Oznaki i objawy wysokiego poziomu trójglicerydów

Zawartość

• Objawy wysokich trójglicerydów
• Co robić w przypadku wysokich trójglicerydów

Wysokie trójglicerydy zwykle nie wywołują objawów, przez co po cichu powodują uszkodzenia organizmu i nierzadko są identyfikowane jedynie w rutynowych badaniach i objawiają się poważniejszymi powikłaniami.

Triglicerydy to cząsteczki tłuszczu obecne we krwi, dlatego często jest podwyższone wraz z poziomem cholesterolu. Zmiany te należy jak najszybciej rozpoznać po konsultacji z lekarzem i jak najszybciej rozpocząć ich leczenie, aby uniknąć poważnych powikłań, takich jak np. Miażdżyca, zapalenie trzustki czy stłuszczenie wątroby.

Xanthelasma w oku

Objawy wysokich trójglicerydów

Wzrost ilości trójglicerydów we krwi zwykle nie prowadzi do pojawienia się objawów, które są zauważalne tylko w rutynowym badaniu. Jednak gdy wzrost trójglicerydów następuje z powodu czynników genetycznych, mogą pojawić się pewne objawy, takie jak:

• Małe białe worki na skórze, szczególnie blisko oczu, łokci lub palców, naukowo zwane ksantelazą;
• Nagromadzenie tłuszczu w regionie brzuch i inne części ciała;
• Pojawienie się białych plam na siatkówce, który można wykryć podczas badania wzroku.

Normalna wartość dla triglicerydów wynosi do 150 mg / dl. Wartości powyżej 200 mg / dl są zwykle uważane za niebezpieczne i zaleca się monitorowanie przez kardiologa i dietetyka, aby można było podjąć działania w celu poprawy stylu życia, a także np. Diety. Dowiedz się więcej o referencyjnych wartościach triglicerydów i cholesterolu.

Co robić w przypadku wysokich trójglicerydów

W przypadku wysokich trójglicerydów zaleca się regularną aktywność fizyczną, taką jak chodzenie, bieganie czy pływanie minimum 3 do 4 razy w tygodniu przez 30 minut.

Jednak w najcięższych przypadkach, w których nie jest możliwe obniżenie poziomu trójglicerydów we krwi tylko poprzez ćwiczenia fizyczne i jedzenie, lekarz może przepisać leki, takie jak na przykład Genfibrozila lub Fenofibrato. Ponadto związek ten może również powodować wzrost cholesterolu VLDL, który odpowiada za zwiększanie szans na rozwój miażdżycy.

Ważne jest również, aby skonsultować się z dietetykiem, aby rozpocząć zbilansowaną dietę o niskiej zawartości tłuszczu, alkoholu i cukru. Oto, co zrobić, aby obniżyć wysokie trójglicerydy.

Sprawdź na poniższym filmie, co jeść, aby zmniejszyć ilość trójglicerydów we krwi: