Pełna lista leczniczych potraw

Zawartość

• Żywność leczy się szybciej
• Pokarmy, które utrudniają gojenie
• Dieta ułatwiająca gojenie w okresie pooperacyjnym

Pokarmy lecznicze, takie jak mleko, jogurt, pomarańcza i ananas, są ważne w rekonwalescencji po operacji, ponieważ ułatwiają tworzenie się tkanki zamykającej rany i pomagającej zmniejszyć ślad blizny.

Aby poprawić gojenie, ważne jest również, aby twoje ciało było dobrze nawilżone, ponieważ skóra jest bardziej elastyczna, a blizny lepiej. Dobrym rozwiązaniem mogą być pokarmy bogate w wodę, takie jak pomarańcza, arbuz, ogórek i ogólnie zupy. Dowiedz się, które pokarmy są bogate w wodę.

Zobacz, co jeszcze nasz dietetyk ma do powiedzenia w super zabawnym filmie poniżej:

Żywność leczy się szybciej

Sprawdź w tabeli przykłady pokarmów, które przyczyniają się do lepszego gojenia się skóry i powinny być spożywane w okresie pooperacyjnym, po przecięciu lub wykonaniu tatuażu lub piercingu:

Przyjmowanie suplementu diety Cubitan może być również przydatne w celu ułatwienia procesu gojenia, szczególnie w przypadku ran i odleżyn, które pojawiają się u osób obłożnie chorych.

Lecznicze owoce

Pokarmy, które utrudniają gojenie

Niektóre potrawy, popularnie zwane wiosłami, utrudniają gojenie się i nie powinny być spożywane po zabiegu chirurgicznym, mimo że nadal mają szwy, takie jak słodycze, napoje bezalkoholowe, smażone potrawy lub przetworzone mięso, takie jak kiełbasa i kiełbasa.

Te pokarmy mogą utrudniać gojenie, ponieważ cukier i tłuszcz przemysłowy zwiększają stan zapalny w organizmie i utrudniają krążenie krwi, co jest niezbędne, aby składniki odżywcze docierały do ​​rany w celu leczenia tkanek.

Dlatego ważne jest, aby wykluczyć z diety wszystko, co ma tłuszcz, a zwłaszcza cukier, np

• Cukier puder, miód, melasa trzcinowa;
• Soda, cukierki, czekolada, lody i ciastka nadziewane lub nie;
• Mleko czekoladowe, dżemy z cukrem;
• Mięsa tłuste, wieprzowina, kiełbasa, kiełbasa, boczek.

Dobrą strategią jest przyjrzenie się etykietom przetworzonej żywności i sprawdzenie, czy na liście składników produktu znajduje się cukier. Czasami cukier jest ukryty pod dziwnymi nazwami, takimi jak maltodekstryna lub syrop kukurydziany. Zobacz ilość cukru w ​​codziennej żywności.

Dieta ułatwiająca gojenie w okresie pooperacyjnym

Dobrą opcją posiłku na post-op jest zupa jarzynowa, ubita w blenderze i skropiona oliwą z oliwek. Ten pierwszy posiłek powinien być płynny i można go spożyć nawet w szklance ze słomką dla ułatwienia.

Kiedy pacjent jest mniej chory, może zjeść lekki posiłek, preferując gotowane jedzenie i warzywa. Dobrą wskazówką jest zjedzenie 1 kawałka grillowanego lub gotowanego łososia, doprawionego ziołami i gotowanymi brokułami oraz 1 szklankę ubitego soku pomarańczowego z truskawkami.