Czy Ibuprofen może naprawdę zmniejszyć krwawienie miesiączkowe?

Zawartość

• Czy można bezpiecznie zmniejszyć obfity okres krwawienia za pomocą ibuprofenu?
• Kto może chcieć zbadać NLPZ, aby zmniejszyć ciężki okres?
• Ale pamiętaj: długotrwałe stosowanie NLPZ może mieć konsekwencje.
• Recenzja dla

Jeśli kiedykolwiek korzystałeś z porad dotyczących miesiączki w Internecie (kto nie?), prawdopodobnie widziałeś wirusowy tweet, który twierdzi, że ibuprofen może zmniejszyć krwawienie miesiączkowe.

Po tym, jak użytkownik Twittera @girlziplocked powiedział, że dowiedział się o związku między ibuprofenem a okresami podczas czytania Instrukcja naprawy okresu Lara Briden, setki ludzi odpowiedziało, że nigdy nie wiedzieli o związku.

Okazuje się, że to prawda: Ibuprofen (i inne niesteroidowe leki przeciwzapalne lub NLPZ) mogą rzeczywiście zmniejszyć obfite miesiączki, mówi lekarz ginekolog onkolog Sharyn N. Lewin.

Oto jak to działa: NLPZ działają poprzez zmniejszenie produkcji w organizmie elementów zapalnych, takich jak prostaglandyny, według USC Fertility. „Prostaglandyny to lipidy, które mają różnorodne, podobne do hormonów działanie na organizm, takie jak wywoływanie porodu i stan zapalny, między innymi, mówi lekarz położniczy z certyfikatem zarządu Heather Bartos.

Prostaglandyny są również produkowane, gdy komórki endometrium zaczynają wydzielać się w macicy i uważa się, że prostaglandyny są w dużej mierze odpowiedzialne za te aż nazbyt znane skurcze, które towarzyszą krwawieniu miesiączkowe, wyjaśnia dr Bartos. Dodaje, że wyższy poziom prostaglandyn przekłada się na większe krwawienia miesiączkowe i bardziej bolesne skurcze. (Powiązane: Te 5 ruchów złagodzi najgorsze skurcze miesiączkowe)

Tak więc przyjmowanie ibuprofenu może nie tylko pomóc złagodzić skurcze, ale może również zmniejszyć obfity okres – wszystko to poprzez zmniejszenie tempa produkcji prostaglandyn z macicy, wyjaśnia dr Lewin.

Chociaż może się to wydawać atrakcyjnym sposobem radzenia sobie z ciężkim, kurczowym cyklem menstruacyjnym, przed wskoczeniem na ten modę należy wziąć pod uwagę wiele rzeczy. Oto, co musisz wiedzieć.

Czy można bezpiecznie zmniejszyć obfity okres krwawienia za pomocą ibuprofenu?

Przede wszystkim skontaktuj się z lekarzem, aby upewnić się, że przyjmowanie dużych dawek ibuprofenu jest bezpieczne – na każdy powód. Kiedy wszystko jest w porządku, zalecana dawka w celu zmniejszenia krwawienia miesiączkowego wynosi od 600 do 800 mg ibuprofenu raz dziennie (co prawda „wysoka dawka” dla większości osób przyjmujących NLPZ w celu ogólnego złagodzenia bólu, zauważa dr Bartos), zaczynając w pierwszym dniu krwawienia. Ta dzienna dawka może być kontynuowana przez cztery lub pięć dni lub do momentu ustania miesiączki, mówi dr Lewin.

Pamiętaj: Ibuprofen nie będzie całkowicie wyeliminować okresowy przepływ krwi, a badania wspierające tę metodę są bardzo ograniczone. Przegląd badań oceniających leczenie ciężkich krwawień miesiączkowych z 2013 r. opublikowany w czasopiśmie medycznym Położnictwo i ginekologiasugeruje, że przyjmowanie NLPZ może zmniejszyć krwawienie o 28 do 49 procent u osób, które doświadczają obfitego krwawienia miesiączkowego (przeanalizowane badania nie obejmowały żadnych osób z umiarkowanym lub lekkim krwawieniem). Nowsza recenzja opublikowana online w Baza danych przeglądów systematycznych Cochrane odkryli, że NLPZ są „umiarkowanie skuteczne” w zmniejszaniu obfitych krwawień miesiączkowych, zauważając, że inne leki powszechnie stosowane w celu złagodzenia obfitego krwawienia miesiączkowego – w tym wkładki wewnątrzmaciczne, kwas traneksamowy (lek, który pomaga skutecznie krzepnąć krew) i danazol (lek powszechnie stosowany w leczeniu endometriozy) – są „bardziej skuteczne”. Tak więc, chociaż przyjmowanie ibuprofenu w celu zmniejszenia obfitego krwawienia miesiączkowego niekoniecznie jest niezawodną metodą, może być dobrą opcją dla tych, którzy doświadczają okazjonalnych (a nie przewlekłych) obfitych krwawień miesiączkowych i skurczów. (Powiązane: Możesz wreszcie otrzymać zwrot kosztów za produkty okresowe, dzięki ustawie o zwolnieniu z koronawirusa)

„Dopóki nie masz żadnych przeciwwskazań do przyjmowania [NLPZ], może to być krótkoterminowe rozwiązanie [na ciężki okres]”, mówi dr Bartos, dodając, że jej własne wyniki były „skuteczne”. pacjentów stosujących tę metodę. „Istnieją ograniczone badania dotyczące jego dokładnej skuteczności pod względem danych, ale anegdotycznie widziałam dobry sukces” – wyjaśnia.

Kto może chcieć zbadać NLPZ, aby zmniejszyć ciężki okres?

Obfite krwawienie miesiączkowe może być objawem kilku schorzeń, w tym między innymi endometriozy i zespołu policystycznych jajników (PCOS). Mając to na uwadze, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o swoich doświadczeniach z ciężkimi krwawieniami miesiączkowymi, aby potwierdzić, czy ibuprofen jest właściwą opcją dla Ciebie, mówi dr Bartos.

„Z pewnością dla kobiet z endometriozą, w których poziom prostaglandyn jest wysoki, miesiączki są długie i obfite oraz powodują ogromne skurcze – NLPZ są doskonałym sposobem leczenia, szczególnie dla kobiet, które chcą niehormonalnej opcji” w celu zmniejszenia krwawienia – wyjaśnia. Ale znowu, są też leki na receptę, takie jak kwas traneksamowy, które mogą bezpieczniej i skuteczniej zmniejszać obfite miesiączki – dodaje. „Opcje hormonalne, takie jak pigułka antykoncepcyjna lub wkładka domaciczna Mirena, są [również] bardziej skuteczne” niż wysokie dawki NLPZ, zwłaszcza długoterminowe” – mówi dr Lewin.

Co do tego, jak opóźnienie miesiączka z ibuprofenem lub innymi NLPZ: „Ibuprofen nie był badany pod kątem opóźniania miesiączki”, ale teoretycznie jest to możliwy że przyjmowanie tych sporadycznie wysokich dawek „może opóźnić [okres] na bardzo krótki czas” – wyjaśnia dr Bartos. (W szczególności Cleveland Clinic informuje, że NLPZ maj opóźnij miesiączkę „nie dłużej niż dzień lub dwa”, jeśli w ogóle.)

Ale pamiętaj: długotrwałe stosowanie NLPZ może mieć konsekwencje.

Jest jeszcze jedna ważna kwestia do rozważenia: a mianowicie, jak długotrwałe stosowanie NLPZ może ogólnie wpływać na twoje zdrowie. Według Cleveland Clinic, dla większości ludzi stosowanie NLPZ, takich jak ibuprofen, w celu zmniejszenia obfitego krwawienia miesiączkowego, powinno być wykonywane tylko „od czasu do czasu”, a nie jako długoterminowa strategia na obfite krwawienie miesiączkowe. W przypadku długotrwałego stosowania NLPZ mogą potencjalnie zwiększać ryzyko problemów z nerkami i wrzodów żołądka, między innymi, mówi dr Bartos.

Konkluzja: „Jeśli ciężkie miesiączki są problemem długoterminowym, często omawiamy wkładkę domaciczną z progesteronem lub coś stworzonego do długotrwałego stosowania” – mówi dr Bartos. „Ibuprofen nie rozwiąże żadnego problemu, ale jest świetnym środkiem łagodzącym ciężkie, skurczowe cykle”. (Oto więcej rzeczy do wypróbowania, jeśli masz obfite krwawienie podczas okresu.)

Recenzja dla