Cukrzyca typu 1 i typu 2: jaka jest różnica?

Zawartość

• Przegląd
• Jakie są objawy cukrzycy?
• Co powoduje cukrzycę?
• Przyczyny cukrzycy typu 1
• Przyczyny cukrzycy typu 2
• Jak powszechna jest cukrzyca?
• Jakie są czynniki ryzyka cukrzycy typu 1 i typu 2?
• Jak diagnozuje się cukrzycę typu 1 i typu 2?
• Jak leczy się cukrzycę typu 1 i typu 2?
• Dieta Cukrzycowa

Przegląd

Istnieją dwa główne typy cukrzycy: typ 1 i typ 2. Oba rodzaje cukrzycy są chorobami przewlekłymi, które wpływają na sposób, w jaki organizm reguluje poziom cukru we krwi lub glukozy. Glukoza jest paliwem, które zasila komórki twojego organizmu, ale aby dostać się do komórek, potrzebujesz klucza. Insulina jest tym kluczem.

Osoby z cukrzycą typu 1 nie wytwarzają insuliny. Możesz myśleć o tym jako o braku klucza.

Osoby z cukrzycą typu 2 nie reagują na insulinę tak, jak powinny, a później w chorobie często nie wytwarzają wystarczającej ilości insuliny. Możesz myśleć o tym jako o złamanym kluczu.

Oba rodzaje cukrzycy mogą prowadzić do chronicznie wysokiego poziomu cukru we krwi. Zwiększa to ryzyko powikłań cukrzycy.

Jakie są objawy cukrzycy?

Oba rodzaje cukrzycy, jeśli nie są kontrolowane, mają wiele podobnych objawów, w tym:

• częste oddawanie moczu
• odczuwać pragnienie i pić dużo
• bardzo głodny
• czuć się bardzo zmęczonym
• niewyraźne widzenie
• skaleczenia lub rany, które nie leczą się prawidłowo

Osoby z cukrzycą typu 1 mogą również odczuwać drażliwość i zmiany nastroju oraz nieumyślnie tracić na wadze. Osoby z cukrzycą typu 2 mogą również odczuwać drętwienie i mrowienie w dłoniach lub stopach.

Chociaż wiele objawów cukrzycy typu 1 i typu 2 jest podobnych, występują one na bardzo różne sposoby. Wiele osób z cukrzycą typu 2 nie będzie miało objawów przez wiele lat. Wtedy często objawy cukrzycy typu 2 rozwijają się powoli z biegiem czasu. Niektóre osoby z cukrzycą typu 2 nie mają żadnych objawów i nie odkrywają swojego stanu, dopóki nie pojawią się powikłania.

Objawy cukrzycy typu 1 rozwijają się szybko, zwykle w ciągu kilku tygodni. Cukrzyca typu 1, znana niegdyś jako cukrzyca młodzieńcza, zwykle rozwija się w dzieciństwie lub w wieku dojrzewania. Ale możliwe jest zachorowanie na cukrzycę typu 1 w późniejszym życiu.

Co powoduje cukrzycę?

Cukrzyca typu 1 i typu 2 może mieć podobne nazwy, ale są to różne choroby o wyjątkowych przyczynach.

Przyczyny cukrzycy typu 1

Układ odpornościowy organizmu jest odpowiedzialny za zwalczanie obcych najeźdźców, takich jak szkodliwe wirusy i bakterie. U osób z cukrzycą typu 1 układ odpornościowy myli własne zdrowe komórki organizmu dla obcych najeźdźców. Układ odpornościowy atakuje i niszczy komórki beta wytwarzające insulinę w trzustce. Po zniszczeniu tych komórek beta organizm nie jest w stanie wytwarzać insuliny.

Naukowcy nie wiedzą, dlaczego układ odpornościowy atakuje własne komórki organizmu. Może to mieć związek z czynnikami genetycznymi i środowiskowymi, takimi jak narażenie na wirusy. Badania trwają.

Przyczyny cukrzycy typu 2

Osoby z cukrzycą typu 2 mają oporność na insulinę. Ciało nadal wytwarza insulinę, ale nie jest w stanie jej skutecznie wykorzystać. Naukowcy nie są pewni, dlaczego niektóre osoby stają się odporne na insulinę, a inne nie, ale może to mieć wpływ na kilka czynników stylu życia, w tym nadwagę i brak aktywności.

Przyczyniają się również inne czynniki genetyczne i środowiskowe. Kiedy rozwiniesz cukrzycę typu 2, twoja trzustka będzie próbowała to zrekompensować, wytwarzając więcej insuliny. Ponieważ twoje ciało nie jest w stanie skutecznie wykorzystywać insuliny, glukoza gromadzi się we krwi.

Jak powszechna jest cukrzyca?

Cukrzyca typu 2 jest znacznie bardziej powszechna niż typ 1. Według National Diabetes Statistics Report 2017, w USA jest 30,3 miliona osób chorych na cukrzycę. To prawie 1 na 10 osób. Wśród tych wszystkich osób żyjących z cukrzycą 90 do 95 procent ma cukrzycę typu 2.

Odsetek osób chorych na cukrzycę wzrasta z wiekiem. Mniej niż 10 procent ogólnej populacji ma cukrzycę, ale wśród osób w wieku 65 lat i starszych wskaźnik zapadalności sięga 25,2 procent. Tylko około 0,18 procent dzieci w wieku poniżej 18 lat miało cukrzycę w 2015 roku.

Mężczyźni i kobiety chorują na cukrzycę mniej więcej w tym samym tempie, ale częstość występowania jest wyższa wśród niektórych ras i grup etnicznych. Indianie amerykańscy i rdzenni mieszkańcy Alaski mają najwyższe rozpowszechnienie cukrzycy zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet. Populacje rasy czarnej i latynoskiej mają wyższe wskaźniki cukrzycy niż białka inne niż latynoscy.

Jakie są czynniki ryzyka cukrzycy typu 1 i typu 2?

Czynniki ryzyka cukrzycy typu 1 obejmują:

• Historia rodzinna: Osoby z rodzicem lub rodzeństwem z cukrzycą typu 1 są bardziej narażone na rozwój tej choroby.
• Wiek: Cukrzyca typu 1 może pojawić się w każdym wieku, ale najczęściej występuje u dzieci i młodzieży.
• Geografia: Częstość występowania cukrzycy typu 1 wzrasta w miarę oddalania się od równika.
• Genetyka: Obecność niektórych genów wskazuje na zwiększone ryzyko rozwoju cukrzycy typu 1.

Cukrzycy typu 1 nie można zapobiec.

Istnieje ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, jeśli:

• masz stan przedcukrzycowy (nieznacznie podwyższony poziom cukru we krwi)
• mają nadwagę lub otyłość
• mieć najbliższego członka rodziny z cukrzycą typu 2
• ma więcej niż 45 lat
• są fizycznie nieaktywni
• kiedykolwiek miał cukrzycę ciążową, którą jest cukrzyca podczas ciąży
• urodziły dziecko ważące ponad 9 funtów
• są Afroamerykanami, Hiszpanami lub Latynoamerykańskimi, Indianami amerykańskimi lub mieszkańcami Alaski
• masz zespół policystycznych jajników
• mieć dużo tłuszczu z brzucha

Możliwe jest obniżenie ryzyka zachorowania na cukrzycę typu 2 poprzez zmiany stylu życia:

• Utrzymuj zdrową wagę.
• Jeśli masz nadwagę, poproś lekarza o opracowanie zdrowego planu odchudzania.
• Zwiększ poziom swojej aktywności.
• Jedz zbilansowaną dietę i zmniejsz spożycie słodkich lub nadmiernie przetworzonych produktów spożywczych.

Jak diagnozuje się cukrzycę typu 1 i typu 2?

Pierwotny test na cukrzycę typu 1 i 2 jest znany jako test hemoglobiny glikowanej (A1C). Test A1C to badanie krwi, które określa średni poziom cukru we krwi w ciągu ostatnich dwóch do trzech miesięcy. Lekarz może pobrać krew lub ukłuć mały palec.

Im wyższy poziom cukru we krwi w ciągu ostatnich kilku miesięcy, tym wyższy będzie poziom A1C. Poziom A1C wynoszący 6,5 lub wyższy wskazuje na cukrzycę.

Jak leczy się cukrzycę typu 1 i typu 2?

Nie ma lekarstwa na cukrzycę typu 1. Osoby z cukrzycą typu 1 nie wytwarzają insuliny, dlatego należy ją regularnie wstrzykiwać do organizmu. Niektórzy ludzie wykonują zastrzyki do tkanek miękkich, takich jak żołądek, ramię lub pośladki, kilka razy dziennie. Inne osoby używają pomp insulinowych. Pompy insulinowe dostarczają stałą ilość insuliny do organizmu przez małą rurkę.

Badanie poziomu cukru we krwi jest istotną częścią postępowania w przypadku cukrzycy typu 1, ponieważ poziomy mogą szybko rosnąć i spadać.

Cukrzycę typu 2 można kontrolować, a nawet odwracać za pomocą samej diety i ćwiczeń fizycznych, ale wiele osób potrzebuje dodatkowego wsparcia. Jeśli zmiany stylu życia nie są wystarczające, lekarz może przepisać leki, które pomogą ciału bardziej efektywnie wykorzystywać insulinę.

Monitorowanie poziomu cukru we krwi jest istotną częścią leczenia cukrzycy, ponieważ jest to jedyny sposób, aby dowiedzieć się, czy osiągasz docelowe poziomy. Lekarz może zalecić badanie cukru we krwi od czasu do czasu lub częściej. Jeśli poziom cukru we krwi jest wysoki, lekarz może zalecić wstrzyknięcie insuliny.

Dzięki uważnemu monitorowaniu możesz przywrócić normalny poziom cukru we krwi i zapobiec rozwojowi poważnych powikłań.

Dieta Cukrzycowa

Zarządzanie żywieniem jest ważną częścią życia osób cierpiących na cukrzycę.

Jeśli masz cukrzycę typu 1, skontaktuj się z lekarzem, aby ustalić, ile insuliny może być konieczne do wstrzyknięcia po zjedzeniu niektórych rodzajów żywności. Na przykład węglowodany mogą powodować szybki wzrost poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 1. Musisz przeciwdziałać temu, przyjmując insulinę, ale musisz wiedzieć, ile insuliny wziąć.

Osoby z cukrzycą typu 2 muszą skupić się na zdrowym odżywianiu. Utrata masy ciała jest często częścią planów leczenia cukrzycy typu 2, więc lekarz może zalecić niskokaloryczny plan posiłków. Może to oznaczać ograniczenie spożycia tłuszczów zwierzęcych i fast foodów.