Jak odwrócić wypadanie włosów związane z chorobami tarczycy

Zawartość

• Przegląd
• Jaki jest związek między tarczycą a włosami?
• Objawy wypadania włosów związane z tarczycą
• Leczenie przyczyny
• Naturalne zabiegi i domowe środki zaradcze
• Zwiększ żelazo
• Lecz niedobory żywieniowe
• Jeść dobrze
• Dodaj produkty przeciwzapalne
• Rozważ zioła
• Wypróbuj olejki eteryczne
• Obserwuj spożycie jodu
• Delikatnie traktuj włosy
• Mieć cierpliwość
• Na wynos

Przegląd

Choroby tarczycy występują, gdy tarczyca nie wytwarza wystarczająco dużo lub wytwarza zbyt dużo niektórych hormonów.

Niedoczynność tarczycy lub niedoczynność tarczycy może powodować wiele objawów, od przybierania na wadze po zmęczenie. Wiele osób nie rozwija objawów niedoczynności tarczycy do upływu miesięcy lub lat, ponieważ rozwija się ona powoli. Nadczynność tarczycy, nadczynność tarczycy, może powodować wszystko, od utraty wagi po nerwowość.

Oba warunki mogą powodować suche, łamliwe lub przerzedzające się włosy na skórze głowy i ciele. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co możesz zrobić, jeśli stan tarczycy wpływa na twoje włosy.

Jaki jest związek między tarczycą a włosami?

Choroby tarczycy mogą powodować wypadanie włosów, jeśli są ciężkie i nieleczone. Zrozumienie, w jaki sposób te warunki powodują wypadanie włosów, wymaga zrozumienia, jak rosną włosy.

1. Włosy zaczynają rosnąć u nasady w dolnej części mieszków włosowych na skórze głowy.
2. Naczynia krwionośne skóry głowy zasilają korzeń, tworząc więcej komórek i powodując wzrost włosów.
3. Włosy podnoszą się i wychodzą przez skórę. Przechodzi przez gruczoły olejowe, które pomagają zachować miękkość i połysk.
4. Włosy rosną przez chwilę, ale potem wypadają, gdy zaczyna się każdy nowy cykl odrastania.

Kiedy produkcja hormonów jest zakłócona, szczególnie hormonów T3 i T4, wpływa na inne procesy w organizmie. Obejmuje to rozwój włosów u nasady. Włosy wypadają i nie można ich zastąpić nowym wzrostem, co powoduje przerzedzenie skóry głowy i innych obszarów, takich jak brwi.

Łysienie jest chorobą autoimmunologiczną często obserwowaną w przypadku chorób tarczycy. Powoduje utratę włosów na bardziej dyskretnych obszarach. Z czasem jednak stan ten może powodować łysienie. Inne choroby autoimmunologiczne, które mogą prowadzić do wypadania włosów i często są powiązane z problemami tarczycy, obejmują zespół policystycznych jajników i toczeń rumieniowaty.

Niektóre leki stosowane w leczeniu chorób tarczycy mogą również przyczyniać się do przerzedzania włosów. Karbimazol i propylotiouracyl są lekami przeciwtarczycowymi, które w rzadkich przypadkach mogą prowadzić do wypadania włosów. Trudno również stwierdzić, czy lek lub stan tarczycy powoduje, że włosy są cienkie z powodu długiego cyklu życia włosów.

Objawy wypadania włosów związane z tarczycą

Utrata włosów może rozwijać się powoli z niedoczynnością tarczycy i nadczynnością tarczycy. Nie zawsze zauważysz brakujące łaty lub łyse plamy. Zamiast tego twoje włosy mogą wydawać się cieńsze.

Każdego dnia tracisz od 50 do 100 włosów z głowy. Jeśli normalny wzrost włosów zostanie przerwany, włosy nie są uzupełniane i może dojść do równomiernego wypadania włosów.

Dobrą wiadomością jest to, że utrata włosów spowodowana chorobami tarczycy jest zwykle tymczasowa. Możesz doświadczyć utraty włosów nawet po zażyciu leków, które pomogą ci w twoim stanie. Niektórzy martwią się, że leki powodują wypadanie włosów, ale może to mieć więcej wspólnego z cyklem życia włosów.

Leczenie przyczyny

Łagodne formy chorób tarczycy zwykle nie prowadzą do przerzedzania się włosów. W rezultacie praca z lekarzem w celu kontroli stanu zdrowia za pomocą leków może sprawić, że włosy będą grubsze lub zregenerować wzrost. Wyniki prawdopodobnie nie będą natychmiastowe, ponieważ włosy potrzebują czasu, aby się rozwinąć, a następnie odrosnąć.

Możliwe leki obejmują:

• lewotyroksyna (niedoczynność tarczycy)
• propylotiouracyl i metimazol (nadczynność tarczycy)
• beta-adrenolityki (nadczynność tarczycy)

Twój lekarz będzie monitorował poziom tarczycy podczas przyjmowania leków. W niektórych przypadkach może być konieczna operacja.

Po zabiegu wzrost włosów może być zauważalny w ciągu kilku miesięcy. Pamiętaj, że nowy wzrost włosów może różnić się kolorem lub fakturą od włosów pierwotnych.

Naturalne zabiegi i domowe środki zaradcze

Oprócz leków istnieją różne domowe środki, które możesz spróbować spowolnić wypadanie włosów lub zregenerować ich wzrost.

Zwiększ żelazo

Poziomy ferrytyny są powiązane z twoimi zapasami żelaza. Niska ferrytyna może przyczyniać się do wzorzystej utraty włosów.

Badanie dotyczące wypadania włosów i zapasów żelaza wykluczało osoby z chorobami tarczycy. Uzasadnienie tego wyłączenia jest bardzo interesujące. Naukowcy wyjaśniają, że problemy z tarczycą mogą wpływać na poziom ferrytyny w organizmie. Rozważ przetestowanie i uzupełnienie żelaza i ferrytyny zgodnie z zaleceniami lekarza.

Możesz kupić suplement żelaza przez Internet.

Lecz niedobory żywieniowe

Niedobory żywieniowe mogą przyczyniać się do wypadania włosów nawet bez choroby tarczycy. W szczególności naukowcy wyjaśniają, że następujące poziomy mogą odgrywać rolę w zatrzymywaniu i wypadaniu włosów:

• witaminy B-7 (biotyna) i kompleks B.
• cynk
• miedź
• żelazo
• witaminy C, E i A.
• koenzym Q10

Multiwitamina może pomóc zwiększyć sklepy. Uważaj, że zbyt duża suplementacja może prowadzić do przerzedzenia włosów.

Wybierz spośród wielu suplementów multiwitaminowych online.

Jeść dobrze

Dieta składająca się z całych potraw ma kluczowe znaczenie dla zdrowia.

Jeśli jesz pokarmy bogate w wapń i jesteś leczony z powodu niedoczynności tarczycy, spróbuj je odmierzyć co najmniej cztery godziny po podaniu lewotyroksyny w celu uzyskania najlepszego wchłaniania.

Przetworzona żywność, taka jak cukry, czerwone mięso i smażone potrawy, może powodować reakcję zapalną. Kofeina i alkohol również mogą się przyczynić. Zapalenie może pogorszyć objawy tarczycy, w tym wypadanie włosów.

Dodaj produkty przeciwzapalne

Imbir i kurkuma to środki przeciwzapalne, które mogą poprawić funkcjonowanie układu hormonalnego. Twoja tarczyca jest częścią układu hormonalnego, więc jej wsparcie może pomóc w objawach zaburzeń tarczycy.

Spróbuj włączyć świeży korzeń imbiru lub kurkumy do gotowania. Świetnie smakują we wszystkim, od frytek po koktajle. Omów suplementację ze swoim lekarzem.

Rozważ zioła

Niektóre gałęzie medycyny alternatywnej używają specjalnych ziół w leczeniu wypadania włosów z powodu chorób takich jak łysienie. Zioła te są przyjmowane doustnie i obejmują:

• bocznia
• czarny cohosh
• Dong Quai
• fałszywy jednorożec
• Chasteberry
• czerwona koniczyna

Omów ziołolecznictwo z lekarzem przed wypróbowaniem ich samodzielnie.

Wypróbuj olejki eteryczne

Chociaż nie ma wielu badań w tej dziedzinie, naukowcy odkryli, że olejek eukaliptusowy i inne ekstrakty roślinne mogą zmniejszać wypadanie włosów i poprawiać gęstość włosów.

Inne oleje do wypróbowania to:

• Arnica Montana
• Cedrus atlantica
• Lavandula agustifolia
• Oscimum sanctum
• Pilocarpus jabarondi
• Rosmarinus officinalis
• Tymianek pospolity

Chociaż badania sugerują, że istnieją korzyści zdrowotne, FDA nie monitoruje ani nie reguluje czystości lub jakości olejków eterycznych. Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem przed użyciem olejków eterycznych i zachować ostrożność przy wyborze wysokiej jakości marki. Przed użyciem należy zawsze wykonać testową łatkę i przed użyciem rozcieńczyć olejek eteryczny w oleju nośnikowym.

Olejek eukaliptusowy można kupić online.

Obserwuj spożycie jodu

Osoby z autoimmunologicznymi zaburzeniami tarczycy powinny obserwować spożycie jodu. Ciało używa jodu do wytwarzania hormonu tarczycy, więc zbyt wiele może prowadzić do zaburzeń równowagi.

Kelp i inne rodzaje wodorostów zawierają dużo jodu i mogą pogorszyć objawy, w tym wypadanie włosów. Niektóre multiwitaminy i syropy na kaszel mogą również zawierać jod, dlatego należy uważnie przeczytać etykiety.

Delikatnie traktuj włosy

Możesz spowolnić wypadanie włosów, traktując je ostrożnie:

• Unikaj wciągania włosów w ciasne warkocze, bułki lub kucyki.
• Opieraj się skręcaniu lub ciągnięciu włosów.
• Podczas rozluźniania węzłów używaj grzebienia o szerokich zębach i ostrzejszych szczotek.

Lekka zmiana rutyny może pomóc ci wyciągnąć włosy, zanim w przeciwnym razie naturalnie wypadną.

Mieć cierpliwość

Zauważenie odrastania może potrwać kilka miesięcy. Choć może to być frustrujące, możesz w międzyczasie założyć perukę lub inną nakrycie głowy.

Ważne jest również wsparcie emocjonalne, więc zapytaj swojego lekarza o porady lub grupy wsparcia, w których możesz spotkać ludzi przechodzących przez podobne sytuacje.

Na wynos

Przed przystąpieniem do leczenia wypadania włosów w domu porozmawiaj ze swoim lekarzem. Choroby tarczycy na ogół nie prowadzą do wypadania włosów, dopóki nie będą bardziej dotkliwe.

Wypadanie włosów może być również objawem innego podstawowego problemu medycznego. Możesz potrzebować leków wraz ze środkami domowymi, aby zobaczyć odrastanie i leczyć inne objawy, których doświadczasz.

Przy odpowiednim leczeniu powinieneś zobaczyć pełniejsze włosy w ciągu kilku miesięcy.