Wszystko, co musisz wiedzieć o eksfoliacji chemicznej

Zawartość

• Jaka jest szybka odpowiedź?
• Czym dokładnie jest złuszczający środek chemiczny?
• Czym różnią się od złuszczających substancji fizycznych?
• Czy są różne rodzaje?
• Alfa hydroksykwasy (AHA)
• Beta hydroksykwasy (BHA)
• Polihydroksykwasy (PHA)
• Skąd wiesz, jakiego typu użyć?
• Czego należy użyć do złuszczania?
• Jeśli masz suchą lub wrażliwą skórę
• Jeśli masz skórę tłustą lub trądzikową
• Jeśli masz kombinację skóry
• Jeśli masz dojrzałą skórę
• Jeśli masz przebarwienia lub blizny
• Jeśli masz oznaki uszkodzenia przez słońce
• Jeśli masz skłonność do wrastania włosów
• Czy to wszystko czego potrzebujesz?
• Czy możesz stosować więcej niż jeden rodzaj złuszczającego środka chemicznego na raz?
• Co może się stać, jeśli nadmiernie lub niedoskonale złuszczasz?
• Co jest najważniejsze?

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupisz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Komórki skóry zazwyczaj regenerują się co około miesiąc. Ale rzeczy takie jak ekspozycja na słońce i starzenie mogą spowolnić ten proces.

Tu przydaje się złuszczanie. Szybki sposób na usunięcie martwej skóry, może zrobić wszystko, od rozjaśnienia cery po blaknące blizny potrądzikowe.

Istnieją dwa rodzaje złuszczania: fizyczny i chemiczny. Typ chemiczny, składający się z szeregu różnych kwasów, stał się w ostatnich latach coraz bardziej popularny.

Ale nadal istnieje pewne zamieszanie dotyczące tego, co to właściwie jest i które kwasy najlepiej stosować. Oto, co musisz wiedzieć.

Jaka jest szybka odpowiedź?

Następujące kwasy mogą być stosowane do leczenia tych powszechnych problemów skórnych w zależności od rodzaju skóry.

Kontynuuj czytanie naszego przewodnika, aby dowiedzieć się, jak z nich korzystać, uzyskać rekomendacje produktów i wiele więcej.

Czym dokładnie jest złuszczający środek chemiczny?

Złuszczające substancje chemiczne to kwasy, które usuwają martwe komórki skóry. Występują w różnych stężeniach.

Słabsze formuły można kupić bez recepty, podczas gdy silniejsze są zwykle stosowane przez dermatologa w postaci peelingu chemicznego.

Działają poprzez zerwanie więzi, które utrzymują komórki skóry razem, mówi chirurg plastyczny dr Michelle Lee.

„Gdy więzi te ulegają zerwaniu, górne warstwy komórek skóry zrzucają się, odsłaniając zregenerowaną skórę”, mówi.

Przy regularnym stosowaniu skóra staje się gładsza i wygląda bardziej równomiernie, pory są odblokowane, a oznaki starzenia mogą być mniej widoczne.

Czym różnią się od złuszczających substancji fizycznych?

Podczas gdy kwasy chemicznie usuwają zewnętrzne warstwy skóry, fizyczne złuszczające substancje robią to ręcznie.

Przybiera formę peelingu, pędzli i procedur, takich jak dermabrazja, fizyczne złuszczanie może być dla niektórych zbyt trudne.

Nie penetruje tak głęboko, jak wersja chemiczna, dlatego może nie być tak skuteczny.

Czy są różne rodzaje?

Istnieją trzy główne rodzaje złuszczających substancji chemicznych. Wszystkie są kwasami, ale niektóre są łagodniejsze i mniej przenikliwe niż inne.

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że im wyższe stężenie i niższe pH, tym intensywniejszy efekt złuszczający.

Alfa hydroksykwasy (AHA)

AHA obejmują kwas glikolowy, mlekowy, cytrynowy i jabłkowy. Zwykle pochodzą z owoców, ale mogą być również produkowane syntetycznie.

Jak zauważa dermatolog dr Hadley King, dzięki zdolności do rozpuszczania się w wodzie działają na powierzchnię skóry, aby poprawić jej teksturę.

Kwas glikolowy i mlekowy są powszechnie stosowanymi AHA w pielęgnacji skóry.Wybierz stężenie od 5 do 10 procent, aby uzyskać wysoką skuteczność.

Beta hydroksykwasy (BHA)

BHA są rozpuszczalne w olejach, dzięki czemu mogą penetrować twoje pory, a także pracować na powierzchni skóry, wyjaśnia King.

Te głębiej działające kwasy nie tylko wpływają korzystnie na teksturę skóry, ale także odblokowują pory i usuwają łojotok powodujący trądzik.

Przykłady BHA obejmują kwas salicylowy i kwas tropowy.

Polihydroksykwasy (PHA)

PHA działają w podobny sposób jak AHA. „Różnica polega na tym, że cząsteczki PHA są większe, więc nie mogą penetrować tak głęboko”, mówi King.

Właśnie dlatego są one uważane za mniej irytujące niż inne chemiczne złuszczacze, zwłaszcza AHA.

I chociaż nie sięgają tak głęboko, PHA - jak glukonolakton i kwas laktobionowy - mają dodatkowe właściwości nawilżające i przeciwutleniające.

Skąd wiesz, jakiego typu użyć?

AHA są często stosowane w celu poprawy odcienia skóry i łagodnych przebarwień.

Z drugiej strony BHA są idealne dla skóry tłustej lub skłonnej do trądziku ze względu na ich właściwości odblokowujące pory.

Jeśli masz bardzo wrażliwą skórę, droga do zejścia może być mniej inwazyjna złuszczająca PHA.

Niezależnie od tego, który kwas wybierzesz, zacznij powoli. Staraj się aplikować raz w tygodniu, aby zobaczyć, jak reaguje Twoja skóra, zwiększając się do dwóch lub trzech razy w tygodniu, jeśli nie wystąpi podrażnienie.

Nadal nie zauważasz wyników po 2 miesiącach? Przełącz na inną substancję chemiczną.

Czego należy użyć do złuszczania?

Niektóre rodzaje skóry zyskują więcej z AHA, BHA i tak dalej. Sprawdź swoje obawy dotyczące skóry, a będziesz na najlepszej drodze do znalezienia odpowiedniego hydroksykwasu.

Jeśli masz suchą lub wrażliwą skórę

BHA mogą łagodzić i uspokajać skórę, dzięki czemu są idealne dla wrażliwych rodzajów skóry lub osób, u których występuje zaczerwienienie.

Ale PHA, znajdujące się w podkładkach do twarzy Bio-Peel Resurfacing firmy Zelens, są również opcją dla wrażliwych typów. Badania wykazały nawet, że PHA są odpowiednie dla osób z wypryskiem i trądzikiem różowatym.

Kup online podkładki do twarzy Bio-Peel Resurfacing firmy Zelens.

Jeśli masz suchą skórę, wybierz AHA. Ponieważ działają tylko na powierzchni skóry, pomogą jej przylgnąć do wilgoci. Kwas mlekowy Zwyczajnego jest wysoko oceniany.

Kup online kwas mlekowy The Ordinary.

Jeśli masz skórę tłustą lub trądzikową

BHA, szczególnie kwas salicylowy, doskonale nadają się do usuwania porów wszystkich substancji, które mogą prowadzić do wyprysków.

Rozcieńczalniki w płynie są idealne dla skóry tłustej - wypróbuj Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant.

Kupuj Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant online.

„Potencjalnym minusem stosowania kwasu salicylowego jest to, że może powodować suchość skóry”, zauważa King.

Zaleca łączenie go z kwasem mlekowym, AHA, aby „poprawić naturalny współczynnik nawilżenia skóry”.

Jeśli masz kombinację skóry

Połączenie skóry wymaga tego, co najlepsze z obu światów. Wybierz surowicę zawierającą kwas salicylowy, która ma działanie przeciwzapalne złuszczające.

Caudalie Vinopure Skin Perfecting Serum ma lekką żelową konsystencję, która nie zatyka porów ani nie wysusza skóry.

Kup online Caudalie's Vinopure Skin Perfecting Serum.

Jeśli masz dojrzałą skórę

AHA mogą pomóc złagodzić oznaki starzenia poprzez ukierunkowanie drobnych linii i głębszych zmarszczek. Mogą również radzić sobie z szorstkością, pozostawiając błyszczącą skórę.

Dr Dennis Gross Skincare Alpha Beta Daily Peel zawiera wiele przeciwutleniaczy zwalczających starzenie oraz hydroksykwasy.

Kup online alfa Peeta Dr. Dennisa Grossa Skincare w Internecie.

Jeśli masz przebarwienia lub blizny

Aby zmniejszyć widoczność ciemnych znaków i blizn, użyj BHA, takiego jak kwas salicylowy, który może pobudzać obrót komórek skóry lub silną formułę AHA.

Dzięki 5-procentowej zawartości kwasu glikolowego płynne złoto Alpha-H zostało zaprojektowane, aby pomóc w pigmentacji i nawilżeniu skóry.

Kupuj płynne złoto Alpha-H w Internecie.

Jeśli masz oznaki uszkodzenia przez słońce

Jak udowodniono King, AHA okazały się skuteczne w zmniejszaniu pojawiania się uszkodzeń słonecznych.

Poleca kombinację dwóch kwasów - glikolowego i mlekowego - dodając, że razem „odnawiają nierówną teksturę i zmniejszają pigmentację powierzchni, jednocześnie wspierając naturalny obrót komórek”.

Kwasowy preparat Omorovicza zawiera oba te składniki.

Kup Acid Fix firmy Omorovicza online.

Jeśli masz skłonność do wrastania włosów

Zarówno kwas mlekowy (AHA), jak i kwas salicylowy (BHA) mogą pomóc zatrzymać te wstrętne wrastające włosy.

Robią to poprzez pozbycie się martwej skóry, zmiękczenie tekstury skóry i fizyczne podniesienie wrastających włosów nad powierzchnię.

Wypróbuj wrastający krem ​​do włosów Malin + Goetz, aby uzyskać dodatkowe właściwości uspokajające.

Kup online wrastający krem ​​do włosów Malin + Goetz.

Czy to wszystko czego potrzebujesz?

Po eksfoliacji należy pamiętać o dwóch rzeczach: krem ​​nawilżający i ochrona przeciwsłoneczna.

Złuszczające substancje chemiczne mogą powodować uczucie suchości skóry. Aby temu przeciwdziałać, natychmiast natychmiast dobrze nawilż.

Musisz także zastosować SPF, ponieważ AHA i BHA mogą zwiększać wrażliwość skóry na słońce.

W rzeczywistości, jeśli planujesz spędzić dzień na słońcu, najlepiej zastosować kwas złuszczający w nocy.

Czy możesz stosować więcej niż jeden rodzaj złuszczającego środka chemicznego na raz?

Możesz, ale prawdopodobnie nie musisz. Dla przeciętnego człowieka jeden kwas zwykle wystarcza do wykonania pracy.

Jest to szczególnie ważne dla osób o wrażliwej skórze lub stosujących retinoidy.

Ale jeśli Twoja skóra może skorzystać z dodatkowej pomocy, musisz przestrzegać kilku zasad.

Łączenie PHA z AHA lub BHA jest ogólnie OK. Ale, zauważa King, „utracisz korzyści wynikające z łagodniejszego działania [PHA]”.

Możliwe jest również mieszanie AHA i BHA, ale trzymaj się łagodniejszego AHA, takiego jak kwas mlekowy.

Przetestuj kombinację na skórze, zanim przejdziesz pełną parą. Wypróbuj raz w tygodniu i używaj łagodnych środków myjących i nawilżających jednocześnie, aby utrzymać nawilżenie skóry.

Jeśli mieszasz kwasy, użyj najpierw najcieńszej tekstury, radzi King. Jednak „Nie musisz czekać na wchłonięcie jednego przed zastosowaniem kolejnego”.

Co może się stać, jeśli nadmiernie lub niedoskonale złuszczasz?

Na szczęście łatwo zauważyć, kiedy złuszczasz za dużo lub za mało.

Oznaki niedoskonałości obejmują szorstką teksturę, matową cerę i uczucie, że produkty do pielęgnacji skóry nie działają już z powodu gromadzenia się martwej skóry.

Nadmierna eksfoliacja zwykle przyjmuje postać podrażnienia, takiego jak stan zapalny i suchość. Możesz również zauważyć pęknięcia i łuszczenie.

Jeśli wystąpi którykolwiek z powyższych objawów, przestań złuszczać, aż skóra całkowicie się zagoi.

Co jest najważniejsze?

Tak długo, jak słuchasz skóry, złuszczanie chemiczne jest łatwym i skutecznym sposobem na uzyskanie pożądanego blasku.

Pamiętaj, aby zacząć powoli od niskiej koncentracji. Jeśli Twoja skóra jest szczęśliwa, zwiększ częstotliwość i siłę, aż osiągniesz pożądany efekt.

Lauren Sharkey jest dziennikarką i autorką specjalizującą się w zagadnieniach kobiecych. Kiedy nie próbuje znaleźć sposobu na wygnanie migreny, można ją znaleźć, odkrywając odpowiedzi na czające się pytania zdrowotne. Napisała także książkę profilującą młode działaczki na całym świecie i obecnie buduje społeczność takich oporów. Złap ją Świergot.