Wskazówki dotyczące poprawy jakości życia z niedrobnokomórkowym rakiem płuca z przerzutami

Zawartość

• Zadawać pytania
• Postępuj zgodnie z planem leczenia
• Oprzyj się na znajomych i rodzinie
• Poszerz swoje grono wsparcia
• Skorzystaj z opieki paliatywnej
• Nie ignoruj ​​stresu, niepokoju ani depresji
• Uzyskaj pomoc w codziennych sprawach
• Sprawdź programy pomocy finansowej
• Rozważ przyszłe decyzje medyczne
• Na wynos

Nie ma wątpliwości, że niedrobnokomórkowy rak płuc (NSCLC) z przerzutami wpływa na każdy aspekt twojego życia.

Pracując ze swoimi lekarzami, przyjaciółmi i rodziną, poznasz wiele sposobów na utrzymanie najlepszej możliwej jakości życia. Tymczasem oto kilka wskazówek na początek.

Zadawać pytania

Rozpoznanie NSCLC z przerzutami może pozostawiać wiele pytań. Masz pełne prawo zapytać ich.

Twój zespół opieki zdrowotnej jest w stanie odpowiedzieć na twoje obawy dotyczące opcji leczenia, celów i tego, co musisz zrobić, aby utrzymać dobrą jakość życia. Nie ma powodu się powstrzymywać.

Postępuj zgodnie z planem leczenia

Gdy ty i twój onkolog uzgodnicie cele leczenia i wybieracie konkretne terapie, ważne jest, aby postępować zgodnie z planem.

Jeśli nie jesteś zadowolony z przebiegu leczenia, nie przerywaj go. Umów się na spotkanie w celu omówienia tego z lekarzem. Razem możesz zdecydować o kolejnych krokach i podjąć je bezpiecznie.

Oprzyj się na znajomych i rodzinie

Możesz pokusić się o pozytywne nastawienie do wszystkiego, aby oszczędzić bliskim stres. Pamiętaj jednak, że nie jesteś dla nich ciężarem. Wszyscy możecie czerpać korzyści z dzielenia się swoimi emocjami we wzajemnym wsparciu.

Zwróć się do najbliższych o wsparcie emocjonalne. Przyjaciele i rodzina mogą również pomóc Ci zarządzać codziennymi zadaniami, gdy czujesz się zbyt przytłoczony.

Poszerz swoje grono wsparcia

Przerzutowy NSCLC wpływa na każdą część twojego życia. Pomocne może być rozmawianie z innymi osobami, które przechodzą przez coś podobnego.

Szukaj grup wsparcia dla osób z rakiem z przerzutami lub rakiem płuc. Możesz uzyskać i doradzić, jak zarządzać swoim samopoczuciem emocjonalnym. Możesz także wymieniać realistyczne wskazówki dotyczące codziennego życia. Możesz wybierać spośród grup wsparcia online i osobiście w zależności od potrzeb.

Twój onkolog lub centrum leczenia może udzielić informacji na temat lokalnych grup. Możesz także sprawdzić:

• Społeczność ocalałych z raka płuc Amerykańskiego Stowarzyszenia Płuc
• Grupa Wsparcia Pacjentów z Rakiem Płuc CancerCare

Jeśli grupy wsparcia nie są twoją rzeczą lub szukasz czegoś więcej, indywidualna terapia może być dobrym rozwiązaniem. Poproś lekarza o skierowanie do terapeuty mającego doświadczenie w pracy z osobami z rakiem z przerzutami.

Skorzystaj z opieki paliatywnej

Badania pokazują, że wczesna opieka paliatywna może poprawić jakość życia i przeżycie u osób z NSCLC z przerzutami.

Możesz otrzymać opiekę paliatywną niezależnie od tego, czy otrzymujesz inne leczenie, czy nie. Ten rodzaj opieki nie służy leczeniu samego raka. Zamiast tego łagodzi objawy i pomaga czuć się lepiej każdego dnia.

Opieka paliatywna może rozwiązać objawy związane z rakiem lub skutkami ubocznymi innego leczenia, takimi jak:

• niepokój
• trudności w oddychaniu
• depresja
• zmęczenie
• ból
• słaby apetyt
• problemy ze snem

Specjalista opieki paliatywnej dostosuje leczenie do twoich zmieniających się potrzeb.

Nie ignoruj ​​stresu, niepokoju ani depresji

Leczenie przerzutowego NSCLC może czasami być przytłaczające i stresujące. Uczucia lęku i depresji nie muszą być odkładane na plecy, ponieważ masz raka. Twoje zdrowie psychiczne ma kluczowe znaczenie dla jakości twojego życia i powinno być zadbane.

Porozmawiaj ze swoim onkologiem lub pielęgniarką onkologiczną. Mogą być w stanie pomóc lub zalecić lekarza, który może ci pomóc. Pomyśl o tym jako o części opieki paliatywnej.

Uzyskaj pomoc w codziennych sprawach

Utrzymywanie terminów leczenia, przygotowywanie posiłków, załatwianie spraw i wykonywanie prac domowych może stać się zbyt dużym wyzwaniem. Zastanów się, czy nie uzyskać pomocy, zanim sprawy zaczną się gromadzić.

Rodzina, przyjaciele i sąsiedzi mogą pogodzić się z niektórymi z tych obowiązków, ale istnieją inne źródła praktycznej pomocy. Oto kilka miejsc na początek:

• American Cancer Society oferuje przeszukiwalną bazę danych, w której można znaleźć informacje na temat zakwaterowania, kiedy idziesz na leczenie, przejażdżki na leczenie, społeczności online i wsparcie, i wiele innych. Możesz nawet rozmawiać z nawigatorami pacjentów, aby pomóc Ci znaleźć to, czego potrzebujesz.
• Infolinia Lung oferowana przez American Lung Association jest obsadzona ekspertami, którzy mogą skierować cię do usług opartych na twoich potrzebach.
• Pomocna dłoń CancerCare to baza danych organizacji, która zapewnia szereg praktycznych usług wsparcia dla osób chorych na raka.

Sprawdź programy pomocy finansowej

Bezpośrednie i pośrednie koszty przerzutowego NSCLC są trudne do obliczenia. Istnieje wiele programów mających na celu pomoc. Możesz zajrzeć do nich, nawet jeśli jeszcze ich nie potrzebujesz.

Twoje biuro onkologiczne lub centrum leczenia powinno być w stanie pomóc Ci poruszać się w sprawach związanych z ubezpieczeniem zdrowotnym. W razie potrzeby mogą również tworzyć plany płatności.

W zależności od twojej sytuacji inne źródła pomocy finansowej obejmują:

• Linia pomocy American Lung Association Lung Helpline
• CancerCare Foundation Co-Payment Assistance Foundation
• Centra usług Medicare i Medicaid
• Narzędzie pomocy medycznej
• NeedyMeds
• FundFinder dla Patient Action Network (PAN)
• Program zwolnień od współpłacenia Fundacji Rzecznika Pacjentów
• RxAssist
• Administracja opieki społecznej

Twój lekarz lub centrum leczenia może prawdopodobnie dostarczyć listę innych cennych zasobów.

Rozważ przyszłe decyzje medyczne

W tej chwili podejmujesz wiele decyzji, ale może to pomóc w podjęciu decyzji na przyszłość. Będzie łatwiej dla ciebie i twoich bliskich, jeśli twoje życzenia będą jasne.

Poproś lekarza, aby przeprowadził Cię przez problem lub skonsultował się z prawnikiem w sprawach takich jak:

• Żywa wola, wcześniejsza dyrektywa. Te dokumenty prawne zawierają szczegółowe informacje na temat zabiegów, które chcesz i tych, których nie chcesz w przypadku, gdy nie możesz mówić za siebie.
• Pełnomocnictwo. Wymieniasz osobę, która może podejmować za ciebie decyzje dotyczące opieki zdrowotnej, jeśli nie możesz podejmować ich samodzielnie.
• Nie reanimuj (DNR), nie intubuj (DNI) zamówień. Twój lekarz może umieścić te rozkazy w dokumentacji medycznej, nawet jeśli nie masz testamentu ani wcześniejszej dyrektywy.

Na wynos

Życie nie powinno polegać wyłącznie na twoim raku i leczeniu raka. Uspołecznić. Spotykać się z przyjaciółmi. Poświęć czas na swoje hobby. Bądź tak aktywny i zaangażowany, jak tylko możesz. Kontynuuj robienie rzeczy, które sprawiają ci przyjemność.