Czy możesz użyć mapowania twarzy, aby poprawić zdrowie skóry?

Zawartość

• Chińskie mapowanie twarzy
• Czoło
• Skronie
• Brwi
• Oczy
• Nos
• Policzki
• Usta
• Broda
• Co stanie się później
• Mapowanie twarzy Dermalogica
• Strefa 1 i 3: Czoło
• Strefa 2: Między brwiami
• Strefa 4 i 10: Uszy
• Strefa 5 i 9: Policzki
• Strefa 6 i 8: Oczy
• Strefa 7: Nos
• Strefa 12: Środek podbródka
• Strefa 12A: Górna warga
• Strefa 11 i 13: Linia żuchwy
• Strefa 14: Szyja
• Co stanie się później
• Mapowanie twarzy trądziku
• Czoło
• Linia włosów
• Brwi
• Policzki
• Broda
• Co stanie się później
• Korzyści dermatologa
• Na wynos

Twoja skóra jest twoim największym i najbardziej widocznym narządem. Różni się jednak od wielu narządów w jeden prosty sposób: gdy pojawia się problem, na pewno o nim wiesz.

Doprowadziło to do opracowania szerokiej gamy technik, które pomagają utrzymać twoją cerę tak czystą i zdrową, jak to możliwe. Mapowanie twarzy jest jednym z nich. Wynika to ze starożytnego chińskiego przekonania, że ​​skóra osoby jest odbiciem jej wewnętrznego zdrowia.

W ostatnich latach wprowadzono nowe techniki mapowania twarzy. Te zwykle polegają na dermatologii, a nie na tradycyjnej mądrości. Ale nadal opierają się na założeniu, że skazy na twarzy wskazują na głębszy problem.

Czy mapowanie twarzy może więc prowadzić do uzyskania czystej skóry? Badania są ograniczone.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o trzech różnych rodzajach mapowania twarzy i tym, co nauka mówi o ich zdolnościach do poprawy zdrowia skóry.

Chińskie mapowanie twarzy

Znane również jako mien shiang, co bezpośrednio przekłada się na „czytanie twarzy”, chińskie mapowanie twarzy to praktyka licząca 3000 lat. Widzi twarz jako mapę z każdą sekcją połączoną z różnymi narządami.

Kiedy występuje nierównowaga cielesna, mówi się, że skóra pokaże to poprzez pryszcze, zaczerwienienie lub suchość. Lokalizacja tych wyprysków na twarzy rzekomo reprezentuje narząd, którego dotyczy.

Nie ma prawdziwych podstaw naukowych do mapowania twarzy w Chinach. Zamiast tego opiera się na latach obserwacji i przekonaniu, że energia, qi, przepływa do i z narządów wzdłuż niewidzialnych ścieżek.

Badanie opublikowane w Journal of Acupuncture and Meridian Studies stwierdza, że ​​ten ukryty system ma pewien wpływ na układ sercowo-naczyniowy i nerwowy.

Ale niektórzy eksperci w ogóle w to nie wierzą, twierdząc, że pryszcze pojawiają się głównie na twarzy z powodu dużej liczby gruczołów wytwarzających ropę.

Mimo to wiele osób wciąż to ćwiczy. Jeśli chcesz spróbować, oto podsumowanie tego, co według praktyków tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM) reprezentuje każdy obszar twarzy.

Czoło

Czoło jest połączone z układem trawiennym. Warunki takie jak zespół jelita drażliwego mogą pojawić się tutaj poprzez wypryski lub linie. Podobnie może być zła dieta, brak snu i zwiększony poziom stresu.

Skronie

Świątynie reprezentują nerki i pęcherz. Zakażenia lub stany zapalne w tych obszarach mogą objawiać się przez trądzik. Leki, które nie zgadzają się z twoim ciałem, mogą również działać tutaj.

Brwi

Przestrzeń między brwiami odpowiada wątrobie. Wątroba odgrywa rolę detoksykacyjną, więc toksyny z negatywnych emocji lub złej diety mogą być szkodliwe dla tego obszaru twarzy.

Oczy

Pod oczami jest związany z płynami ustrojowymi. Stres lub brak wody może powodować obrzęki, worki pod oczami lub cienie.

Nos

Nos jest podzielony na dwie części. Lewa strona oznacza lewą stronę serca, a prawa odnosi się do prawej strony.

Podobno wszelkie blokady związane z sercem pojawiają się w postaci zaczerwienienia lub zaskórników, a oleistość lub wypryski mogą oznaczać problemy z ciśnieniem krwi lub cholesterolem.

Policzki

Policzki dotyczą żołądka, śledziony i układu oddechowego. Czerwone policzki mogą być oznaką zapalenia żołądka. Wybuchy mogą być związane z alergiami lub problemami z zatokami.

Usta

Usta symbolizują żołądek i okrężnicę. Wrzody w tym obszarze mogą być oznaką wrzodów żołądka lub surowej lub zimnej diety, która zmusza żołądek do nadmiernego napędu w celu podgrzania jedzenia.

Broda

Żuchwa i podbródek odpowiadają układowi hormonalnemu i reprodukcyjnemu. Pryszcze mogą odnosić się do cyklu miesiączkowego lub stresu.

Co stanie się później

Jeśli zauważysz którykolwiek z powyższych problemów, lekarz TCM prawdopodobnie zaleci zmianę aspektów diety lub stylu życia.

Ta rada może przynieść pewne korzyści. Ale jeśli nie masz pewności, czy go wziąć, skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem.

Mapowanie twarzy Dermalogica

Bardziej nowoczesna wersja tradycyjnej techniki mapowania twarzy została wprowadzona przez markę do pielęgnacji skóry Dermalogica. Łączy chińskie diagnozy z wiedzą dermatologiczną.

Twarz jest ponownie podzielona na strefy, a każdy obszar jest badany przez przeszkolonego specjalistę. Połączenie tej analizy z kwestionariuszem stylu życia pozwala terapeucie ustalić, dlaczego możesz mieć problemy ze skórą, od trądziku po trądzik różowaty i wyprysk.

Oto, co uważa się za każdą strefę.

Strefa 1 i 3: Czoło

Wszelkie problemy tutaj wskazują na potencjalny problem z pęcherzem lub układem trawiennym. Wybuchy mogą oznaczać złą dietę i brak wody. (Należy pamiętać, że związek między dietą a trądzikiem jest nadal niejasny, a niektórzy eksperci nie są przekonani).

Zatory mogą również sygnalizować niewłaściwe usuwanie makijażu lub szamponu lub produkty, które zatykają pory. Istnieje nawet nazwa tego stanu: trądzik kosmetyczny.

Strefa 2: Między brwiami

Środek czoła jest połączony z wątrobą. Pryszcze lub oleistość tutaj sugerują, że Twoja dieta może wymagać przeglądu.

Wskazane jest unikanie nadmiaru alkoholu, bogatych pokarmów i późnych posiłków, a także sprawdzanie alergii pokarmowych, szczególnie nietolerancji laktozy.

Strefa 4 i 10: Uszy

Mogą pojawić się problemy z nerkami. Osobom z gorącymi uszami zaleca się zwiększenie spożycia wody i zmniejszenie spożycia kofeiny, alkoholu lub soli.Inne podrażnienia mogą być związane z używaniem telefonu komórkowego lub alergiami na biżuterię.

Strefa 5 i 9: Policzki

W połączeniu z układem oddechowym osoby palące lub cierpiące na alergie mogą zauważyć złamania naczyń włosowatych, przebarwienia lub ogólne przekrwienie. Mogą być również wynikiem komedogennych składników kosmetycznych, problemów z dziąsłami lub zębami lub bakterii z telefonów komórkowych.

Bakterie są jednym z największych czynników wywołujących trądzik, a badania pokazują, że należy szczególnie uważać na higienę swojego telefonu. Urządzenia te zawierają wiele bakterii, z których niektóre mogą powodować choroby.

Strefa 6 i 8: Oczy

Nerki są również połączone z oczami. Cienie i obrzęki mogą być oznaką odwodnienia lub niezrównoważonej diety. Ale alergie, słaby przepływ limfy i stres nerkowy również mogą być czynnikami sprzyjającymi.

Strefa 7: Nos

Złamane naczynia włosowate wokół nosa mogą mieć prostą przyczynę, od silnie ściskających pryszczów do środowiska lub genetyki. Ale jeśli sam nos jest bardziej czerwony niż zwykle, może to oznaczać wysokie ciśnienie krwi, ponieważ jest związane z sercem.

Strefa 12: Środek podbródka

Wybuch tutaj może również odnosić się do nierównowagi hormonalnej. Środek brody odpowiada również jelitowi cienkiemu, więc problemy dietetyczne lub alergie pokarmowe mogą być przyczyną problemów.

Strefa 12A: Górna warga

Przestrzeń nad wargą jest związana z układem rozrodczym. Uważa się, że pigmentacja lub nadmierny wzrost włosów są wynikiem nierównowagi hormonalnej.

Ma to podstawy naukowe. Zmiana poziomu hormonów może wpływać na produkcję melaniny, prowadząc do przebarwień. Zwiększona produkcja hormonów zwanych androgenami może powodować niepożądany wzrost włosów - znany również jako nadmierne owłosienie.

Strefa 11 i 13: Linia żuchwy

Praca stomatologiczna może spowodować wybicie wzdłuż boków podbródka. Ale podobnie hormony, ponieważ ten obszar jest związany z jajnikami. Badanie z 2001 roku wykazało, że trądzik wybuchł przed miesiączką u prawie połowy wszystkich kobiet z tym schorzeniem.

Na pryszcze może mieć również wpływ niewłaściwe usunięcie makijażu, drażniące lub zatykające pory składników w kosmetykach oraz ciągłe dotykanie okolicy.

Strefa 14: Szyja

Kiedy czujesz się zestresowany, nadnercza uwalniają wiązkę hormonów, w tym adrenalinę. Może to powodować zaczerwienienie szyi i klatki piersiowej. Ale problemy skórne mogą być również oznaką podrażnienia spowodowanego przez zapach lub uszkodzenie słoneczne.

Co stanie się później

Niezależnie od tego, czy uczestniczysz w prawdziwej konsultacji, czy korzystasz z aplikacji Dermalogica, efekt końcowy jest taki sam. Wyjdziesz ze spersonalizowanym systemem pielęgnacji skóry składającym się z produktów Dermalogica.

Oczywiście nie ma presji na ich zakup i możesz odwiedzić dermatologa, aby uzyskać drugą opinię.

Mapowanie twarzy trądziku

Mapowanie twarzy trądziku usuwa chińskie przekonania, koncentrując się na bardziej naukowych przyczynach wybuchów i długotrwałego trądziku. Chociaż niewiele jest badań, które wykazałyby, że określony czynnik może powodować trądzik w określonym obszarze, technika ta staje się coraz bardziej popularna z powodu rozpowszechnienia trądziku.

Według American Academy of Dermatology trądzik dotyka do 50 milionów Amerykanów każdego roku. W rzeczywistości uważa się, że jest to najczęstszy problem skórny.

Mapowanie twarzy trądziku uważa, że ​​jeśli przestudiujesz miejsce, w którym pojawiają się wypryski, możesz znaleźć wyzwalacz. A kiedy znasz spust, możesz położyć kres pryszczom.

Ta technika, podobnie jak inne, dzieli twarz na strefy odpowiadające konkretnemu problemowi medycznemu lub stylowi życia. Oto, jak to działa.

Czoło

Jest to związane ze stresem i dietą. Środki zaradcze na wypryski lub nawroty trądziku obejmują spożywanie większej ilości owoców i warzyw, zapewnianie odpowiedniego snu i picie dużej ilości wody.

Linia włosów

Problemy z linią włosów, sklasyfikowane jako oddzielny obszar, dotyczą nawarstwiania się produktów do włosów lub makijażu, które zawierają składniki blokujące pory.

Wypryski spowodowane przez produkty do włosów są znane jako trądzik pomadowy. Aby to naprawić, estetycy zalecają podwójne oczyszczanie skóry i szukają niepochodzących z kosmetyki kosmetyków.

Brwi

Pomiędzy brwiami znów wiąże się dieta. Wybuchy mogą być spowodowane spożywaniem zbyt dużej ilości alkoholu, tłustych lub przetworzonych produktów spożywczych.

Policzki

Na twoje policzki mogą wpływać czynniki zewnętrzne, takie jak zanieczyszczenie powietrza i bakterie, takie jak poszewki na poduszki i telefony komórkowe. Aby zwalczyć, dokładnie oczyść skórę i regularnie myj poszewki na poduszki.

Uważa się również, że dieta ma tutaj wpływ. Badanie z 2012 r. Potwierdziło związek między częstym spożywaniem cukru a ryzykiem trądziku. Niedawny przegląd licznych badań wykazał również podobny związek między nabiałem a trądzikiem, chociaż potrzebne są dalsze badania.

Broda

Twój podbródek i szczęka, jak mogłeś się zebrać, są lustrzanym odbiciem twojej równowagi hormonalnej. Podczas menstruacji i ciąży nadmiar hormonów może prowadzić do wyprysków.

Trądzik jastrzębiowy może być również oznaką zespołu policystycznych jajników, stanu, w którym kobiety wytwarzają większe ilości hormonów „męskich”.

Co stanie się później

Podobnie jak w przypadku poprzednich technik mapowania twarzy, Twój estetyk zaoferuje spersonalizowane porady, od zmian diety po dostosowanie stylu życia. Mogą być również zalecane produkty do pielęgnacji skóry.

Korzyści dermatologa

Chociaż niektórzy estetycy zostaną przeszkoleni w zakresie technik takich jak mapowanie twarzy, dermatolog jest często najlepszą osobą do odwiedzenia w przypadku jakichkolwiek dolegliwości skórnych.

Lekarze ci leczą wszelkie schorzenia skóry. Będą nie tylko w stanie zidentyfikować przyczynę każdego problemu, ale również doradzą w sprawie najskuteczniejszego leczenia dla twojego typu skóry i stylu życia. Mogą pomóc Ci znaleźć rutynową pielęgnację skóry, która działa.

Poszukaj osoby, która została certyfikowana przez American Board of Dermatology, American Osteopathic Board of Dermatology lub Royal College of Physicians and Surgeons of Canada.

Na wynos

Niektóre elementy mapowania twarzy mogą być przydatne do przechowywania w twoich bankach pamięci, ale inne nie zawierają żadnych dowodów.

Konkluzja: Nie patrz na technikę jako odpowiedź na wszystkie problemy ze skórą. Zamiast tego skontaktuj się z dermatologiem, aby uzyskać najlepszą możliwą poradę.