Czy cukrzyca może prowadzić do utraty pamięci?

Zawartość

• Zrozumienie cukrzycy
• Cukrzyca typu 1
• Cukrzyca typu 2
• Zrozumienie utraty pamięci
• Jak cukrzyca wiąże się z utratą pamięci
• Jakie są perspektywy?
• Wskazówki, jak ograniczyć lub zapobiec utracie pamięci

Zrozumienie cukrzycy

W 2012 r. 9,3 procent osób w Stanach Zjednoczonych miało cukrzycę. Oznacza to, że około 29,1 miliona Amerykanów miało cukrzycę w 2012 roku. Liczba ta rośnie. Każdego roku lekarze diagnozują około 1,4 miliona nowych przypadków w Stanach Zjednoczonych.

Cukrzyca jest chorobą polegającą na podwyższeniu poziomu glukozy we krwi powyżej normy. Jest to znane jako hiperglikemia. Hiperglikemia występuje, gdy organizm nie jest w stanie wytwarzać insuliny ani reagować na nią. Twoja trzustka wytwarza hormon insuliny do regulacji poziomu cukru we krwi. Ze względu na zmniejszoną produkcję insuliny lub oporność na hormon poziomy cukru we krwi są zwykle wysokie.

Cukrzyca typu 1

Jest to również znane jako cukrzyca młodzieńcza. Proces autoimmunologiczny może powodować cukrzycę typu 1. Jeśli masz cukrzycę typu 1, przeciwciała twojego organizmu atakują komórki produkujące insulinę w trzustce. Potrzebujesz insuliny, aby cząsteczki glukozy dostały się do komórek. Gdy glukoza dostanie się do komórek, twoje ciało może wykorzystać ją do wytworzenia energii. Osoby z cukrzycą typu 1 nie wytwarzają wystarczającej ilości insuliny. Prowadzi to do wyższego niż normalnie poziomu cukru we krwi.

Zastrzyki insuliny są niezbędną częścią życia osób cierpiących na cukrzycę typu 1. W 2012 r. Około 1,25 miliona Amerykanów miało cukrzycę typu 1.

Cukrzyca typu 2

Jest to najczęstsza postać cukrzycy na świecie. Jeśli masz cukrzycę typu 2, twoje ciało wytwarza insulinę, ale nie może jej używać tak, jak powinna. Ta oporność powoduje, że trzustka wytwarza więcej insuliny. Dodana insulina zwiększa poziom hormonów we krwi. Może to mieć długoterminowy negatywny wpływ na mózg.

Zrozumienie utraty pamięci

Utrata pamięci to normalne zjawisko starzenia się. Istnieją różnice między utratą pamięci występującą z wiekiem a złożonymi zmianami pamięci spowodowanymi chorobą Alzheimera (AD) i innymi powiązanymi chorobami zwyrodnieniowymi.

Zapominanie nazw i niewłaściwe umieszczanie obiektów wiąże się z utratą pamięci związaną z wiekiem. Te objawy zazwyczaj nie wpływają na zdolność do samodzielnego życia.

Poważniejsze objawy utraty pamięci mogą obejmować:

• zapominając o często używanych słowach, czasami podczas mówienia
• powtarzając te same pytania
• zgubić się podczas chodzenia lub prowadzenia pojazdu
• doświadczanie nagłych zmian nastroju
• niemożność podążania za wskazówkami

Objawy te wskazują na możliwy początek demencji. Jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów, powinieneś udać się do lekarza. Razem możesz dowiedzieć się, co powoduje twoje objawy.

Najczęstszym typem demencji jest AD. Ostatnie badania sugerują, że AD może być silnie związane z wysokim poziomem cukru we krwi.

Jak cukrzyca wiąże się z utratą pamięci

Utrata pamięci i ogólne upośledzenie funkcji poznawczych, które są objawami AD, mogą być związane z cukrzycą typu 2. Uszkodzenie naczyń krwionośnych jest powszechne u osób z cukrzycą. Uszkodzenie to może prowadzić do problemów poznawczych i otępienia naczyniowego. Często występują one z objawami AD.

Wyniki jednego z badań pokazują, że AD jest ściśle związane z sygnalizacją insuliny i metabolizmem glukozy w mózgu. Mózg zawiera receptory insuliny. Struktury te rozpoznają insulinę. Insulina wpływa na funkcje poznawcze i pamięć. Kiedy insulina w twoim ciele jest niezrównoważona, zwiększa to ryzyko AD. Ta nierównowaga może wystąpić u osób z cukrzycą typu 2.

Naukowcy przyjrzeli się również, jak objawy zespołu metabolicznego wpływają na pamięć. Zespół metaboliczny jest czynnikiem ryzyka cukrzycy typu 2. Objawy zespołu mogą obejmować:

• podwyższone ciśnienie krwi
• wysoki poziom cukru we krwi
• nieprawidłowe poziomy cholesterolu
• zwiększenie tkanki tłuszczowej, szczególnie w pasie

W badaniu stwierdzono, że związek między wysokim poziomem cukru a AD przebiega w obie strony. Ludzie z zespołem metabolicznym mają większe ryzyko rozwoju AD. Ludzie z AD często rozwijają hiperglikemię i insulinooporność.

Wnioski te zostały potwierdzone przez przegląd opublikowany w Frontiers in Neuroscience. Chociaż naukowcy nie znają obecnie pełnego zakresu związku, związek między sygnalizacją insulinową a chorobą Alzheimera jest jasny.

Jakie są perspektywy?

Gdy lekarz określi przyczynę utraty pamięci, będzie współpracować z Tobą w celu opracowania Twojego planu leczenia. Może to obejmować zmiany stylu życia, jeśli jesteś zagrożony lub masz już zdiagnozowaną cukrzycę typu 2.

Jeśli AD powoduje utratę pamięci, lekarz może zalecić rozpoczęcie stosowania inhibitorów cholinoesterazy. Te inhibitory mają tendencję do opóźniania pogorszenia objawów i mogą poprawić funkcjonowanie u osób z demencją. W zależności od postępu choroby mogą przepisać dodatkowe leki.

Wskazówki, jak ograniczyć lub zapobiec utracie pamięci

Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby poprawić poznawanie mózgu i zapobiec utracie pamięci

Przejdź na zdrową dietę opartą na świeżych owocach i warzywach, pełnych ziarnach i chudym mięsie. Powinieneś również ograniczyć spożycie wysokotłuszczowych produktów spożywczych. Jest to znane jako „dieta śródziemnomorska”. Ta dieta wiąże się z niższym ryzykiem przewlekłych chorób zwyrodnieniowych, takich jak AD.

Dodaj więcej kwasów tłuszczowych omega-3 do swojej diety. Kwasy omega-3 mogą poprawić zdrowie serca i zapobiegać pogorszeniu funkcji poznawczych.

Zabiegi tradycyjnej medycyny chińskiej przyniosły pozytywne rezultaty w radzeniu sobie z objawami zespołu metabolicznego. Aktywne związki, takie jak berberyna lub te znajdujące się w żeń-szeniu i gorzkim melonie, mogą pomóc w metabolizmie glukozy i lipidów.

Przed zażyciem jakichkolwiek suplementów należy skonsultować się z lekarzem. Jeśli skonsultujesz się z innym lekarzem, pamiętaj o sporządzeniu listy wszystkich suplementów i skonsultuj się z lekarzem. Powinieneś omówić wszelkie możliwe interakcje z innymi przyjmowanymi lekami.