Climacteric: co to jest, objawy i jak długo trwa

Zawartość

• Główne objawy
• Jak długo trwa klimakterium?
• Jaka jest różnica między menopauzą a menopauzą?
• Jak przebiega leczenie

Okres klimakterium to okres przejściowy, w którym kobieta przechodzi z fazy rozrodczej do fazy niereprodukcyjnej, charakteryzującej się postępującym spadkiem ilości produkowanych hormonów.

Objawy klimakterium mogą zacząć się pojawiać między 40 a 45 rokiem życia i mogą trwać do 3 lat, najczęściej są to uderzenia gorąca, nieregularny cykl miesiączkowy, zmniejszone pożądanie seksualne, zmęczenie i nagłe zmiany nastroju.

Chociaż jest to naturalna faza życia kobiety, ważne jest, aby skonsultować się z ginekologiem, ponieważ istnieje kilka metod leczenia, które mogą pomóc zmniejszyć częste dolegliwości w tej fazie, zwłaszcza hormonalna terapia zastępcza. Dowiedz się więcej o tym, jak przebiega ten rodzaj terapii.

Główne objawy

Pierwsze oznaki i objawy klimakterium, które mogą pojawić się do 45 roku życia, to:

• Nagłe fale upałów;
• Zmniejszony apetyt seksualny;
• Zawroty głowy i kołatanie serca;
• Bezsenność, słaba jakość snu i nocne poty;
• Swędzenie i suchość pochwy;
• Dyskomfort podczas stosunku płciowego;
• Utrata elastyczności skóry;
• Zmniejszenie rozmiaru piersi;
• Depresja i drażliwość;
• Przybranie na wadze;
• Ból głowy i brak koncentracji;
• Wysiłkowe nietrzymanie moczu;
• Ból stawu.

Ponadto klimakterium można również zaobserwować kilka zmian w miesiączce, takich jak nieregularny lub mniej intensywny cykl menstruacyjny. Dowiedz się o głównych zmianach w menstruacji podczas klimakterium.

Aby potwierdzić, że kobieta jest w klimakterium, lekarz ginekolog może okresowo wskazać wykonanie dawki hormonu, w celu analizy tempa produkcji tych hormonów, oprócz oceny prawidłowości krwawienia miesiączkowego i prezentowanych objawów określając w ten sposób najlepsze leczenie.

Jak długo trwa klimakterium?

Okres klimakterium zwykle rozpoczyna się między 40 a 45 rokiem życia i trwa do ostatniej miesiączki, która odpowiada początkowi menopauzy. W zależności od budowy ciała każdej kobiety klimakterium zwykle trwa od 12 miesięcy do 3 lat.

Jaka jest różnica między menopauzą a menopauzą?

Chociaż często używa się ich zamiennie, klimakterium i menopauza to różne sytuacje. Okres klimakterium odpowiada okresowi przejściowemu pomiędzy fazą rozrodczą i nierozrodczą kobiety, w której kobieta nadal ma miesiączkę.

Z drugiej strony menopauza charakteryzuje się całkowitym brakiem miesiączki, którą bierze się pod uwagę tylko wtedy, gdy kobieta przestaje miesiączkować przez co najmniej 12 kolejnych miesięcy. Dowiedz się wszystkiego o menopauzie.

Jak przebiega leczenie

Objawy klimakterium mogą być dość nieprzyjemne i bezpośrednio wpływać na jakość życia kobiety. Dlatego ginekolog może zalecić leczenie hormonalną terapią zastępczą w celu regulacji poziomu hormonów, a tym samym złagodzenia objawów klimakterium. Ten rodzaj leczenia polega na podawaniu estrogenów lub kombinacji estrogenu i progesteronu i nie należy go przedłużać dłużej niż 5 lat, ponieważ zwiększa to ryzyko zachorowania na raka.

Ponadto ważne jest, aby kobiety przyjęły dobre nawyki, takie jak zdrowa i zbilansowana dieta, uboga w słodycze i tłuszcze oraz aktywność fizyczna, ponieważ oprócz łagodzenia objawów tego okresu sprzyjają dobremu samopoczuciu i zmniejszają ryzyko wystąpienia niektórych chorób, głównie raka piersi oraz chorób serca i kości, które są częstsze u kobiet po menopauzie.

Obejrzyj poniższy film i dowiedz się, które pokarmy przyczyniają się do łagodzenia objawów menopauzy i menopauzy: