3 problemy zdrowotne, o których muszą wiedzieć biseksualne kobiety
Zawartość
Coraz więcej kobiet otwarcie mówi o swojej biseksualności, wynika z ogólnokrajowego badania przeprowadzonego przez Centers for Disease Control and Prevention, które zostało opublikowane w zeszłym miesiącu. Ponad 5 procent kobiet przyznało się, że są biseksualne tym razem, w porównaniu z 3,9 procentami, kiedy badanie zostało przeprowadzone ostatnio w 2011 roku. Bycie biseksualnym nadal może być problemem. „Kiedy ktoś identyfikuje się jako hetero lub gej, łatwo jest znaleźć akceptującą społeczność, ale w przypadku osób biseksualnych jest mniej możliwości” – mówi Aron C. Janssen, MD, adiunkt kliniczny w NYU Langone Medical Center, który specjalizuje się w problematyce płci i seksualność. „Biseksualiści często znajdują napiętnowanie i uprzedzenia obu grup”.
Co więcej, badacze z Londyńskiej Szkoły Higieny i Medycyny Tropikalnej przebadali prawie 1000 biseksualnych kobiet i ponad 4500 lesbijek w Wielkiej Brytanii i odkryli pewne poważne różnice demograficzne między tymi dwiema grupami – mianowicie, że kobiety biseksualne były młodsze i mniej zamożne finansowo niż lesbijki. Pojawiły się też poważniejsze różnice w zdrowiu psychicznym. W porównaniu z lesbijkami biseksualni o 64% częściej zgłaszali problemy z jedzeniem, o 26% częściej odczuwali smutek lub przygnębienie, a o 37% częściej dokonywali samookaleczeń w ciągu ostatniego roku. (Czy wiesz, że połączenie ćwiczeń i medytacji może zmniejszyć depresję?)
Trudno jest dokonać generalnego uogólnienia, dlaczego te problemy dotykają biseksualistów bardziej niż lesbijki czy heteroseksualistów, ponieważ wielu biseksualistów jest całkowicie szczęśliwych. Ale dużą rolę odgrywa podwójna dyskryminacja pochodząca zarówno ze społeczności heteroseksualnych, jak i gejowskich. „Istnieje koncepcja zwana stresem mniejszości, w której bycie mniejszością w niekorzystnej sytuacji prowadzi do zwiększonego stresu i może prowadzić do słabych wyników w dziedzinie zdrowia psychicznego i medycyny” – mówi Janssen.
W wielu przypadkach stres ten można przypisać do okresu dojrzewania. Biseksualizm, nawet bardziej niż homoseksualizm, może prowadzić do znęcania się w szkole. „Często trauma z wczesnego dzieciństwa może przewidzieć traumatyczne doświadczenia w dorosłym życiu” – mówi Janssen. „Jeśli jesteś maltretowany w dzieciństwie, jest bardziej prawdopodobne, że będziesz kontynuował ten cykl w wieku dorosłym i znajdziesz się w związku, w którym jesteś ofiarą przemocy”. Według najnowszego badania National Intimate Partner and Sexual Violence Survey przeprowadzonego przez Centers for Disease Control and Prevention, ponad 46 procent biseksualnych kobiet doświadcza gwałtu w swoim życiu. To znaczny wzrost w porównaniu z 13,1% lesbijek i 17,4% kobiet heteroseksualnych.
Co więcej, prawie jedna czwarta biseksualistów nie ma ubezpieczenia zdrowotnego, w porównaniu z 20% heteroseksualistami i 17% lesbijkami lub gejami, wynika z raportu Kaiser Family Foundation. Może to być spowodowane różnicami w dochodach lub po prostu nieznajomością dostępnych opcji ubezpieczeniowych, mówi dr Alina Salganicoff, wiceprezes i dyrektor ds. polityki zdrowotnej kobiet w Fundacji Rodziny Kaiser.
Na szczęście kobiety biseksualne mogą podjąć kilka środków ostrożności, aby chronić siebie i swoje zdrowie przed tymi zagrożeniami.
Ubezpiecz się
Dobrą wiadomością jest to, że uzyskanie ubezpieczenia stało się łatwiejsze dzięki ustawie o przystępnej cenie i obaleniu ustawy o obronie małżeństwa, mówi Salganicoff. Odmowa ubezpieczenia w oparciu o istniejące wcześniej schorzenia, takie jak choroba psychiczna lub zakażenie wirusem HIV, jest obecnie niezgodne z prawem. A osoby biseksualne mają teraz zwiększony zasięg wśród partnerów tej samej płci z pracodawcami; uchylenie ustawy o obronie małżeństwa oznacza, że pary tej samej płci, które są w związku małżeńskim, mogą korzystać z ubezpieczenia zdrowotnego partnera. A perspektywy nieubezpieczonych mogą nie być tak ponure, jak się wydaje. Dane, które posiadamy, pochodzą sprzed ustawy o przystępnej cenie, a odrzucenie ustawy o obronie małżeństwa naprawdę miało wpływ, mówi Salganicoff. W dzisiejszych czasach łatwiej jest się ubezpieczyć, więc prawdopodobnie jest mniej nieubezpieczonych biseksualnych kobiet niż w 2013 roku.
Chroń swoje zdrowie psychiczne
Zrób krok dalej i chroń się również psychicznie. „Celem każdego indywidualnego planu leczenia jest jego indywidualizacja” – mówi Janssen. Oznacza to, że do leczenia ze względu na zdrowie psychiczne, niezależnie od tego, czy jesteś osobą biseksualną, heteroseksualną czy gejem, należy podchodzić z taką samą indywidualną opieką. Istnieją również sposoby na poprawę zdrowia psychicznego poza gabinetem lekarskim. Według brytyjskich badaczy osoby biseksualne rzadziej ujawniają się swoim przyjaciołom i rodzinie, ponieważ czują się bardziej napiętnowane. Wychodzenie do przyjaciół i rodziny może być pozytywnym posunięciem i pomóc społeczności biseksualnej na większym poziomie. „Wysunięcie się do przodu i powiedzenie „To jest moja tożsamość” pomoże przełamać te bariery” – mówi Janssen. „Budowanie społeczności osób biseksualnych jest naprawdę ważną rzeczą i ważne jest, aby być otwartym i szczerym w kwestii tego, kim jesteś”. (Problemy zdrowotne? Najlepsze systemy wsparcia online.)
Strzeż się przemocy domowej
Kobiety biseksualne, które były wykorzystywane w przeszłości, powinny leczyć zwiększone ryzyko przemocy domowej w sposób, w jaki robią to kobiety z historią raka piersi: rozpoznając ryzyko i podejmując dodatkowe środki ostrożności, aby zachować bezpieczeństwo, mówi Salganicoff. Jeśli związek przemocy już istnieje, zarówno heteroseksualne, lesbijki, jak i biseksualne kobiety powinny zadzwonić na gorącą linię ds. przemocy domowej pod numer 800-787-3224, aby wprowadzić w życie plan bezpieczeństwa.