Film z medytacją „F * ck That” pomaga wydychać BS

Zawartość

• Recenzja dla

Próbowałeś medytacji kierowanej, ale ktoś, kto mówi ci, żebyś „opróżnił swój umysł” i „pozwól, aby wszelkie myśli i napięcia odpłynęły do ​​oceanu, który jest twoim umysłem”, po prostu do ciebie nie przemawia. Co by było, gdyby kazali ci „oddychać mocą i wydychać bzdury”? Albo „pozwolić bzdurom zewnętrznego świata zniknąć z twojej świadomości”? Ale już jest to jakaś medytacja z przewodnikiem, którą moglibyśmy wziąć na pokład.

Nowy film zen (prawdopodobnie jeden z najprzyjemniejszych) zatytułowany „F*ck That: A Guided Meditation” oferuje realistyczne spojrzenie na to, dlaczego wszyscy musimy siedzieć nieruchomo i przeżuwać: znaleźć wewnętrzny spokój tam, gdzie „suki nie mogą”. dostać się pod skórę."

W najbardziej kojącym głosie, jaki kiedykolwiek słyszałeś w NSFW, filmowiec Jason Headley pomaga uspokoić twoją duszę, zachowując ją w rzeczywistości. „Jeśli twoje myśli dryfują w kierunku trzypierścieniowych gównianych pokazów twojego życia, skup swoją uwagę z powrotem na oddechu”, mówi tym samym tonem, którego używa twój nauczyciel jogi, by delikatnie wyprowadzić cię z savasany.

Nic dziwnego, że Headley tak naprawdę nie jest nauczycielem medytacji. Wydaje się, że ożenił swoją karierę ze swoim wychowaniem – wywodzi się z „długiej linii przędziorków i gówniarzy” – aby pomóc w uczynieniu jednoznacznie korzystnego nawyku medytacji dostępnym dla tych z nas w prawdziwym świecie. (Dowód: 17 potężnych korzyści płynących z medytacji.)

Nasza jedyna skarga? Że nie prowadzi nas dłużej niż dwie i pół minuty.

Recenzja dla