Czy czytanie „brudnych książek” może dać ci więcej orgazmu?

Zawartość

•  
• Zaraz, czym właściwie jest literatura erotyczna?
• Wspólne formy erotyki
  
• 3 mity na temat erotyki
• Mit 1: Kobiety lubią erotykę bardziej niż mężczyźni
• Mit 2: Erotyka szkodzi związkom
• Mit 3: Czytelnicy będą chcieli odgrywać swoje ulubione dalekie historie erotyczne
• Twój zestaw startowy erotyki
• Pierwsze kroki z Twoją biblioteką erotyczną

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Brak zainteresowania i pożądania seksualnego to najczęstsza dolegliwość seksualna kobiet w gabinecie lekarskim. I nawet po tym, jak pierwsza pigułka „kobieca Viagra” spadła dwa lata temu, kobiety wciąż szukają niezawodnych, naukowo sprawdzonych sposobów na zwiększenie ich libido i przyjemności - czy to grając solo, czy z partnerem.

Chociaż niektórzy twierdzą, że naturalne afrodyzjaki, takie jak czekolada i ostrygi, mają wpływ na poziom hormonów płciowych i zachowanie w sypialni, nie ma wielu solidnych dowodów na to, że wpływają one na Twój codzienny popęd seksualny. Ale ostatnie badania wykazały, że spożywanie seksownej literatury może pomóc we wszystkim, od libido po siłę orgazmu.

Badanie z 2016 roku, które zostało opublikowane w czasopiśmie Sexual and Relationship Therapy, odnotowało funkcjonowanie seksualne 27 kobiet w ciągu sześciu tygodni. Połowa czyta książki samopomocy, a druga połowa czyta erotyczne powieści. Wynik? Obie grupy osiągnęły równe, istotne statystycznie korzyści, jeśli chodzi o:

• pożądanie seksualne
• podniecenie seksualne
• smarowanie
• zadowolenie
• orgazmy
• redukcja bólu
• ogólne funkcjonowanie seksualne

„Biblioterapia”, jak to nazywało to badanie, nigdy nie brzmiała tak zabawnie i satysfakcjonująco.

Zaraz, czym właściwie jest literatura erotyczna?

Ogólnie rzecz biorąc, erotyka jest definiowana jako każdy rodzaj sztuki, która ma wywoływać myśli seksualne lub podniecać. Istnieje niewielka różnica między erotyką a zwykłą pornografią: erotyka jest postrzegana jako sztuka, która ma aspekt seksualny, podczas gdy pornografia jest postrzegana jako słowa i obrazy, które istnieją tylko po to, aby podniecać seksualnie, bez zbytniej sztuki do zaoferowania.

Dziś termin erotyka jest często używany specjalnie do opisania słów pisanych, które pobudzają i ekscytują.

Wspólne formy erotyki

• beletrystyka, od opowiadań po powieści
• eseje literackie i powtórzenia prawdziwych doświadczeń
• powieści romantyczne
• fikcja fanów
• treści internetowe i książki elektroniczne

3 mity na temat erotyki

Istnieje wiele nieporozumień dotyczących erotyki. Niektóre z tych mitów są wynikiem grup negatywnych seksualnie, których celem jest zawstydzenie i kontrolowanie kobiet. Inne są po prostu oparte na stereotypach i dezinformacji. Przyjrzyjmy się trzem największym i najpopularniejszym.

Mit 1: Kobiety lubią erotykę bardziej niż mężczyźni

To ogromny stereotyp, że mężczyźni wolą wizualne obrazy seksu (pornografię), podczas gdy kobiety wolą czytać „rozpruwacze staników” ze względu na ich cichszy, bardziej mózgowy popęd seksualny. Większość badań wykazała, że ​​słowo pisane tak samo podnieca mężczyzn jak kobiety, a kobiety konsumują więcej wizualnej pornografii, niż mogłoby się wydawać. Już w 1966 roku Masters i Johnson odkryli, że ogólna fizjologia podniecenia seksualnego u mężczyzn i kobiet jest prawie taka sama.

Mit 2: Erotyka szkodzi związkom

Niektóre grupy lubią ostrzegać, że erotyka powoduje, że partnerzy uciekają do krainy fantazji, która psuje wszelką nadzieję, że mogą zostać pobudzeni przez swojego zwykłego partnera w ich zwyczajnym łóżku.

Ale badania wykazały, że czytanie erotyki zwiększa prawdopodobieństwo, że wejdziesz między arkusze ze swoim partnerem lub sprawisz sobie przyjemność w ciągu 24 godzin po przeczytaniu. Ponadto pierwsze badanie, o którym wspomnieliśmy powyżej, sugeruje, że erotyka może znacznie zwiększyć ogólny popęd seksualny i przyjemność seksualną kobiety czytającej.

Mit 3: Czytelnicy będą chcieli odgrywać swoje ulubione dalekie historie erotyczne

Osoby, które dopiero zaczynają erotykę, mogą się martwić, że podnieciło ich BDSM przedstawione w „Pięćdziesiąt twarzy Greya” lub związek homoseksualny, kiedy nigdy nie odczuwali pociągu do osób tej samej płci. Jednak dr Linda Garnets, badaczka z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles, może rozwiać Twoje obawy. Mówi, że nasze osobowości erotyczne są tak wyjątkowe jak nasze odciski palców, i że nasza tożsamość seksualna, pociąg seksualny i fantazje seksualne nie muszą do siebie pasować (i prawdopodobnie również się zmieniają).

Na przykład to zupełnie normalne, że podniecasz się gorącą sceną z udziałem osób tej samej płci, nawet jeśli nie identyfikujesz się jako wesoły, ani żadna fantazja, o której możesz pomyśleć. To z pewnością rozwiązuje zagadkę, dlaczego niektóre z najpopularniejszych wątków erotycznych nie są wyrażane w prawdziwym życiu - po prostu gorąco o nich można czytać i o nich myśleć, nic więcej.

Oczywiście erotyka może również dostarczyć pomysłów na zabawę, nowych rzeczy do wypróbowania w sypialni, od nowych pozycji po odgrywanie ról.

Twój zestaw startowy erotyki

Jeśli interesuje Cię erotyka, rozpoczęcie pracy może być przytłaczające. Według sklepu dla dorosłych Adam & Eve, gatunki romansów i erotyki zarabiają rocznie 1,44 miliarda dolarów. A jest w czym wybierać.

Oto kilka wskazówek dotyczących nurkowania w:

• Znajdź to, co lubisz. Dopóki tego nie przeczytasz, nie wiadomo, co Cię kręci. Świetnym miejscem do rozpoczęcia jest antologia, która zawiera szeroki wachlarz stylów pisania, scenariuszy i autorów. Innym podejściem jest sprawdzanie e-booków na Amazon. Wiele z nich oferuje bezpłatne zajawki kilku stron.
• Spróbuj czytać jedną ręką. Nie ma złego sposobu na czytanie erotyki. Niektórzy lubią się nią cieszyć jak każdą inną książką, a potem myślą o tym później, podczas gdy z partnerem lub podczas masturbacji. Inni używają go bezpośrednio jako narzędzia w sypialni. Dowiedz się, co jest dla Ciebie odpowiednie.
• Spróbuj zaangażować swojego partnera. Podobnie jak pornografia, erotyka nie jest przeznaczona tylko do zabawy w pojedynkę. Możesz spróbować przeczytać to na głos partnerowi lub poprosić go o przeczytanie tobie. Możesz też poprosić partnera o przeczytanie historii, a następnie odegrać ją z tobą.
• Spróbuj samodzielnie napisać kilka stron. Erotyka służy nie tylko do czytania. Miliony kobiet i mężczyzn lubią to pisać tak samo (lub więcej) niż lubią czytać. Napisz historie dla siebie, spróbuj swoich sił w fan fiction, a nawet rozważ samodzielne opublikowanie swojej pracy.

Pierwsze kroki z Twoją biblioteką erotyczną

Oto kilka książek i stron internetowych, od których możesz zacząć, od klasyków po antologie:

• „The Sexy Librarian’s Big Book of Erotica”, pod redakcją Rose Caraway. Ta antologia zawiera trochę wielu gatunków, od horroru, przez romanse, po science fiction, a wszystkie to główne głosy w świecie seksownego pisania.
• „Delta Wenus” autorstwa Anaïs Nin. Ten klasyczny kawałek erotyki mógł zostać napisany dziesiątki lat temu, ale nadal jest tak parny jak zawsze. To świetny wybór literacki dla kogoś, kto fascynuje się seksownymi scenami.
• „The Crossfire Series” autorstwa Sylvia Day. Ten nowoczesny serial erotyczno-romansowy przedstawia parę przez ich gorący związek, pomimo dramatu i pogrzebanych demonów.
• Fikcja dla dorosłych fanów. Strony internetowe obfitują w darmowe fikcje fanów w tysiącach form, od „Harry'ego Pottera” po „L.A. Prawo." Istnieje wiele oryginalnych tekstów, a także możliwości samodzielnego wypróbowania erotyki.

Gdy zaczniesz, możesz także śledzić książki i wyselekcjonowane listy w Goodreads, aby znaleźć historie, które lubisz. Erotyka może czasami stać się formułą, ale możliwość oczekiwania podniecenia, które nadejdzie, jest również jednym z wielu błogosławieństw tej sztuki.