15 Strona główna zadośćuczynienie za alergie

Zawartość

• Przegląd
• Najlepszy naturalny lek na alergie
• Domowe środki na alergie
• Irygacja nosa solą fizjologiczną
• Filtry HEPA
• Lepiężnik
• Bromelaina
• Akupunktura
• Probiotyki
• kochanie
• Klimatyzatory i osuszacze
• Spirulina
• Pokrzywa
• Kwercetyna
• Witamina C
• Olejek eteryczny z mięty pieprzowej
• Olejek eukaliptusowy
• Olejek kadzidłowy
• Środki ostrożności przy stosowaniu domowych środków na alergie
• Na wynos

Przegląd

Kiedy twój układ odpornościowy reaguje na coś, co nie przeszkadza innym ludziom, doświadczasz reakcji alergicznej. Niektóre z największych sprawców wywołujących reakcje alergiczne to:

• pyłek
• roztocza
• sierść zwierząt domowych
• zarodniki pleśni
• użądlenia owadów
• jedzenie
• leki

Alergie mogą powodować wiele objawów, takich jak:

• kichanie
• Katar
• swędzący
• wysypki
• obrzęk
• astma

Lekarze zazwyczaj leczą alergie na różne sposoby, które często obejmują leki i zastrzyki przeciwalergiczne. Istnieją jednak naturalne i domowe środki na alergie, które możesz rozważyć.

Najlepszy naturalny lek na alergie

Najlepszym naturalnym lekarstwem na alergie jest, w miarę możliwości, unikanie. Zarówno lekarze, jak i naturalni uzdrowiciele zasugerują ograniczenie lub unikanie alergenów, które powodują reakcję alergiczną.

Powinieneś unikać ekspozycji na alergeny. Na przykład, jeśli miałeś reakcję alergiczną na lek sulfonowy, poinformuj swojego lekarza o swojej alergii. Najprawdopodobniej przepisają alternatywny antybiotyk, jeśli będzie on kiedykolwiek potrzebny.

To powiedziawszy, niektórych alergenów trudno jest uniknąć. W takim przypadku, po omówieniu objawów z lekarzem, możesz rozważyć domowe lekarstwo na alergie, aby poradzić sobie z wynikami narażenia na alergen.

Domowe środki na alergie

Irygacja nosa solą fizjologiczną

Przegląd 10 badań z 2012 r. Wykazał, że irygacja nosa przez sól fizjologiczną miała korzystny wpływ zarówno na dzieci, jak i dorosłych z alergicznym nieżytem nosa, który jest często określany jako katar sienny.

Filtry HEPA

Dzięki zatrzymywaniu substancji drażniących w powietrzu, takich jak pyłki, kurz i sierść zwierząt domowych, wysokowydajne filtry cząstek stałych (HEPA) redukują alergeny w domu.

Lepiężnik

W przeglądzie z 2003 roku lepiężnik - znany również jako Petasites hybridus - stwierdzono, że jest równie skuteczny w leczeniu swędzących oczu, jak powszechnie stosowany doustny lek przeciwhistaminowy.

Bromelaina

Bromelaina to enzym występujący w papai i ananasie. Naturalni uzdrowiciele uważają bromelainę za skuteczną w poprawie oddychania poprzez zmniejszenie obrzęku.

Akupunktura

W przeglądzie 13 badań z 2015 r. Stwierdzono, że akupunktura wykazała pozytywne wyniki zarówno w sezonowym, jak i odwiecznym alergicznym nieżycie nosa.

Probiotyki

Przegląd 23 badań z 2015 r. Wykazał, że probiotyki mogą pomóc w złagodzeniu objawów alergicznego nieżytu nosa.

kochanie

Chociaż nie ma naukowych dowodów na to, popularna teoria sugeruje jedzenie lokalnie produkowanego miodu. Zgodnie z teorią z czasem obniżysz reakcję alergiczną na pyłki, które pszczoły zbierają w twojej okolicy, aby zrobić miód.

Klimatyzatory i osuszacze

Klimatyzatory i osuszacze usuwając wilgoć z powietrza mogą ograniczyć rozwój pleśni i pleśni, które mogą negatywnie wpływać na alergie.

Spirulina

Badanie z 2015 r. Wykazało, że spirulina dietetyczna - niebiesko-zielone glony - wykazała antyalergiczne działanie ochronne w przypadku alergicznego nieżytu nosa.

Pokrzywa

Specjaliści od naturalnego leczenia sugerują pokrzywy jako naturalne leki przeciwhistaminowe, aby pomóc w leczeniu alergii.

Kwercetyna

Kwercetyna jest ulubieńcem naturalnych zwolenników leczenia, którzy wierzą, że stabilizuje uwalnianie histamin i pomaga kontrolować objawy alergii. Naturalnie znajduje się w brokułach, kalafiorze, zielonej herbacie i owocach cytrusowych.

Witamina C

Praktycy naturalnych leków sugerują przyjmowanie 2000 miligramów witaminy C dziennie, aby obniżyć poziom histaminy.

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej

Badanie z 1998 roku wykazało, że leczenie olejkiem miętowym miało wystarczające działanie przeciwzapalne, które zmniejszało objawy astmy oskrzelowej i alergicznego nieżytu nosa, uzasadniając badania kliniczne. Olejki eteryczne można dyfundować w powietrze, ale należy je rozcieńczyć olejem nośnikowym, jeśli są stosowane miejscowo.

Olejek eukaliptusowy

Zwolennicy naturalnego leczenia sugerują stosowanie olejku eukaliptusowego jako środka przeciwdrobnoustrojowego poprzez dodanie go do każdego ładunku prania w sezonie alergicznym.

Olejek kadzidłowy

W oparciu o wyniki badania z 2016 r. Olej z kadzideł może pomóc w leczeniu wieloletniego alergicznego nieżytu nosa. Można go rozcieńczyć olejem nośnikowym i stosować za uszami lub wdychać, dyfundując w powietrze.

Środki ostrożności przy stosowaniu domowych środków na alergie

Nie używaj domowych środków do leczenia ciężkich reakcji alergicznych lub anafilaksji, które można rozpoznać po objawach takich jak:

• problemy z oddychaniem
• ucisk w płucach
• bóle w klatce piersiowej
• zmiany ciśnienia krwi
• zawroty głowy
• półomdlały
• wysypka
• wymioty

Jeśli wystąpią te objawy, niezwłocznie zasięgnij porady lekarza. Anafilaksja może zagrażać życiu.

Ponadto stosowanie olejków eterycznych nie jest pozbawione ryzyka. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków nie nadzoruje czystości, jakości i pakowania olejków eterycznych. Ważne jest, aby stosować olejki eteryczne zgodnie z zaleceniami i upewnić się, że używasz produktów wysokiej jakości.

Przetestuj olejek eteryczny zmieszany z olejem nośnym na nieuszkodzonej skórze, takiej jak przedramię. Jeśli nie zareagujesz w ciągu 24 godzin, korzystanie z niego powinno być bezpieczne. Przetestuj każdy nowy olejek eteryczny, szczególnie jeśli masz skłonność do alergii.

Na wynos

Chociaż istnieją dowody na to, że domowe środki na alergie mogą być skuteczne, warto przedyskutować je z lekarzem przed wypróbowaniem. Uzyskaj pełną diagnozę i wysłuchaj sugestii lekarza, co jest najlepsze dla Ciebie i Twojej sytuacji osobistej.