Dlaczego Dong Quai nazywany jest „żeń-szeniem żeńskim”?

Zawartość

• Jakie są proponowane zalety Dong Quai?
• Dlaczego kobiety biorą Dong Quai?
• Łagodzące bóle menstruacyjne
• Jakie są skutki uboczne Dong Quai?
• Jak bierzesz Dong Quai?
• Na wynos

Co to jest Dong Quai?

Angelica sinensis, znana również jako dong quai, to pachnąca roślina z kiścią małych białych kwiatów. Kwiat należy do tej samej rodziny botanicznej, co marchew i seler. Ludzie w Chinach, Korei i Japonii suszą korzenie do celów leczniczych. Dong quai jest stosowany jako lek ziołowy od ponad 2000 lat. Służy do:

• budować zdrowie krwi
• pobudzić lub aktywować krążenie krwi
• leczyć niedobór krwi
• regulują układ odpornościowy
• ulga w bólu
• rozluźnić jelita

Zielarze przepisują dong quai kobietom, które muszą „wzbogacić” swoją krew. Wzbogacanie lub odżywianie twojej krwi oznacza poprawę jakości twojej krwi. Kobiety mogą odnieść największe korzyści z dong quai po urodzeniu dziecka lub w trakcie i po menstruacji w przypadku problemów takich jak zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS), menopauza i skurcze. Właśnie dlatego dong quai jest również znany jako „żeński żeń-szeń”.

Dong quai jest również nazywany:

• Radix Angelica Sinensis
• tang-kui
• dang gui
• Korzeń arcydzięgla chińskiego

Istnieje niewiele dowodów naukowych na temat bezpośrednich korzyści z Dong Quai. Zioło jest bardziej leczniczym środkiem leczniczym i nie powinno być stosowane jako lek pierwszego rzutu. Zapytaj swojego lekarza o wszelkie obawy lub potencjalne skutki uboczne, zwłaszcza jeśli zażywasz leki.

Jakie są proponowane zalety Dong Quai?

Coraz więcej badań pokazuje, że mogą istnieć naukowe powiązania między zastosowaniami Dong Quai a jego twierdzeniami. Ale nie ma zbyt wielu dobrze zaprojektowanych badań w stylu zachodnim, aby sformułować wniosek kliniczny. Proponowane efekty mogą wynikać z kwasu trans-ferulowego Dong Quai oraz zdolności do rozpuszczania się w tłuszczach i olejach jako olejku eterycznego. Składniki te mogą działać przeciwzapalnie i zmniejszać krzepliwość krwi.

Osoby, które mogą znaleźć korzyści w Dong Quai, to osoby z:

• choroby serca
• wysokie ciśnienie krwi
• zapalenie
• bóle głowy
• infekcje
• nerwoból
• problemy z wątrobą lub nerkami

W teorii medycyny chińskiej różne części korzenia mogą mieć różne skutki.

Dlaczego kobiety biorą Dong Quai?

Jako żeń-szeń żeński dong quai jest popularny wśród wielu kobiet, które mają:

• blada i matowa cera
• sucha skóra i oczy
• niewyraźne widzenie
• grzbiety w ich paznokciach
• wątłe ciało
• szybkie bicie serca

Łagodzące bóle menstruacyjne

Dong quai może działać kojąco na kobiety, które odczuwają skurcze brzucha z powodu miesiączki. Wykazano, że ligustylid, składnik dong quai, promuje niespecyficzne działanie przeciwskurczowe, szczególnie w przypadku mięśni macicy. Dong quai może również pomóc w regulacji cyklu miesiączkowego, chociaż jest na to niewiele dowodów.

Badanie z 2004 roku wykazało, że 39 procent kobiet, które dwa razy dziennie przyjmowały skoncentrowaną dawkę dong quai, zgłosiło poprawę bólu brzucha (tak, że nie potrzebowały środków przeciwbólowych) i normalizację cyklu miesiączkowego. Większość (54 procent) uważała, że ​​ból jest mniej dotkliwy, ale nadal potrzebuje środków przeciwbólowych do wykonywania codziennych czynności.

Jakie są skutki uboczne Dong Quai?

Ponieważ amerykańska Agencja ds.Żywności i Leków (FDA) nie reguluje dong quai, jej skutki uboczne nie są tak dobrze znane, jak w przypadku leków na receptę. Istnieją jednak pewne potwierdzone skutki uboczne i interakcje oparte na jego 2000-letniej historii jako suplementu. Obejmują one:

• trudności w oddychaniu
• spadek ciśnienia krwi
• senność
• gorączka
• bóle głowy
• zwiększone ryzyko krwawienia
• niski poziom cukru we krwi
• niestrawność
• wyzysk
• problemy ze snem
• utrata wzroku

Osoby uczulone na rośliny z rodziny marchwi, w tym anyż, kminek, seler, koper i pietruszkę, nie powinny przyjmować dong quai. Dong quai należy do tej samej rodziny co te rośliny i może wywołać reakcję.

Inne leki, z którymi dong quai może potencjalnie reagować, obejmują:

• tabletki antykoncepcyjne
• disulfiram lub Antabuse
• hormonalna terapia zastępcza
• ibuprofen lub Motrin i Advil
• lorazepam lub Ativan
• naproksen lub Naprosyn i Aleve
• miejscowa tretynoina

Leki rozrzedzające krew, takie jak warfaryna lub w szczególności Coumadin, mogą być niebezpieczne w przypadku dong quai.

Ta lista nie jest wyczerpująca. Zawsze porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania i przeczytaj uważnie zalecenia producenta dotyczące tego, ile należy przyjmować.

Jak bierzesz Dong Quai?

Większość chińskich ziół można znaleźć w:

• luzem lub surową, w tym korzenie, gałązki, liście i jagody
• formy granulowane, które można mieszać z wrzącą wodą
• forma pigułki do mieszania z innymi ziołami lub sprzedawana wyłącznie jako dong quai
• forma wtryskowa, zwykle w Chinach i Japonii
• forma suszona do ugotowania i przecedzenia jako herbata lub zupa

Dong quai rzadko jest zabierany samodzielnie. Idea tradycyjnej chińskiej medycyny ziołowej polega na tym, że zioła współpracują ze sobą, ponieważ jedno zioło może przeciwdziałać efektom ubocznym drugiego. W związku z tym zielarze zwykle przepisują kombinację ziół, aby zaspokoić wyjątkowe i zindywidualizowane potrzeby zdrowotne. Kupuj z godnego zaufania źródła. FDA nie monitoruje jakości, a niektóre zioła mogą być nieczyste lub skażone.

Zioło powszechnie używane z dong quai to czarny cohosh. Zioło to jest również stosowane w celu zmniejszenia objawów związanych z miesiączką i menopauzą.

Przeszkolony lekarz może monitorować twoje oznaki i objawy i powiedzieć ci, czy dong quai jest dla ciebie odpowiedni. Przeczytaj uważnie etykiety, ponieważ może to wpłynąć na powszechnie przyjmowaną dawkę.

Na wynos

Dong quai to suplement, który oferuje korzyści dla zdrowia krwi i może wpływać na spowolnienie wzrostu raka. Chociaż jest stosowany w medycynie chińskiej od ponad 2000 lat, niewiele badań naukowych wykazało, że dong quai może znacząco poprawić stan Twojej krwi. Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed przyjęciem dong quai, szczególnie jeśli bierzesz inne leki. Przerwij stosowanie dong quai i udaj się do lekarza, jeśli wystąpi jakikolwiek rodzaj łatwego krwawienia, taki jak krwawienie z dziąseł lub krew w moczu lub stolcu. Unikaj używania dong quai, jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub próbujesz zajść w ciążę.