7 niesamowitych zastosowań aloesu

Zawartość

• Ulga w zgadze
• Utrzymywanie świeżości produktów
• Alternatywa dla płynu do płukania ust
• Obniżenie poziomu cukru we krwi
• Naturalny środek przeczyszczający
• Ochrona skóry
• Potencjał do walki z rakiem piersi
• Na wynos

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Przegląd

Żel Aloe Vera jest powszechnie znany z łagodzenia oparzeń słonecznych i wspomagania gojenia ran. Ale czy wiesz, że Twoja ulubiona roślina doniczkowa może być używana nie tylko do łagodzenia oparzeń słonecznych i dekorowania domu?

Sukulent ma długą historię stosowania do celów leczniczych, sięgającą starożytnego Egiptu. Roślina pochodzi z Afryki Północnej, Europy Południowej i Wysp Kanaryjskich. Obecnie aloes jest uprawiany w klimacie tropikalnym na całym świecie. Od łagodzenia zgagi po potencjalne spowolnienie rozprzestrzeniania się raka piersi, naukowcy dopiero zaczynają odkrywać zalety tej uniwersalnej rośliny i jej wielu produktów ubocznych.

Ulga w zgadze

Choroba refluksowa przełyku (ang. Gastroesophageal reflux disease, GERD) to zaburzenie trawienne, które często powoduje zgagę. Przegląd z 2010 roku sugeruje, że spożywanie od 1 do 3 uncji żelu aloesowego w porze posiłku może zmniejszyć nasilenie GERD. Może również złagodzić inne problemy związane z trawieniem. Niska toksyczność rośliny sprawia, że ​​jest ona bezpiecznym i delikatnym lekarstwem na zgagę.

Utrzymywanie świeżości produktów

Badanie z 2014 roku opublikowane w Internecie przez Cambridge University Press dotyczyło pomidorów pokrytych żelem aloesowym. Raport wykazał dowody na to, że powłoka skutecznie blokowała rozwój wielu rodzajów szkodliwych bakterii na warzywach. Podobne wyniki uzyskano w innym badaniu dotyczącym jabłek. Oznacza to, że żel z aloesu może pomóc zachować świeżość owoców i warzyw oraz wyeliminować potrzebę stosowania niebezpiecznych chemikaliów, które wydłużają okres przydatności do spożycia produktów.

Alternatywa dla płynu do płukania ust

W opublikowanym w Ethiopian Journal of Health Sciences naukowcy odkryli, że ekstrakt z aloesu jest bezpieczną i skuteczną alternatywą dla chemicznych płynów do płukania ust. Naturalne składniki rośliny, w tym zdrowa dawka witaminy C, mogą blokować płytkę nazębną. Może również przynieść ulgę, jeśli masz krwawienie lub obrzęk dziąseł.

Obniżenie poziomu cukru we krwi

Spożywanie dwóch łyżek stołowych soku z aloesu dziennie może spowodować spadek poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2, według Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacy. Może to oznaczać, że aloes może mieć przyszłość w leczeniu cukrzycy. Wyniki te zostały potwierdzone przez opublikowane w Phytotherapy Research, które stosowały ekstrakt z miazgi.

Ale osoby z cukrzycą, które przyjmują leki obniżające poziom glukozy, powinny zachować ostrożność podczas spożywania aloesu. Sok wraz z lekami przeciwcukrzycowymi może obniżyć poziom glukozy do niebezpiecznego poziomu.

Naturalny środek przeczyszczający

Aloes jest uważany za naturalny środek przeczyszczający. Kilka badań dotyczyło korzyści płynących ze spożywania sukulentu w wspomaganiu trawienia. Wyniki wydają się być mieszane.

Zespół naukowców z Nigerii przeprowadził badanie na szczurach i odkrył, że żel wykonany z typowych roślin doniczkowych Aloe Vera jest w stanie złagodzić zaparcia. Ale inne badanie przeprowadzone przez National Institutes of Health dotyczyło spożycia ekstraktu z całych liści aloesu. Odkrycia te ujawniły wzrost guza w jelicie grubym szczurów laboratoryjnych.

W 2002 roku amerykańska Agencja ds.Żywności i Leków zażądała, aby wszystkie dostępne bez recepty środki przeczyszczające z aloesu zostały wycofane z rynku USA lub ponownie sformułowane.

Klinika Mayo zaleca, aby aloes może być stosowany do łagodzenia zaparć, ale oszczędnie. Zalecają, aby dawka od 0,04 do 0,17 grama suszonego soku była wystarczająca.

Jeśli masz chorobę Leśniowskiego-Crohna, zapalenie okrężnicy lub hemoroidy, nie powinieneś spożywać aloesu. Może powodować silne skurcze brzucha i biegunkę. Powinieneś przestać brać Aloe Vera, jeśli bierzesz inne leki. Może to zmniejszyć zdolność organizmu do wchłaniania leków.

Ochrona skóry

Możesz użyć aloesu, aby Twoja skóra była czysta i nawilżona. Może to być spowodowane tym, że roślina rozwija się w suchym, niestabilnym klimacie. Aby przetrwać w trudnych warunkach, liście rośliny gromadzą wodę. Te gęste w wodzie liście w połączeniu ze specjalnymi związkami roślinnymi zwanymi węglowodanami złożonymi sprawiają, że jest to skuteczny nawilżacz twarzy i środek przeciwbólowy.

Potencjał do walki z rakiem piersi

W nowym badaniu opublikowanym w Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine przyjrzano się terapeutycznym właściwościom aloesu emodyny, związku zawartego w liściach rośliny. Autorzy sugerują, że soczysty wykazuje potencjał w spowolnieniu wzrostu raka piersi. Jednak potrzeba więcej badań, aby dalej rozwijać tę teorię.

Na wynos

Istnieje wiele sposobów wykorzystania rośliny aloesu oraz różnych żeli i ekstraktów, które można z niej zrobić. Naukowcy wciąż odkrywają nowe metody wykorzystania tego soczystego sukulentu. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli planujesz używać aloesu w celach leczniczych, zwłaszcza jeśli zażywasz leki.