Najlepszy krem przeciwsłoneczny dla ciemnych odcieni skóry
![The BEST Sunscreens for Dark Skin Tones](https://i.ytimg.com/vi/JCZjPuCMNxY/hqdefault.jpg)
Zawartość
- Nieporozumienia dotyczące uszkodzeń słonecznych i ciemnej skóry
- Dlaczego każdy powinien nosić krem przeciwsłoneczny
- Jak znaleźć najlepsze filtry przeciwsłoneczne dla ciemnej skóry?
- Najlepsze filtry przeciwsłoneczne dla ciemnej skóry
- Krem przeciwsłoneczny dla czarnej dziewczyny
- EltaMD UV Clear o szerokim spektrum SPF 46
- Eleven By Venus On-The-Defense Sunscreen SPF 30
- Fenty Skin Hydra Vizor Invisible Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 Sunscreen
- Murad Essential-C nawilżający krem przeciwsłoneczny na dzień
- Bolden SPF 30 Rozjaśniający krem nawilżający
- Supergoop Niewidoczny filtr przeciwsłoneczny SPF 40
- Mele Dew najbardziej przejrzysty krem nawilżający SPF 30 o szerokim spektrum ochrony przeciwsłonecznej
- Recenzja dla
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-best-sunscreen-for-dark-skin-tones.webp)
Wyznanie: Prawdopodobnie mogę policzyć, ile razy używałem kremu przeciwsłonecznego jako dorosły z jednej strony. Mógłbym obejść się bez okropnego zapachu, lepkości, możliwości spowodowania wybuchu i zapomnianego przez Boga popiołu, który pozostawia na mojej ciemnej skórze. Podczas gdy moja mama upewniała się, że w szafce łazienkowej trzyma butelkę kremu przeciwsłonecznego, prawie nie pamiętam, jak ja i moi kuzyni używaliśmy ochrony przeciwsłonecznej, gdy latem po lecie bawiliśmy się z moimi kuzynami w gorącym słońcu Florydy. Jednak dopiero po ukończeniu college'u, na wakacjach na Bahamach, po raz pierwszy pamiętam, jak doznałem uszkodzeń słonecznych. Po słonecznym dniu na plaży zauważyłem, że moje czoło się łuszczy i automatycznie pomyślałem, że mam łupież, dopóki przyjaciel – który był lżejszy ode mnie, ale nadal Black – poinformował mnie, że jestem poparzony słońcem.
Wierzyłem w powszechne błędne przekonanie dotyczące ciemnej skóry i uszkodzeń słonecznych: myślałem, że posiadanie ciemnej skóry zapewnia niezawodną ochronę przed szkodliwymi promieniami słonecznymi. Do pewnego stopnia to prawda. Według badań przeprowadzonych przez Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) czarni są najmniej podatni na poparzenia słoneczne, podczas gdy biali mają najwyższy wskaźnik oparzeń słonecznych. Czemu? „Melanina w ciemniejszych typach skóry pełni funkcję fotoochronną i zapewnia naturalny czynnik ochronny” – mówi Karen Chinonso Kagha, MD F.A.A.D., dermatolog i przeszkolona na Harvardzie kosmetyczka i laserowiec. „Ludzie o ciemniejszej skórze naturalnie mają większą ochronę przed słońcem na początku ze względu na [ilość] melaniny”. Jednak ta naturalna ochrona nigdy nie przekracza SPF 13, zgodnie z tym artykułem w Winchester Hospital.
Podczas gdy moja magia melaniny może zapewnić naturalną ochronę przed uszkodzeniami słonecznymi, ja (i wszyscy inni, bez względu na karnację) mogę skorzystać z ochrony przeciwsłonecznej.
Nieporozumienia dotyczące uszkodzeń słonecznych i ciemnej skóry
„Myślę, że mit »Czarny nie pęka« w naszej społeczności jest szkodliwy i naprawdę wyrządza naszej skórze krzywdę” – mówi Caroline Robinson, MD, FAAD, założycielka dermatologa i dyrektor generalna Tone Dermatology. „Noszenie filtrów przeciwsłonecznych jest jedną z najważniejszych inwestycji, jakie możemy poczynić w zdrowie naszej skóry. Zewnętrzne uszkodzenia skóry, takie jak promienie UV, światło widzialne i zanieczyszczenia powietrza, są szkodliwe dla skóry niezależnie od koloru. ochrony i że osoby ze skórą bogatą w melaninę starzeją się wolniej, skutki przewlekłego przebywania na słońcu w postaci przebarwień, zmarszczek, a nawet nowotworów skóry są możliwe na skórze [osób] o innym kolorze”. (Powiązane: 10 najlepszych nawilżających produktów do pielęgnacji skóry z melanizacją)
I chociaż uszkodzenia słoneczne i rak skóry są mniej rozpowszechnione w społeczności czarnoskórych niż w populacji białej, rak skóry może skutkować bardziej niebezpiecznymi konsekwencjami dla ciemniejszych odcieni skóry, gdy wystąpi, mówi dr Kagha. W rzeczywistości, według Fundacji Raka Skóry, prawdopodobieństwo zdiagnozowania czerniaka na późnym etapie jest ponad trzy razy większe u pacjentów rasy czarnej niż u białych nielatynoskich pacjentów. W rzeczywistości 52 procent nie-latynoskich pacjentów rasy czarnej otrzymuje wstępną diagnozę zaawansowanego stadium czerniaka, w porównaniu do 16 procent nie-latynoskich pacjentów rasy białej. Według badań opublikowanych w czasopiśmie mają również niższy wskaźnik przeżywalności w porównaniu do swoich białych odpowiedników Medycyna.
Więc co odpowiada za tę lukę? „Po pierwsze, ogólna świadomość ryzyka raka skóry wśród osób kolorowych jest mniejsza” – napisał Andrew Alexis, MD, MPH, przewodniczący wydziału dermatologii w Mount Sinai St. Luke's i Mount Sinai West w Nowym Jorku. w tym artykule na stronie Fundacji na rzecz Raka Skóry. „Po drugie, z punktu widzenia pracowników służby zdrowia, często występuje niższy wskaźnik podejrzenia raka skóry u pacjentów kolorowych, ponieważ szanse na to są w rzeczywistości mniejsze. Więc ci pacjenci mogą mieć mniejsze szanse na regularne, pełne ciało badania skóry."
Dermatolog Angela Kyei, MD, zgadza się, powtarzając, że „krety u osób o ciemnej karnacji nie są sprawdzane tak często z powodu błędnego przekonania, że osoby o ciemnej karnacji nie chorują na raka skóry” podczas rozmowy z Cleveland Clinic. Ważne jest również, aby pamiętać, że osoby o głębszych odcieniach skóry również mają tendencję do zachorowania na raka skóry w innych lokalizacjach niż osoby o jaśniejszej skórze. „Na przykład u Afroamerykanów i Azjatów częściej widzimy to na paznokciach, dłoniach i stopach” – kontynuował dr Kyei. „Kaukazy mają tendencję do zażywania go częściej na obszarach wystawionych na działanie słońca”. (Powiązane: te zabiegi na skórę są *wreszcie* dostępne dla ciemniejszych odcieni skóry)
Dlaczego każdy powinien nosić krem przeciwsłoneczny
Ponieważ rak skóry może wpływać na czarną skórę, odpowiednie stosowanie kremów przeciwsłonecznych jest również kluczowe, bez względu na kolor skóry. „Przeciętny dorosły potrzebuje więcej kremu przeciwsłonecznego niż zwykle stosujemy, aby pokryć całą powierzchnię skóry” – mówi dr Kagha. „Lubię nakładać produkt dwukrotnie, aby wyeliminować wszelkie pominięte obszary. Należy również pamiętać, że krem przeciwsłoneczny nie zastępuje fizycznej ochrony przeciwsłonecznej, takiej jak ciasno tkana odzież, duże kapelusze, nakrycia, duże okulary przeciwsłoneczne itp.”
Zawsze powinieneś używać kremu przeciwsłonecznego, który zapewnia ochronę o szerokim spektrum (która chroni przed promieniami UVA i UVB), ma wskaźnik SPF 30 lub wyższy i jest wodoodporny, zgodnie z zaleceniami Amerykańskiej Akademii Dermatologicznej (AAD). Wszystkie te czynniki współpracują ze sobą, aby zapobiegać oparzeniom słonecznym, przedwczesnemu starzeniu się skóry i rakowi skóry. AAD zaleca stosowanie kremu przeciwsłonecznego około 15 minut przed wyjściem na zewnątrz i ponowne nakładanie go mniej więcej co dwie godziny lub po pływaniu lub poceniu się.
A jeśli nadal nie jesteś przekonany o znaczeniu ochrony przeciwsłonecznej dla osób czarnoskórych, kolejna zaleta noszenia SPF może cię zachwiać. Przebarwienia, stan, w którym plamy na skórze stają się ciemniejsze, jest częstym problemem skórnym, a czarnoskórzy pacjenci są szczególnie narażeni na to, że mają więcej melaniny, mówi dr Robinson. W szczególności przebarwienia pozapalne (PIH) często spowodowane trądzikiem, ukąszeniami owadów lub stanami zapalnymi, takimi jak egzema, są jednym z najczęstszych problemów skórnych pacjentów doświadczających kolorów - dodaje. „Ponieważ światło stymuluje produkcję pigmentu, pierwszym krokiem w leczeniu przebarwień jest zawsze stosowanie ochrony przeciwsłonecznej”.
Jak znaleźć najlepsze filtry przeciwsłoneczne dla ciemnej skóry?
Jako dziecko lat dziewięćdziesiątych pamiętam, że większość kremów przeciwsłonecznych i produktów chroniących przed słońcem była tradycyjnie reklamowana i kierowana do osób niebędących czarnymi – nawet składniki nie zostały wybrane z myślą o POC. Po nałożeniu kremu przeciwsłonecznego w starym stylu często stwierdzałem, że na mojej skórze pozostała biała, popielata pozostałość.
Często tak jest nadal w przypadku wielu dzisiejszych formuł. „Mineralne filtry przeciwsłoneczne są znane z tego, że po aplikacji pozostawiają biały odcień lub fioletowo-szary odcień na skórze i jest to główny powód, dla którego moi pacjenci przestają go używać” – mówi dr Robinson. „Jest to zazwyczaj wynikiem fizycznego składnika ekranu zwanego tlenkiem cynku, który bardzo trudno jest wtopić w ciemniejsze odcienie skóry”. (Mineralne lub fizyczne filtry przeciwsłoneczne zawierają tlenek cynku i/lub dwutlenek tytanu i odbijają promienie słoneczne, podczas gdy chemiczne filtry przeciwsłoneczne zawierają oksybenzon, awobenzon, oktyzalan, oktokrylen, homosalan i/lub oktinoksat i pochłaniają promienie słoneczne, według American Academy of Dermatology. )
„Chociaż wolę mineralne filtry przeciwsłoneczne dla moich pacjentów z bardziej wrażliwą skórą i tymi, którzy są bardzo podatni na trądzik, chemiczne filtry przeciwsłoneczne są bezpieczne w użyciu i, co ważniejsze, nie mają takiego samego ryzyka rozwoju gipsu” – mówi dr Robinson. „Ważne jest, aby wypróbować kilka różnych filtrów przeciwsłonecznych, dopóki nie znajdziesz takiego, który Ci się podoba i który będziesz nosić”. (Powiązane: Najlepsze filtry przeciwsłoneczne w sprayu, które nie wysuszą Twojej skóry)
Oznacza to, że jeśli masz ciemną skórę oraz ze skłonnością do trądziku, być może będziesz musiał być jeszcze bardziej selektywny, aby znaleźć formułę, która nie pozostawia białego odlewu, ale także nie powoduje wybuchu. „Zazwyczaj zalecam, aby pacjenci ze skłonnością do trądziku wybierali bezolejowe filtry przeciwsłoneczne i unikali składników, takich jak witamina E, masło shea, masło kakaowe” – radzi dr Robinson. „Ponadto niektóre składniki chemicznych filtrów przeciwsłonecznych, takie jak awobenzon i oksybenzon, mogą pogorszyć istniejący trądzik. Poza tym myślę, że wybór jest osobisty. balsam — to osobiste preferencje, które nie wpływają na ochronę przeciwsłoneczną”. (Powiązane: 11 najlepszych filtrów przeciwsłonecznych do twarzy, według opinii klientów)
Znalezienie kremu przeciwsłonecznego dla ciemnej skóry, który nie dawał kredowego, białego odcisku, było prawie niemożliwe. Ale dzięki nowej fali różnorodności i inkluzywności w branży kosmetycznej można znaleźć królowe filtrów przeciwsłonecznych, które zapewniają ochronę przed słońcem bez pozostawiania żadnych upiornych pozostałości.
Najlepsze filtry przeciwsłoneczne dla ciemnej skóry
Krem przeciwsłoneczny dla czarnej dziewczyny
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-best-sunscreen-for-dark-skin-tones-1.webp)
Żadna lista filtrów przeciwsłonecznych dla ciemniejszej skóry nie byłaby kompletna bez wzmianki o ulubionym przez fanów kremie przeciwsłonecznym Black Girl. Stworzony przez czarną kobietę dla osób kolorowych, Black Girl Sunscreen został założony w celu szerzenia świadomości na temat ochrony przeciwsłonecznej. Lekki, chroniący melaninę krem przeciwsłoneczny Black Girl SPF 30 obiecuje, że nie pozostawi na skórze lepkiej pozostałości ani białego odlewu. Chemiczny filtr przeciwsłoneczny jest nasycony naturalnymi składnikami (w tym olejami z awokado, jojoba, nasion marchwi i słonecznika), które koją, nawilżają i chronią skórę, pozostawiając jej gładki, jednolity koloryt.
Kup to: Krem przeciwsłoneczny Black Girl, 16 USD, target.com
EltaMD UV Clear o szerokim spektrum SPF 46
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-best-sunscreen-for-dark-skin-tones-2.webp)
Jeśli masz wrażliwą skórę i szukasz odpowiedniego kremu przeciwsłonecznego do ciemnej skóry, ten wybór EltaMD jest do zrobienia. Ma 4,7 gwiazdki z ponad 16 000 ocen na Amazon, a wielu fanów potwierdza, że słowo „czysty” w jego nazwie jest dokładne, mimo że zawiera zarówno filtry mineralne, jak i chemiczne. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 to filtr przeciwsłoneczny do twarzy, który zawiera wypełniający skórę kwas hialuronowy, redukujący zmarszczki niacynamid oraz nawilżający i złuszczający kwas mlekowy. Według marki ta bezolejowa formuła jest również bezzapachowa i nie zatyka porów (co oznacza, że jest mniej podatna na blokowanie porów).
Kup to: EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46, 36 USD, dermstore.com
Eleven By Venus On-The-Defense Sunscreen SPF 30
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-best-sunscreen-for-dark-skin-tones-3.webp)
Chociaż mineralne filtry przeciwsłoneczne są bardziej skłonne niż chemiczne filtry przeciwsłoneczne do pozostawiania gipsu, dr Robinson nadal zaleca Eleven By Venus On-The-Defense Sunscreen jako jedną z niewielu opcji mineralnych, które nie pozostawiają śladów. Ta wegańska i wolna od okrucieństwa formuła, stworzona przez mistrzynię tenisa Venus Williams, w zasadzie wtapia się w skórę, pozostawiając niekredowe wykończenie. Dzięki 25-procentowej formule tlenku cynku ten filtr przeciwsłoneczny tworzy na skórze osłonę, która zapewnia ochronę przed szkodliwymi promieniami słonecznymi.
Kup to: Eleven By Venus On-The-Defense Sunscreen SPF 30, 42 USD, ulta.com
Fenty Skin Hydra Vizor Invisible Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 Sunscreen
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-best-sunscreen-for-dark-skin-tones-4.webp)
Jeśli nic lub nikt nie jest w stanie przekonać Cię do noszenia kremu z filtrem, być może Rihanna to zrobi. Wierząc w znaczenie ochrony przeciwsłonecznej, Riri włączyła ten krem nawilżający z filtrem SPF do swojej debiutanckiej premiery produktów do pielęgnacji skóry. (Później odpowiedziała na komentarz na Instagramie, że jej przemyślenia na temat ochrony przeciwsłonecznej były krystalicznie czyste.) Duet kremu nawilżającego i kremu przeciwsłonecznego jest lekki i beztłuszczowy, więc nie będzie gęsty i ciężki na skórze, a zawiera chemiczne blokery awobenzon , homosalat i octisalate. Dzięki superstarowym składnikom, takim jak kwas hialuronowy i niacynamid, pomoże Ci błyszczeć jak diament!
Kup to: Fenty Skin Hydra Vizor Invisible Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 Krem przeciwsłoneczny, 35 USD, fentybeauty.com
Murad Essential-C nawilżający krem przeciwsłoneczny na dzień
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-best-sunscreen-for-dark-skin-tones-5.webp)
Ten naładowany antyoksydantami krem nawilżający do twarzy z filtrem SPF 30, z oceną 5 gwiazdek w Dermstore, ma na celu nawilżenie skóry, zmniejszenie uszkodzeń wywołanych przez wolne rodniki i zapewnienie ochrony o szerokim spektrum (co oznacza, że chroni zarówno przed promieniami UVA, jak i UVB). Najlepsza część? Ta formuła zawiera witaminę C, przeciwutleniacz, który działa z czasem, aby rozjaśnić skórę i zniwelować przebarwienia. Ponieważ jest to chemiczny filtr przeciwsłoneczny, możesz mieć pewność, że Murad Essential-C Day Moisture Sunscreen bez wysiłku wnika w skórę.
Kup to: Murad Essential-C Day Moisture Sunscreen, 65 USD, murad.com
Bolden SPF 30 Rozjaśniający krem nawilżający
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-best-sunscreen-for-dark-skin-tones-6.webp)
Bolden to marka należąca do Blacków, która została pierwotnie wprowadzona na rynek z tym kremem nawilżającym SPF 30 w 2017 roku. Produkt złożony zawiera zarówno krem nawilżający, jak i krem z filtrem przeciwsłonecznym oraz wykorzystuje najwyższej klasy składniki (takie jak wszechmocna witamina C i zmiękczający skórę skwalan) z chemicznymi blokerami dla poprawy wyglądu i dotyku skóry. Dodatkowo olejek szafranowy utrzymuje nawilżenie skóry.
Kup to: Bolden SPF 30 Rozjaśniający krem nawilżający, 28 USD, amazon.com
Supergoop Niewidoczny filtr przeciwsłoneczny SPF 40
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-best-sunscreen-for-dark-skin-tones-7.webp)
Nazwa mówi wszystko. Ten bezolejowy krem przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania jest przeznaczony dla każdego, kto chce niewidzialnego kremu przeciwsłonecznego. Bezbarwna, beztłuszczowa i lekka (nie wspominając o bogatej w przeciwutleniacze) formuła wysycha do aksamitnego wykończenia. Możesz nosić ten wielozadaniowy chemiczny filtr przeciwsłoneczny w dni bez makijażu, ale ma również służyć jako baza pod makijaż.
Kup to: Supergoop Unseen Sunscreen SPF 40, 34 USD, sephora.com
Mele Dew najbardziej przejrzysty krem nawilżający SPF 30 o szerokim spektrum ochrony przeciwsłonecznej
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-best-sunscreen-for-dark-skin-tones-8.webp)
Ten balsam zawiera nie tylko filtry chemiczne, które mogą pomóc w zapobieganiu przebarwieniom, ale także zawiera 3% niacynamidu, który rozjaśnia istniejące ciemne plamy. Co więcej, zawiera witaminę E, która może ograniczać powstawanie szkodliwych wolnych rodników, które mogą powstawać, gdy skóra jest wystawiona na działanie słońca. Formułowany bez alkoholu i oleju mineralnego, ten przezroczysty krem szybko się wchłania i miesza się bez śladu. Firma Mele powstała z potrzeby większej pielęgnacji skóry przeznaczonej dla osób kolorowych. Pracowała z dermatologami zajmującymi się kolorami, aby stworzyć filtr przeciwsłoneczny, który spełnia potrzeby skóry wzbogaconej w melaninę.
Kup to: Mele Dew Najbardziej przejrzysty krem nawilżający SPF 30 o szerokim spektrum ochrony przeciwsłonecznej, 19 USD, target.com