O co chodzi ze swędzącymi sutkami?

Zawartość

• Możliwe przyczyny swędzenia sutków
• Ostre lub pachnące detergenty i mydła
• Otarcie
• Ciąża
• Zakażenie drożdżakami od karmienia piersią
• Wyprysk
• Choroba Pageta piersi
• Zapalenie sutek
• Kiedy powinieneś zobaczyć się z lekarzem w sprawie swędzących sutków?
• Recenzja dla

Jakby subtelny ból i tkliwość w twoich piersiach, które pojawiają się z każdym okresem, nie były wystarczająco męczące, większość kobiet musiała przynajmniej raz w życiu pogodzić się z innym nieprzyjemnym uczuciem w piersiach: swędzeniem sutków.

Chociaż być może nie rozmawiałeś z wieloma innymi osobami na temat problemu ze swędzącymi brodawkami, powinieneś wiedzieć: swędzące brodawki (i otoczki, obszar wokół brodawki) są w rzeczywistości dość powszechnym stanem dla kobiet, mówi dr Sherry A. Ross, MD, ob-gin i autor She-ologia oraz She-ologia: She-quel.

Ale swędzenie nie zawsze jest jedynym objawem. W zależności od przyczyny, Twoje (swędzące) sutki mogą również być tkliwe lub suche, odczuwać pieczenie lub kłucie, wydawać się różowe lub czerwone, odczuwać ból lub wyglądać na popękane lub zaschnięte, wyjaśnia dr Ross. Uf.

Jak więc możesz stwierdzić, czy twoje bardzo swędzące sutki są tylko jednorazowym zjawiskiem, czy oznaką poważniejszego schorzenia? Tutaj wszystkie swędzące sutki pozostają na twoim radarze, a także jak leczyć swędzenie bez drapania klatki piersiowej.

Możliwe przyczyny swędzenia sutków

Ostre lub pachnące detergenty i mydła

Detergent o kwiatowym zapachu, którego używasz do utrzymywania świeżości ubrań, może być jednym z najczęstszych sprawców swędzenia sutków, mówi dr Ross. Kiedy chemikalia w mydłach, detergentach i płynach do zmiękczania tkanin są zbyt ostre dla skóry, mogą powodować kontaktowe zapalenie skóry, stan, w którym skóra staje się czerwona, obolała, zaogniona lub – jak się domyślasz – swędząca, według US National Biblioteka Medyczna (NLM). W zależności od siły substancji chemicznej można było zaobserwować reakcję wkrótce po kontakcie lub po wielokrotnym użyciu. (Powiązane: Prawda o skórze wrażliwej)

Z tego samego powodu możesz również rozwinąć swędzące sutki ze względu na zapachy w tych produktach, które są powszechnymi alergenami skórnymi. W takim przypadku możesz również rozwinąć wysypkę, która jest ciepła i delikatna, ma czerwone guzki i płacz pęcherze (co oznacza, że ​​uwalniają płyn) lub stają się łuszczące lub grube, zgodnie z NLM.

Aby uniknąć swędzenia sutków w przyszłości, zastąp swój hawajski detergent lub mydło łagodnym, bezzapachowym produktem, mówi dr Ross. A w międzyczasie regularnie myj dotknięty obszar wodą, aby pozbyć się wszelkich śladów substancji drażniącej, według NLM. Powinieneś również zadbać o nawilżenie i nawilżenie brodawek poprzez dodanie oleju kokosowego extra virgin do kąpieli z ciepłą wodą, używanie balsamów z witaminą E i masłem kakaowym (Kup to, 8 USD, amazon.com) lub nałożenie 1-procentowego kremu z hydrokortyzonem (Kup To, 10 USD, amazon.com), aby złagodzić swędzenie i inne objawy, wyjaśnia dr Ross.

Otarcie

Jeśli żyjesz bez stanika, Twoje swędzące sutki mogą być spowodowane przez dowolną koszulę, którą masz na sobie. Niektóre włókna tkaniny mogą powodować tarcie i fizycznie podrażniać skórę, prowadząc do swędzenia sutków i dyskomfortu, wyjaśnia Caroline A. Chang, MD, FADA, certyfikowana dermatolog kosmetyczny i medyczny. Według artykułu opublikowanego w czasopiśmie, otarcia najczęściej występują, gdy nosisz tkaniny syntetyczne i wełnę, prawdopodobnie ze względu na większy rozmiar włókna Aktualne opcje leczenia w alergii. Jednak NLM sugeruje całkowite unikanie grubej tkaniny. Powód jest taki: Wykazano, że bardzo cienkie i bardzo cienkie ubrania z wełny merynosowej, które mają mniejsze rozmiary włókien, powodują mniej podrażnień niż wełna o dużych włóknach, zgodnie z Aktualne opcje leczenia w alergii artykuł. (Chociaż możesz nie być w stanie określić dokładnego rozmiaru włókien w przędzy w swojej koszuli, dobrym wskaźnikiem może być sztywność i miękkość/kłucie tkaniny: im mniejszy rozmiar włókna, tym bardziej miękki materiał i tym łatwiej udrapuje się, według Inżynieria biomechaniczna tekstyliów i odzieży.) 

Kiedy twoje sutki są w stanie zapalnym i swędzą z powodu otarcia, dr Ross zaleca stosowanie miejscowego kremu antyseptycznego (Kup to, 4 USD, amazon.com) na dotknięty obszar, co pomoże zapobiec infekcji i ukoić skórę. Następnie, aby powstrzymać dalsze otarcia i swędzenie sutków, upewnij się, że podczas ćwiczeń nosisz miękkie, bawełniane biustonosze sportowe, które są wolne od linii szwów w pobliżu otoczki, mówi dr Ross. Jeśli się wylegiwasz, trzymaj się bawełny i innych miękkich w dotyku tkanin na bieliznę i ubrania, dodaje. Jeśli to nie pomoże, spróbuj zakryć brodawki wodoodpornymi bandażami lub nałóż wazelinę jako miejscową barierę – dodaje. (Skłonny do otarć? Przeczytaj ten kompletny przewodnik dotyczący zapobiegania i leczenia).

Ciąża

Twój brzuch nie jest jedyną rzeczą, która puchnie, gdy się tego spodziewasz. W czasie ciąży hormony estrogenu i progesteronu powodują wzrost piersi, sutków i otoczek. Cała ta dodatkowa skóra uderzająca w ubranie może powodować większe tarcie i prowadzić do podrażnionych, swędzących sutków, mówi dr Chang. Co więcej, Twoja skóra będzie się rozciągać, podczas gdy Twoje piersi się rozszerzą, co może wywołać uczucie swędzenia – wyjaśnia. (Powiązane: Dokładnie jak zmienia się poziom hormonów podczas ciąży)

Często swędzące sutki podczas ciąży znikają po porodzie, mówi dr Ross. Ale przez resztę kadencji dr Chang zaleca leczenie objawów poprzez noszenie miękkiej bawełnianej odzieży i częstsze nawilżanie. Spróbuj użyć masła kakaowego lub kremu na sutki Lanolina (Kup to, 8 USD, walgreens.com), mówi dr Ross.

Zakażenie drożdżakami od karmienia piersią

Niespodzianka: Twoja pochwa nie jest jedynym miejscem, w którym możesz zarazić się drożdżakami. Zazwyczaj twoje ciało ma zdrową równowagę bakterii, która utrzymuje Candida albicans, rodzaj patogennych drożdży, w ryzach. Kiedy twoja równowaga bakteryjna jest zachwiana, Candida może przerosnąć i wywołać infekcję. A ponieważ rozwija się na mleku i ciepłych, wilgotnych miejscach, według NLM możesz rozwinąć infekcję sutków lub piersi podczas karmienia piersią. Wraz ze swędzeniem sutków mogą również wystąpić łuszczące się, popękane lub podrażnione brodawki oraz obolałe piersi, według US Office of Women's Health (OWH).

Możesz także odebrać infekcję od swojego dziecka. Według NLM, ponieważ dzieci nie mają w pełni ukształtowanego układu odpornościowego, ich organizmom trudniej jest zapobiec przerostowi Candida. Kiedy gromadzi się w ustach dziecka i tworzy infekcję (znaną jako pleśniawki), może zostać przekazana matce.

Aby leczyć swędzące sutki i drożdżycę, lekarz prawdopodobnie przepisze ci leki doustne lub krem ​​przeciwgrzybiczy, mówi dr Ross. Będziesz go wcierał w piersi kilka razy dziennie przez około tydzień, ale całkowite oczyszczenie może potrwać kilka tygodni. Dlatego ważne jest, aby sterylizować sprzęt do odciągania pokarmu, codziennie nosić czysty biustonosz i prać ręczniki lub ubrania, które mają kontakt z drożdżami w bardzo gorącej wodzie, aby zapobiec ich rozprzestrzenianiu się, zgodnie z OWH. (Powiązane: Czy bezpieczne jest przyjmowanie leków na przeziębienie podczas karmienia piersią?)

Wyprysk

Jeśli jesteś jedną z 30 milionów osób cierpiących na egzemę, Twoje swędzące brodawki sutkowe mogą być wynikiem stanu skóry (co, przy okazji, jest ogólnym określeniem na zapalenie skóry, które powoduje zaczerwienienie skóry, ciemne plamy i szorstkość). lub skórzastą skórę, między innymi objawami). Według Breastcancer.org, gdy wyprysk pojawi się na brodawce, możesz rozwinąć łuszczącą się i podrażnioną wysypkę na otoczce. „Ta wysypka może prowadzić do swędzenia, co może powodować cykl swędząco-wysypkowy” – wyjaśnia dr Chang. Tłumaczenie: Drapanie tej wysypki doprowadzi tylko do większego swędzenia. Fuj.

Aby złagodzić objawy, National Egzema Association zaleca stosowanie odżywczego kremu nawilżającego, takiego jak z ceramidami (lipidy, które pomagają skórze zachować wilgoć), w celu uzupełnienia bariery skórnej przez cały dzień, stosowanie zimnych okładów i noszenie miękkiej, oddychającej odzieży. Ale aby uzyskać długoterminowy plan leczenia, koniecznie odwiedź swojego dermatologa, mówi dr Chang. (Lub wypróbuj jeden z tych zatwierdzonych przez ekspertów kremów na egzemę.)

Choroba Pageta piersi

Chociaż tylko 1 do 4 procent wszystkich przypadków raka piersi to choroba Pageta piersi, warto o tym wspomnieć. Według National Cancer Institute, w tej rzadkiej postaci raka piersi, złośliwe komórki zwane komórkami Pageta znajdują się w powierzchniowej warstwie skóry brodawki sutkowej i otoczki. Wraz ze swędzeniem sutków możesz również doświadczyć zaczerwienienia, wydzieliny z brodawki, bolesnych piersi, zgrubienia skóry podobnej do skórki pomarańczowej lub wklęsłego brodawki, wyjaśnia dr Chang.

„Jeśli doświadczasz któregokolwiek z tych objawów, ważne jest, aby natychmiast skontaktować się z lekarzem w celu dalszej oceny” – mówi dr Chang. Powód: wczesne objawy choroby mogą naśladować objawy egzemy, więc często są błędnie diagnozowane. W rzeczywistości wiele osób z tą chorobą ma objawy przez kilka miesięcy przed zdiagnozowaniem, według National Cancer Institute.

Zapalenie sutek

Oprócz infekcji drożdżakowych, swędzenie sutków może być również spowodowane zapaleniem sutka u kobiet karmiących piersią. Ten stan zapalny występuje w tkance piersi i rozwija się, gdy przewód mleczny (cienka rurka w piersi, która przenosi mleko z gruczołów do brodawki sutkowej) według National Cancer Institute zostaje zablokowany i zarażony. Może się to zdarzyć, gdy przewód mleczny przestanie prawidłowo spływać, a pierś nie opróżnia się całkowicie podczas karmienia. Co więcej, zapalenie wymienia może również wystąpić, gdy bakterie na powierzchni skóry lub w ustach dziecka przedostaną się do przewodów mlecznych przez pęknięcie w skórze brodawki sutkowej. Według Kliniki Mayo każde mleko matki, które nie jest opróżniane, działa jak siedlisko bakterii i powoduje infekcję. (PS może być również jedną z przyczyn guzków w piersi).

Oprócz swędzących sutków możesz odczuwać tkliwość piersi, zaczerwienienie, obrzęk lub ból, mówi dr Chang. „Ciepłe okłady mogą pomóc we wczesnych stadiach” – mówi. „Jednak jeśli objawy się pogorszą, powinieneś zadzwonić do położnika w celu dalszego leczenia”. Stamtąd zazwyczaj leczysz stan za pomocą antybiotyków i spuszczając mleko z piersi, aby złagodzić blokadę, zgodnie z American Cancer Society. Dobra wiadomość: możesz kontynuować karmienie piersią na drodze do wyzdrowienia, ponieważ może to pomóc w usunięciu infekcji, a nagłe odstawienie dziecka od piersi może pogorszyć objawy. (Zobacz też: Dlaczego niektóre mamy doświadczają poważnych zmian nastroju, gdy przestają karmić piersią)

Kiedy powinieneś zobaczyć się z lekarzem w sprawie swędzących sutków?

Nawet jeśli nie uważasz, że cierpisz na chorobę Pageta piersi lub zapalenie sutka, „powinieneś udać się do lekarza, jeśli objawy swędzenia sutków nasilają się pomimo domowych środków zaradczych lub występują inne niepokojące objawy”, mówi dr Ross. Oznacza to, że jeśli zauważysz poważną tkliwość sutków, pieczenie lub pieczenie, suche, łuszczące się sutki, czerwoną lub białą wysypkę, ból sutków lub piersi, popękane, wrzodziejące lub zaschnięte sutki oraz krwawą lub wyraźną wydzielinę z sutków, lepiej zachować ostrożność u lekarza.

Recenzja dla