Co musisz wiedzieć o olejku goździkowym

Zawartość

• Jakie są zalety olejku goździkowego?
• Aktywność przeciwbakteryjna
• Podsumowanie
• Zastosowania dentystyczne
• Podsumowanie
• Aplikacje skórne
• Podsumowanie
• Właściwości przeciwnowotworowe
• Podsumowanie
• Jak używać
• Rozpylać
• Dyfuzja
• Aktualny
• Dentystyczny
• Czy są jakieś skutki uboczne?
• Podrażnienie skóry
• Alergia
• Interakcje z innymi lekami
• Specyficzne warunki zdrowotne
• Na co zwrócić uwagę przy zakupie olejku goździkowego
• Dolna linia

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupisz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Olejek goździkowy to olejek eteryczny pozyskiwany z goździków. Drzewo goździkowe, znane jako Syzygium aromaticum, pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej, choć dziś może rosnąć także w innych lokalizacjach.

Olejek goździkowy powstaje przez destylację wysuszonych pąków kwiatowych zebranych z goździków. Można również użyć innych części drzewa, takich jak łodyga i liście.

Olejek goździkowy, którego kolor waha się od bezbarwnego do jasnożółtego i ma mocny, korzenny aromat, był używany od wieków w różnych zastosowaniach.

W tym artykule przyjrzymy się bliżej potencjalnym zaletom tego oleju i sposobom jego stosowania w domu.

Jakie są zalety olejku goździkowego?

Olejek goździkowy był tradycyjnie wykorzystywany do różnych celów, w tym:

• jako środek przeciwdrobnoustrojowy, który pomaga zabijać bakterie
• jako środek przeciwbólowy w stanach takich jak ból zęba i ból mięśni
• na rozstrój trawienny
• w celu złagodzenia warunków oddechowych, takich jak kaszel i astma

Chociaż w olejku goździkowym zidentyfikowano wiele różnych substancji chemicznych, związek zwany eugenolem jest jednym z głównych składników.

Podobnie jak wiele olejków eterycznych, naukowcy pracują nad oceną potencjalnych korzyści zdrowotnych olejku goździkowego i jego składników. Przyjrzyjmy się głębiej temu, co mówią niektóre dotychczasowe badania.

Aktywność przeciwbakteryjna

W badaniu z 2012 r. Naukowcy odkryli, że olejek goździkowy ma zdolność zabijania komórek bakterii gronkowca w płynnej hodowli i biofilmie. Biofilm to społeczność bakterii, która żyje razem, chroniona przez ochronny, śluzowaty film.

Większość antybiotyków nie jest skuteczna w penetrowaniu biofilmu i zabijaniu bakterii gronkowca, ale według tego badania olej goździkowy wydaje się być w stanie.

Badanie z 2017 r. Dotyczyło działania przeciwgrzybiczego kilku olejków eterycznych. Spośród testowanych olejów olejek goździkowy był najskuteczniejszy w powstrzymywaniu rozwoju szeregu grzybów o pochodzeniu środowiskowym.

W badaniu z 2005 r. Naukowcy zbadali wpływ eugenolu, głównego składnika olejku goździkowego, na drożdże Candida albicans. Drożdże te mogą powodować infekcje grzybicze, takie jak grzybica stóp, pleśniawki i zakażenia drożdżakami pochwy.

Według autorów badania eugenol miał zdolność zabijania drożdży, zarówno w hodowli, jak i na modelu szczura.

Badanie z 2018 r. Dotyczyło wpływu olejków eterycznych na różne bakterie, które powodują infekcje dróg oddechowych, takie jak zapalenie płuc i grypa.

Chociaż efekty były niższe niż testowane antybiotyki, olejek goździkowy miał działanie przeciwbakteryjne po dodaniu do płynnej kultury lub wprowadzeniu w postaci pary.

Podsumowanie

Olejek goździkowy może skutecznie hamować rozwój niektórych rodzajów bakterii i grzybów.

Zastosowania dentystyczne

W 2012 r. Naukowcy zbadali wpływ olejku goździkowego na erozję zębów przez kwaśne napoje, takie jak sok jabłkowy. Erozja zębów może prowadzić do ubytków.

Według badań olejek goździkowy i jego cząsteczki skutecznie zapobiegają erozji zębów, co prowadzi do przekonania autorów, że olejek goździkowy może działać podobnie do fluoru w zapobieganiu ubytkom.

Badanie z 2016 r. Przetestowało 10 naturalnych produktów roślinnych, aby zobaczyć, jak skuteczne były one w stosunku do organizmów wywołujących jamę ustną. Stwierdzono, że olejek goździkowy jest najbardziej skuteczny w hamowaniu organizmów powodujących ubytki.

Badanie z 2006 r. Porównało działanie przeciwbólowe żelu goździkowego i benzokainy.

Naukowcy odkryli, że uczestnicy, którzy byli testowani z olejem goździkowym lub benzokainą, mieli znacznie niższe wyniki bólu niż grupa placebo. Doprowadziło to autorów badania do przekonania, że ​​olejek goździkowy może być skuteczny jako miejscowy środek znieczulający.

Podsumowanie

Olejek eteryczny z goździków może pomóc w zapobieganiu ubytkom i łagodzeniu bólu jamy ustnej.

Aplikacje skórne

W 2017 r. Naukowcy przetestowali olejek goździkowy, aby sprawdzić, czy po nałożeniu na skórę ma jakikolwiek wpływ na przewlekłe swędzenie. Badanie wykazało, że w porównaniu do ropy naftowej olejek goździkowy znacznie łagodził swędzenie.

W badaniu z 2007 r. Porównano miejscowe stosowanie kremu z goździków w leczeniu szczelin odbytu za pomocą środków zmiękczających stolec i kremu lignokainowego.

Po 3 miesiącach badacze zauważyli uzdrowienie u 60 procent osób w grupie olejków goździkowych, w porównaniu do zaledwie 12 procent w grupie zmiękczających stolec i grupie lignokainy.

Podsumowanie

Po nałożeniu na skórę olejek goździkowy może skutecznie łagodzić swędzenie i przyspieszać gojenie.

Właściwości przeciwnowotworowe

Badanie z 2014 r. Dotyczyło wpływu oleju goździkowego na linię ludzkich komórek raka piersi in vitro, co oznacza, że ​​komórki testowano na szalce lub probówce. Naukowcy odkryli, że olejek goździkowy, w pewnych ilościach, był toksyczny dla komórek rakowych.

W innym badaniu in vitro naukowcy odkryli, że olejek goździkowy zatrzymał wzrost kilku linii komórek rakowych, w tym między innymi raka piersi, szyjki macicy i jelita grubego. Wyciąg z goździków również zwiększał śmierć komórek i zaburzał podział komórek w linii komórkowej raka jelita grubego.

Podsumowanie

W probówce olejek goździkowy wydaje się być skuteczny w zabijaniu komórek rakowych lub powstrzymywaniu ich wzrostu. Konieczne są jednak dalsze badania w celu zbadania właściwości przeciwnowotworowych olejku goździkowego.

Jak używać

Istnieje kilka sposobów używania olejku goździkowego w domu. Oto parę sugestii:

Rozpylać

Używanie olejku jako sprayu to łatwy sposób na dodanie korzennego zapachu goździków do pokoju. A może chcesz wykorzystać właściwości przeciwbakteryjne olejku goździkowego i użyć go jako łagodnego środka dezynfekującego. Aby zrobić spray z goździków:

1. Dodaj kilka kropli olejku goździkowego do wody. Narodowe Stowarzyszenie Holistycznej Aromaterapii (NAHA) sugeruje od 10 do 15 kropli na uncję wody.
2. Ponieważ olejki eteryczne nie rozpuszczają się w wodzie, możesz również dodać do roztworu środek dyspergujący, taki jak solubol.
3. Przed natryskiem należy dobrze wstrząsnąć butelką.

Dyfuzja

Podobnie jak w przypadku rozpylania, użycie dyfuzora może pomóc w rozprowadzeniu aromatu goździków w całym pomieszczeniu. Podczas dyfuzji olejku goździkowego należy dokładnie przestrzegać instrukcji dołączonych do dyfuzora.

Podczas rozpylania lub rozpraszania olejku goździkowego upewnij się, że pomieszczenie jest dobrze wentylowane.

Aktualny

Istnieje kilka sposobów nałożenia olejku goździkowego na skórę, jeśli chcesz go stosować w celu łagodzenia bólu, gojenia się ran lub łagodzenia swędzenia:

• Olejki do masażu. Rozcieńczyć olejek goździkowy w oleju nośnym, takim jak olej jojoba, kokosowy lub oliwa z oliwek. NAHA sugeruje stosowanie 15 kropli olejku goździkowego na uncję oleju nośnikowego w celu stworzenia 2,5 procentowego rozwiązania.
• Kremy, peelingi lub płyny. Rozcieńczyć olejek goździkowy w bezzapachowym produkcie, takim jak balsam lub krem ​​do twarzy. NAHA zaleca rozcieńczenie od 1 do 2,5 procent dla skóry normalnej i rozcieńczenie od 0,5 do 1 procent dla skóry wrażliwej.

Dentystyczny

Czy masz ból zęba? Wcieranie olejku goździkowego w bolący ząb może pomóc złagodzić ból do czasu wizyty u dentysty. Aby użyć olejku goździkowego na ból zęba, wykonaj następujące kroki:

1. Rozcieńczyć kilka kropli olejku goździkowego w jadalnym oleju nośnym, takim jak oliwa lub olej kokosowy.
2. Zanurz czystą bawełnianą kulkę w roztworze, umożliwiając jej wchłonięcie.
3. Unikając kontaktu z dziąsłami, nałóż wacik na obolały ząb. Czuł ulgę po kilku minutach stosowania.
4. W razie potrzeby ponownie nakładaj co 2 godziny.

Jeśli odczuwasz podrażnienie lub dyskomfort podczas nakładania olejku goździkowego na ząb, przestań go używać.

Czy są jakieś skutki uboczne?

Są pewne potencjalne skutki uboczne olejku goździkowego, o których powinieneś wiedzieć.

Podrażnienie skóry

Olejek goździkowy może powodować podrażnienia skóry u niektórych osób. Jeśli martwisz się wrażliwością na olejek goździkowy, najpierw przetestuj. Aby to zrobić, nałóż niewielką ilość rozcieńczonego olejku goździkowego na wnętrze łokcia.

Jeśli zauważysz oznaki podrażnienia skóry, takie jak zaczerwienienie, swędzenie lub obrzęk, nie stosuj miejscowo olejku goździkowego.

Alergia

Chociaż rzadko, może wystąpić reakcja alergiczna na olejek goździkowy lub jego składniki. Pamiętaj o objawach anafilaksji, potencjalnie zagrażającej życiu reakcji alergicznej:

• wysypka lub pokrzywka, które mogą być swędzące
• trudności w oddychaniu
• świszczący oddech lub kaszel
• ucisk w gardle lub trudności z przełykaniem
• zaburzenia trawienne, takie jak wymioty, biegunka lub skurcze
• omdlenie

Interakcje z innymi lekami

Unikaj używania olejku goździkowego, jeśli bierzesz którykolwiek z następujących rodzajów leków:

• antykoagulanty
• inhibitory monoaminooksydazy (IMAO)
• selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI)

Specyficzne warunki zdrowotne

Unikaj używania olejku goździkowego, jeśli:

• miałeś ostatnią poważną operację
• masz wrzody trawienne
• masz zaburzenie krzepnięcia, takie jak hemofilia

Na co zwrócić uwagę przy zakupie olejku goździkowego

Możesz kupić olejek goździkowy przez Internet lub w naturalnych sklepach z żywnością lub ze zdrową żywnością. Aby znaleźć najlepszej jakości olejek goździkowy, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:

• Poznaj nazwę naukową. Powinien być umieszczony na etykiecie produktu. Tak jest w przypadku olejku goździkowego Syzygium aromaticum. Synonim olejku goździkowego, który możesz również zobaczyć, to Eugenia cariophylata.
• Szukaj deklaracji czystości. Spróbuj kupić olejek goździkowy w 100 procentach. Jeśli są jakieś inne składniki, powinny być wymienione na etykiecie.
• Uważaj na marketingową reklamę i roszczenia dotyczące produktów. Olejki eteryczne nie są regulowane przez Food and Drug Administration (FDA) w taki sam sposób, jak leki są regulowane. Uważaj na każdy olej, który twierdzi, że może być stosowany do leczenia lub leczenia określonego stanu.
• Upewnij się, że olej znajduje się w ciemnej szklanej butelce. Światło może uszkodzić olejki eteryczne, a ciemne szkło pomaga utrzymać światło na zewnątrz.
• Jeśli możesz, powąchaj go przed zakupem. Olejek goździkowy ma wyjątkowy zapach. Jeśli nie pachnie tak, jak można się spodziewać, nie kupuj go.

Dolna linia

Tradycyjnie olejek goździkowy był stosowany w celu łagodzenia zaburzeń trawiennych, łagodzenia bólu i pomocy w stanach oddechowych. Badania wykazały, że olejek goździkowy może przynosić korzyści w zastosowaniach dentystycznych i miejscowych, w leczeniu infekcji, a nawet w walce z rakiem.

Jak w przypadku każdego olejku eterycznego, pamiętaj o bezpiecznym stosowaniu olejku goździkowego. Zawsze skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości przed użyciem olejku goździkowego.