Gina Rodriguez jest wyjątkowo szczera wobec swoich lęków i myśli samobójczych

Zawartość

• Recenzja dla

Dawny Kształt Dziewczyna z okładki, Gina Rodriguez, opowiada o swoim osobistym doświadczeniu z lękiem w sposób, którego nigdy wcześniej nie miała. Niedawno aktorka „Jane the Virgin” usiadła z Kate Snow z NBC podczas dorocznego spotkania The Kennedy Forum w 2019 roku. Organizacja non-profit walczy o równość w zdrowiu, dążąc do postępu w leczeniu zdrowia psychicznego i uzależnień.

Zanim Rodriguez wszedł na scenę, mąż Snowa, Chris Bo, opowiedział o samobójstwie ojca i jego wpływie na niego i jego rodzinę. Jego słowa skłoniły Rodriguez do przywołania własnych zmagań z myślami samobójczymi w przeszłości.

„Myślę, że zaczęłam radzić sobie z depresją około 16 roku życia” – powiedziała. „Zacząłem zajmować się ideą – tą samą koncepcją, o której myślę, że mówił twój mąż – (że) wszystko będzie lepsze, kiedy odejdę. Życie będzie łatwiejsze; wszystkie nieszczęścia znikną, wszystkie problemy… Wtedy nie musiałbym zawieść ani odnieść sukcesu, prawda? Wtedy cała ta przezwyciężająca presja zniknie. Po prostu zniknie.

Snow zapytał następnie Rodrigueza, czy naprawdę czuje, że świat byłby lepszy bez niej.

– Och, tak – powiedział Rodriguez prawie ze łzami w oczach. „Czułem to wcześniej, nie tak dawno temu, i to bardzo prawdziwe uczucie. I podoba mi się, że rozmawiałaś ze swoim mężem o tym, że nie boisz się zapytać kogoś, czy tak się czuje, ponieważ to bardzo… to po prostu nowe terytorium ”. (Powiązane: Gina Rodriguez chce, abyś wiedział o „okresowym ubóstwie” – i co można zrobić, aby pomóc)

Dodała, że ​​podobnie jak w wielu innych rodzinach, otwarta dyskusja na temat zdrowia psychicznego nie była normą w jej domu, ale ma nadzieję, że piętno może zostać zniesione dla przyszłych pokoleń. „To był powód, dla którego wzięłam tę rozmowę” – powiedziała o możliwości przeprowadzenia wywiadu, dodając, że nie mogła rozmawiać z młodymi kobietami bez całkowitej przejrzystości i szczerości wobec nich.

„Nie mogę po prostu powiedzieć im, aby wyszli i spełnili swoje marzenia, a potem zignorowali wszystko inne” – powiedziała.

Rodriguez przyznał nawet, że musi odłożyć własne marzenia, aby skupić się na swoim zdrowiu psychicznym. Wyjaśnia, że ​​musiała przerwać kręcenie ostatniego sezonu Jane Dziewica po serii ataków paniki i chce podkreślić, że nie ma nic złego w poświęceniu czasu dla siebie. (Powiązane: Sophie Turner szczerze opowiada o swojej walce z depresją i myślami samobójczymi)

„Był taki moment, w którym nie mogłam już przebić się za każdym razem” – powiedziała. „Doszło do punktu – to był pierwszy sezon, w którym… musiałem przerwać produkcję. Miałem po prostu naprawdę burzliwy sezon”.

Mówi, że w tamtym czasie musiała nauczyć się odmawiać, ale przyznaje też, że nie było łatwo znaleźć siłę, by wykonać ten trudny telefon. „Po raz pierwszy nie bałam się powiedzieć:„ Nie mogę ”- powiedziała. (Oto co robi Gina Rodriguez, aby zachować równowagę)

Dzieląc się tak niefiltrowanym spojrzeniem na jej osobiste zmagania, wywiad Rodriguez przypomina, że ​​nigdy nie wiadomo, przez co przechodzi ktoś inny. Ale co ważniejsze, ilustruje to, że nie ma wstydu, aby twoje zdrowie psychiczne stało się ważniejszym priorytetem.

Jeśli zmagasz się z myślami samobójczymi lub przez pewien czas czułeś się głęboko przygnębiony, zadzwoń do National Suicide Prevention Lifeline pod numer 1-800-273-TALK (8255), aby porozmawiać z kimś, kto zapewni bezpłatne i poufne wsparcie 24 godziny dziennie, siedem dni w tygodniu.

Recenzja dla