Najlepsze aplikacje do odzyskiwania zaburzeń odżywiania z 2019 r
Autor:
Louise Ward
Data Utworzenia:
8 Luty 2021
Data Aktualizacji:
21 Listopad 2024
Zawartość
- Przegląd
- Rekord odzyskiwania: Zarządzanie zaburzeniami odżywiania
- Rise Up + Recover: narzędzie do monitorowania i zarządzania zaburzeniami odżywiania w przypadku anoreksji, bulimii, objadania się i EDNOS
- RealifeChange
- MindShift CBT - Anxiety Canada
- Co tam? - Aplikacja zdrowia psychicznego
- Cognitive Diary CBT Self-Help
Przegląd
Rozwijanie pozytywnych relacji z jedzeniem może być złożonym procesem, szczególnie dla osób żyjących z zaburzeniami odżywiania się lub wychodzących z nich.Ale technologia może być pomocna w zrozumieniu, jak monitorować swoje nawyki, poprawić zdrowie psychiczne i podjąć pozytywne kroki w kierunku silniejszego umysłu i ciała.
Rekord odzyskiwania: Zarządzanie zaburzeniami odżywiania
Rise Up + Recover: narzędzie do monitorowania i zarządzania zaburzeniami odżywiania w przypadku anoreksji, bulimii, objadania się i EDNOS
RealifeChange
MindShift CBT - Anxiety Canada
Co tam? - Aplikacja zdrowia psychicznego
<Cognitive Diary CBT Self-Help
Jessica Timmons jest niezależnym pisarzem od 2007 roku. Pisze, edytuje i konsultuje się ze świetną grupą stałych kont i okazjonalnych projektów jednorazowych, jednocześnie żonglując życiem jej czwórki dzieci z jej zawsze przychylnym mężem. Uwielbia podnoszenie ciężarów, naprawdę świetne latte i czas dla rodziny.