojej formy, uważa się za bardzo słabego i chudego, uważając swoje ciało za nieodpowiednie. Inne objawy wigoreksji to:

• Trwały ból mięśni w całym ciele;
• Ekstremalne zmęczenie;
• Drażliwość;
• Depresja;
• Anoreksja / Bardzo restrykcyjna dieta,
• Bezsenność;
• Przyspieszone tętno w spoczynku;
• Niższa wydajność podczas intymnego kontaktu;
• Poczucie niższości.

Zwykle wigorycy stosują bardzo restrykcyjną dietę i nie spożywają tłuszczów, a dieta jest ściśle ukierunkowana na spożywanie pokarmów bogatych w białko w celu zwiększenia masy mięśniowej. Częste jest również nadużywanie sterydów anabolicznych i odżywek białkowych, oprócz spędzania godzin na siłowni, zawsze zwiększając obciążenie wysiłkowe.

Osoby z wigoreksją są zawsze niezadowolone z wyników, zawsze postrzegają siebie jako bardzo szczupłych i słabych, mimo że są bardzo silni i mają bardzo dobrze zdefiniowane i rozwinięte mięśnie. Z tego powodu wigoreksja jest uważana za rodzaj zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego i wymaga leczenia.

Konsekwencje wigoreksji

Z biegiem czasu wigoreksja prowadzi do kilku konsekwencji, głównie związanych z częstym i ciągłym stosowaniem anabolicznych hormonów steroidowych i suplementów białkowych, takich jak niewydolność nerek lub wątroby, problemy z krążeniem, lęk i depresja, a także rak prostaty i zmniejszenie jądra , co może wpływać na męską płodność.

Główne przyczyny

Wigoreksja jest zaburzeniem psychologicznym, którego wystąpienie uważa się za spowodowane pewnymi zmianami związanymi z neuroprzekaźnikami w ośrodkowym układzie nerwowym, ponieważ niektóre przypadki zgłaszanej wigoreksji były poprzedzone chorobami, takimi jak zapalenie opon mózgowych lub zapalenie mózgu.

Oprócz przyczyny neurologicznej, wigoreksja jest również związana z przyjęciem przez wiele osób wzorca ciała, w wyniku czego stają się oni obsesją na punkcie ćwiczeń i jedzenia, aby dotrzeć do ciała, które uważają za idealne. Nadmierna troska o zdrowe odżywianie, zwana ortoreksją, jest również zaburzeniem psychicznym i charakteryzuje się mało zróżnicowaną dietą ze względu na nadmierną troskę o czystość pożywienia i niestosowanie pokarmów pochodzenia zwierzęcego. Dowiedz się, jak rozpoznać ortoreksję.

Jak przebiega leczenie

Leczenie wigoreksji jest prowadzone przez multidyscyplinarny zespół, na przykład lekarz, psycholog, dietetyk i specjaliści w dziedzinie wychowania fizycznego. Psychoterapia jest niezwykle ważna w leczeniu wigoreksji, ponieważ ma na celu umożliwienie osobie zaakceptowania siebie takim, jakim jest i zwiększenie jej poczucia własnej wartości.

Wskazane jest także wstrzymanie stosowania anabolików i odżywek białkowych oraz zbilansowana dieta prowadzona przez dietetyka. Ponadto może być zalecane przyjmowanie leków na bazie serotoniny w celu kontrolowania depresji i lęku, oprócz innych objawów związanych z zachowaniami obsesyjno-kompulsywnymi. Zrozum, czym jest serotonina i do czego służy.

Nie wolno przerywać wykonywania ćwiczeń fizycznych, jednak należy je wykonywać pod kierunkiem nauczyciela wychowania fizycznego.