Jak codziennie dbać o swój typ skóry
Zawartość
Aby Twoja skóra była zdrowa, wolna od zmarszczek i skaz, ważne jest, aby znać cechy różnych rodzajów skóry, które mogą być tłuste, normalne lub suche, aby można było dostosować mydła, filtry przeciwsłoneczne, kremy, a nawet makijaż dla każdego rodzaju skóry.
Ponadto z biegiem lat rodzaj skóry może się zmieniać, zmieniając się na przykład z tłustej na suchą, dlatego konieczne jest dostosowanie codziennej pielęgnacji, aby skóra była zawsze zadbana i piękna. Aby poznać swój typ skóry, przeczytaj: Jak poznać swój typ skóry.
Zarówno skóra biała, brązowa, jak i czarna mogą być tłuste, normalne lub przesuszone, a do określenia typu skóry najlepiej nadaje się dermatolog. Normalna skóra
Normalna skóra- Pielęgnacja skóry normalnej: Do pielęgnacji skóry normalnej używaj codziennie neutralnych mydeł i kremów nawilżających bez oleju. Ponadto krem przeciwsłoneczny należy stosować codziennie w widocznych obszarach ciała, takich jak np. Twarz i dłonie.
Charakterystyka skóry normalnej: Skóra normalna ma gładką, aksamitną konsystencję i jest przyjemna w dotyku, bez niedoskonałości, przez co jest typowa dla niemowląt i młodszych dzieci. Zwykle normalna skóra jest różowa i nie ma wyprysków ani plam.
Tłusta skóra
Tłusta skóra- Pielęgnacja skóry tłustej: W pielęgnacji skóry tłustej ważne jest stosowanie neutralnych balsamów myjących na bazie ekstraktów roślinnych np. Oczaru wirginijskiego, nagietka, mięty, kamfory i mentolu, gdyż mają one właściwości zmniejszające stany zapalne skóry. Ponadto osoby o tłustej skórze powinny unikać makijażu, ponieważ prowadzi to do zatykania ujść skóry i sprzyja powstawaniu zaskórników. Aby dowiedzieć się, jak pielęgnować skórę tłustą przeczytaj: Domowy zabieg dla skóry tłustej.
Cechy skóry tłustej: Skóra tłusta, zwana także skórą lipidową ze względu na nadmiar sebum, ma tłusty, wilgotny i błyszczący wygląd oraz ma tendencję do powstawania wyprysków, zaskórników i trądziku, które są częstym typem skóry w okresie dojrzewania. Nadmierne słońce, stres lub dieta wysokotłuszczowa mogą powodować przetłuszczanie się skóry.
Sucha skóra
Sucha skóra- Pielęgnacja skóry suchej: Do pielęgnacji suchej skóry warto używać kremów nawilżających lub olejów roślinnych, takich jak aloes czy rumianek, np. Z dodatkiem oleju makadamia, migdałowego lub z pestek winogron, aby skutecznie nawilżyć skórę. Ponadto należy stosować produkty bezalkoholowe, ponieważ alkohol jeszcze bardziej wysusza skórę, czyniąc ją szorstką. Dowiedz się, jak nawilżać suchą skórę: Domowy roztwór do skóry suchej i bardzo suchej.
Cechy skóry suchej: Sucha skóra ma matowy i łuszczący się wygląd, szczególnie na dłoniach, łokciach, ramionach i nogach, dlatego w tych miejscach mogą pojawić się pęknięcia i łuszczenie. U osób z suchą skórą zmarszczki mogą pojawić się wcześniej niż na innych typach skóry, szczególnie na twarzy, ponieważ jest to miejsce najbardziej narażone, będąc najczęstszym rodzajem skóry u osób starszych. Sucha skóra może być spowodowana genetyką lub warunkami środowiskowymi, takimi jak zimno, wiatr lub nadmierne słońce, a nawet długie kąpiele z gorącą wodą.
Skóra mieszana
Skóra mieszanaSkóra mieszana to mieszanka skóry suchej i tłustej, przy czym na ogół skóra na brodzie, nosie i czole jest tłusta i ma tendencję do wysuszenia wokół ust, policzków i oczu. W takich przypadkach należy stosować balsamy oczyszczające w obszarze przetłuszczającym się, a na pozostałą część kremy nawilżające.
Wrażliwa skóra
Skóra wrażliwa to bardzo delikatny rodzaj skóry, łatwo podrażniający o czerwonawym kolorze, powodujący swędzenie, zasinienie, pieczenie i kłucie po nałożeniu nowego produktu lub np. W sytuacjach ekstremalnego upału, zimna lub wiatru. W takich przypadkach należy unikać długotrwałej ekspozycji na słońce i zimno, a także unikać nadmiernego stosowania kremów i makijażu, ponieważ podrażnia skórę.
Jeśli nie znasz swojego typu skóry, wypełnij test online i dowiedz się.
Odpowiednia ochrona przeciwsłoneczna
Ekspozycja na słońce i starzenie się również wpływają na kolor skóry, więc wiedz, jaki jest najlepszy współczynnik ochrony przeciwsłonecznej dla Twojej skóry, ponieważ każdy rodzaj skóry ma specyficzne cechy, które można zobaczyć w poniższej tabeli:
| Rodzaje skóry | Charakterystyka skóry | Wskazano FPS |
| Ja - bardzo biała skóra | Skóra jest bardzo jasna, na twarzy widoczne są piegi, a włosy rude. Skóra bardzo łatwo się pali i nigdy się nie opala, tylko staje się czerwona. | SPF od 30 do 60 |
| II - Biała skóra | Skóra i oczy są jasne, a włosy są jasnobrązowe lub blond. Skóra łatwo się pali i trochę się opala, zmieniając kolor na złoty. | SPF od 30 do 60 |
| III - Jasnobrązowa skóra | Skóra jest biała, włosy ciemnobrązowe lub czarne i czasem się palą, ale też się opala. | SPF od 20 do 30 |
| IV - Brązowa skóra | Skóra jest jasnobrązowa, mało się pali i łatwo się opala. | SPF od 20 do 30 |
| V - Skóra Mulat | Skóra jest ciemna, rzadko pali i zawsze się opala. | SPF 6 do 20 |
| VI - Czarna skóra | Skóra jest bardzo ciemna lub czarna, rzadko się pali i mocno się opala, nawet jeśli nie jest to zauważalne, ponieważ jest już ciemna. | SPF 6 do 20 |
Interesujący Na Stronie
5 Pokarmy, które chronią oczy
