Wanna sitowa: do czego służy i jak to zrobić

Zawartość

• Po co to jest
• Jak zrobić kąpiel nasiadową
• 1. Do pieczenia w pochwie
• 2. Do infekcji dróg moczowych
• 3. Na opryszczkę narządów płciowych
• 4. Na hemoroidy

Kąpiel sitz to rodzaj leczenia, który ma na celu złagodzenie objawów chorób dotykających okolice narządów płciowych, takich jak np. Infekcja wirusem opryszczki, kandydoza czy infekcja pochwy.

Ten rodzaj zabiegu powinien uzupełniać kurację zaleconą przez lekarza i może być wykonywany np. Olejkami eterycznymi, sodą oczyszczoną lub octem, w zależności od celu kąpieli.

Po co to jest

Kąpiel sitz ma na celu uzupełnienie leczenia wskazanego przez lekarza w chorobach dotykających okolice intymne kobiet i mężczyzn, bakteryjnym zapaleniu pochwy, opryszczce narządów płciowych, kandydozie czy pieczeniu pochwy, ponieważ może pomóc w oczyszczeniu okolicy, zmniejszeniu ryzyko infekcji i zwiększenie krążenia krwi w tym miejscu, sprzyjając gojeniu.

Ponadto można również zalecić kąpiel nasiadową, aby złagodzić objawy i dyskomfort spowodowany hemoroidami lub biegunką, lub wskazać po operacji w okolicy narządów płciowych lub krocza w celu złagodzenia objawów.

Jak zrobić kąpiel nasiadową

Kąpiel sitz jest prosta i polega na tym, że osoba siedzi w czystej misce zawierającej składniki do kąpieli i pozostaje przez około 15 do 30 minut. Oprócz umywalki istnieje również możliwość wykonania kąpieli sitz np. W bidecie lub w wannie.

Zwykle zaleca się, aby kąpiel nasiadowa była wykonywana 2 do 3 razy w tygodniu, aby odnieść korzyści, a następnie zaleca się, aby kąpiel była wykonywana 1 do 2 razy w tygodniu, aby zapobiec nawrotom objawów.

Należy pamiętać, że kąpiel nasiadowa nie zastępuje leczenia wskazanego przez lekarza, dlatego zaleca się konsultację z ginekologiem lub urologiem w celu wskazania najodpowiedniejszego leczenia do sytuacji i progresji choroby można temu zapobiec.

Skład kąpieli sitz może się różnić w zależności od celu zabiegu i może być wykonany z sody oczyszczonej, octu lub olejków eterycznych.

Oto kilka opcji kąpieli sitz:

1. Do pieczenia w pochwie

Dobra kąpiel sitz na pieczenie pochwy spowodowane kandydozą to ta z olejkiem eterycznymMelaleuca alternifolia popularnie nazywany drzewem herbacianym, ponieważ ma właściwości przeciwgrzybicze zwalczające przyczynę choroby. Zobacz wszystkie zalety olejku z drzewa herbacianego.

Aby zrobić tę kąpiel nasiadową, wystarczy wlać 1 litr ciepłej wody i 5 kropli olejku z malaleuca do misy i siedzieć w misce przez około 20 do 30 minut i przemyć pochwę tą samą wodą. Dodatkowo możesz dodać 1 kroplę olejku malaleuca do tamponu i używać go w ciągu dnia.

Ta kąpiel nasiadowa może być również stosowana w przypadku swędzącej pochwy lub białej wydzieliny z pochwy, jak zsiadłe mleko, ponieważ są to również objawy kandydozy.

2. Do infekcji dróg moczowych

Doskonałą kąpiel nasiadową przy infekcjach dróg moczowych jest kąpiel sitz z octem, ponieważ ocet może zmieniać pH okolic intymnych i zmniejszać zdolność bakterii do przylegania do cewki moczowej i pęcherza.

Aby zrobić tę kąpiel, wlej 3 litry ciepłej wody do misy i dodaj 2 łyżki octu, dobrze wymieszaj, a następnie usiądź w misce bez bielizny na co najmniej 20 minut. Zobacz inne opcje kąpieli sitz dla infekcji dróg moczowych.

3. Na opryszczkę narządów płciowych

Świetną kąpiel nasiadową na opryszczkę narządów płciowych jest kąpiel nasiadowa z sodą oczyszczoną, ponieważ może pomóc w gojeniu się zmian chorobowych, zmniejszając ryzyko przenoszenia chorób i dyskomfort powodowany przez zmiany.

Aby przygotować kąpiel na opryszczkę narządów płciowych, należy wlać 600 ml ciepłej wody do misy, dodać łyżkę sody oczyszczonej, dobrze wymieszać i siedzieć w misce na 15 minut, 2 do 3 razy dziennie.

4. Na hemoroidy

Opcją kąpieli sitz na hemoroidy jest arnika, ponieważ jest to roślina lecznicza o właściwościach przeciwzapalnych, kojących i leczniczych, pomagająca złagodzić dyskomfort spowodowany hemoroidami.

Tak więc do tej kąpieli sitz wystarczy wymieszać w misce 20 g herbaty z arniki i 3 litry gorącej wody, a następnie usiąść na gorącej wodzie i pozostawić na 15 minut. Sprawdź inne opcje kąpieli sitz na hemoroidy.