Kelly Osbourne ujawnia, że ​​„ciężko pracowała”, aby stracić 85 funtów

Zawartość

• Recenzja dla

Na przełomie dekady Kelly Osbourne zadeklarowała, że ​​rok 2020 będzie rokiem, w którym zacznie koncentrować się na sobie.

„2020 będzie moim rokiem” – napisała w poście na Instagramie w grudniu. „Czas postawić siebie na pierwszym miejscu, przestać brać na siebie gówno innych ludzi i być twardą, trzeźwą kobietą, którą się urodziłam”.

Gwiazda reality show udowodniła niedawno, że dotrzymuje słowa, po cichu ujawniając swoją niesamowitą transformację w odchudzaniu.

Aby zrobić kopię zapasową na sekundę, być może zauważyłeś, że Osbourne ostatnio wyglądał zauważalnie inaczej. To powiedziawszy, do tej pory nigdy nie mówiła o tym, co dokładnie ją różniło.

Na początku sierpnia udostępniła selfie, obnosząc się z jej świeżo ufarbowanymi fioletowymi włosami. Kilku fanów Osbourne'a omdlało z powodu jej eleganckiego upięcia w stylu lat 20., ale jeden z komentarzy Olivii TuTram Mai (mama osobowości telewizyjnej Jeannie Mai) pochwalił jej utratę wagi. (Powiązane: Ludzie są podekscytowani nagłówkami z okazji utraty wagi Adele)

„O mój Boże, dużo straciłaś na wadze” – napisała Mai. – Zgadza się, mamo Mai – odparł Osbourne. "Straciłem 85 funtów, odkąd cię ostatnio widziałem. Możesz w to uwierzyć?"

ICYDK, Osbourne miała zaledwie 17 lat, kiedy MTV zaczęło dokumentować jej życie rodzinne w reality show, Osbourne'owie. Od tego czasu jest wyśmiewana i krytykowana przez tabloidy – nie tyle za jej dzikie dzieciństwo, ale za jej wagę. Kształt powiedziała nam gwiazda okładki. „W prasie nazywano mnie grubą i brzydką przez prawie całe moje życie” – wyznała. „Rozumiem, że bycie osądzanym przez innych wiąże się z terytorium, ale złamało mi to serce i zrujnowało moją samoocenę. Sprawia to, że nienawidzisz siebie w ogromny sposób. Byłem tak zły z powodu tego, co ludzie o mnie mówili”.

W 2009 roku Osbourne kontynuował Taniec z gwiazdami i pomimo zmagań z nawykami żywieniowymi na początku straciła 20 funtów, skupiając się na swojej diecie i odżywianiu, powiedziała. „Zajadałam się frytkami i pizzą przez cały dzień i zastanawiałam się, dlaczego nie schudłam” – powiedziała. „Na samym początku chorowałem podczas prób, ponieważ jadłem tak okropne, tłuste jedzenie i czułem się tak wyczerpany”.

Jej partner do tańca, Louis van Amstel, w końcu udzielił jej kilku wskazówek dotyczących zdrowego odżywiania, sugerując, że powinna przejść na dietę wysokobiałkową i niskowęglowodanową, aby pomóc jej zachować energię, powiedział nam Osbourne. „Wtedy zaczęłam tracić na wadze i zdałam sobie sprawę:„ Och, to prawda, co mówią: dieta i ćwiczenia naprawdę działają!” – powiedziała. (Te przemiany przed i po odchudzaniu zainspirują Cię do zmiażdżenia następnego celu.)

Jednak kiedy odwiesiła swoje buty do tańca, Osbourne znów zaczął walczyć z jej wagą. „Ani trochę mi się to nie podobało” – powiedziała Kształt. „Pomyślałam: „Kelly, zaszłaś tak daleko, zobaczmy, co naprawdę potrafisz!”. Aby wrócić na właściwe tory, zdecydowała się zatrudnić trenera i pozostała aktywna, chodząc na wycieczki z mamą. Miesiąc później zaczęła chodzić na siłownię.

Dla Osbourne'a najtrudniejszą częścią chodzenia na siłownię nie było; powiedziała nam, że podczas ćwiczeń czuje się niepewnie w swoim ciele.„Patrzyłam na siebie i myślałam: „Ugh!” – wyjaśniła. „Dojście na siłownię, kiedy już nie lubisz siebie, jest naprawdę trudne”.

Powiedziała, że ​​pomimo wyzwań, Osbourne trzymał się rutyny treningowej i motywował swoich przyjaciół, aby dołączyli do niej na zajęcia treningowe. Do 2011 roku Osbourne zrzuciła kolejne 30 funtów, co spowodowało utratę wagi do 50 funtów. (Powiązane: Dlaczego posiadanie znajomego fitness jest najlepszą rzeczą w historii)

Od tego czasu Osbourne przeżywała wzloty i upadki w swojej podróży do odchudzania. W 2012 roku przeszła na dietę wegańską, aby pomóc jej pozostać na dobrej drodze do zdrowego odżywiania, zgodnie z Codzienny Ekspres. „Kiedyś myślałam, że bycie weganką jest nudne” – napisała w tym czasie w mediach społecznościowych. „Teraz mam więcej zabawy z jedzeniem niż kiedykolwiek wcześniej”.

Potem Osbourne, która od 13 roku życia zmaga się z nadużywaniem narkotyków i alkoholu, doświadczyła nawrotu, co ponownie postawiło jej zdrowie na głowie. (Powiązane: Gwiazdy, które walczyły z uzależnieniem poprzez zdrowe nawyki)

W 2018 roku ujawniła, że ​​od roku była trzeźwa. „Spędziłam ostatni rok naprawdę pracując nad moim umysłem, ciałem i duszą” – napisała wtedy na Instagramie. „Musiałem zrobić krok z dala od opinii publicznej z pracy i dać sobie szansę na uzdrowienie”.

Recenzja dla