Borówka amerykańska

Zawartość

• Prawdopodobnie nieskuteczne dla...
• Niewystarczające dowody, aby ocenić skuteczność...
• Specjalne środki ostrożności i ostrzeżenia:

Borówka to roślina. Owoce są powszechnie spożywane jako żywność. Niektórzy ludzie używają również owoców i liści do produkcji leków.

Uważaj, aby nie pomylić jagód z jagodami. Poza Stanami Zjednoczonymi nazwa „jagoda” może być używana dla rośliny o nazwie „borówka” w USA.

Borówka jest wykorzystywana do starzenia się, pamięci i umiejętności myślenia (funkcje poznawcze) i wielu innych schorzeń, ale istnieją ograniczone dowody naukowe na poparcie któregokolwiek z tych zastosowań.

Kompleksowa baza danych leków naturalnych ocenia skuteczność w oparciu o dowody naukowe według następującej skali: Skuteczna, Prawdopodobna skuteczna, Prawdopodobnie skuteczna, Prawdopodobnie nieskuteczna, Prawdopodobnie nieskuteczna, Nieskuteczna i Niewystarczające dowody do oceny.

Oceny skuteczności dla BORÓWKA AMERYKAŃSKA są następujące:

Prawdopodobnie nieskuteczne dla...

• Wysokie ciśnienie krwi. Większość badań pokazuje, że przyjmowanie borówki nie obniża ciśnienia krwi.

Niewystarczające dowody, aby ocenić skuteczność...

• Spadek pamięci i umiejętności myślenia, który pojawia się normalnie wraz z wiekiem. Niektóre badania pokazują, że codzienne przyjmowanie borówki przez 3-6 miesięcy może pomóc w poprawie niektórych testów myślenia i pamięci u osób powyżej 60. roku życia. Jednak większość testów na myślenie i pamięć się nie zmienia. Jeśli istnieje korzyść, to prawdopodobnie jest ona niewielka.
• Starzenie się. Niektóre badania pokazują, że jedzenie mrożonych jagód może poprawić ułożenie stopy i równowagę u osób starszych. Jednak inne badania pokazują, że jedzenie jagód nie pomaga w tych rzeczach. Ponadto jedzenie jagód nie wydaje się poprawiać siły ani szybkości chodzenia u osób starszych.
• wyniki sportowe. Wczesne badania pokazują, że spożywanie suszonych jagód nie pomaga ludziom biegać szybciej ani nie ułatwia biegania. Ale może pomóc w utrzymaniu siły 30 minut po biegu.
• Umiejętności pamięci i myślenia (funkcja poznawcza). Wczesne badania pokazują, że zażycie pojedynczej dawki borówki może poprawić niektóre rodzaje uczenia się u dzieci w wieku 7-10 lat. Ale to nie pomaga w większości rodzajów nauki i nie pomaga dzieciom lepiej czytać.
• Depresja. Niektóre osoby, które mają zakrzep w jednym z naczyń w mózgu, mogą doświadczać depresji. U osób z depresją mogą być bardziej podatne na infekcje przewodu pokarmowego. Niektóre badania sugerują, że codzienne przyjmowanie ekstraktu z borówki przez 90 dni może zmniejszyć objawy depresji, a także zmniejszyć infekcje w tej grupie osób.
• Wysoki poziom tłuszczów zwanych trójglicerydami we krwi (hipertriglicerydemia). Wczesne badania pokazują, że przyjmowanie pojedynczej dawki ekstraktu z liści borówki może pomóc w obniżeniu poziomu tłuszczów we krwi po posiłku u osób z tą chorobą.
• Zapalenie stawów u dzieci (młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów). Wczesne badania pokazują, że codzienne picie soku z jagód podczas stosowania leku etanercept zmniejsza objawy zapalenia stawów u dzieci lepiej niż sam lek. Picie soku z jagód może również zmniejszyć skutki uboczne spowodowane przez etanercept.
• Grupa objawów, które zwiększają ryzyko cukrzycy, chorób serca i udaru (zespół metaboliczny). Przyjmowanie suszonych jagód nie pomaga złagodzić większości objawów zespołu metabolicznego. Ale może pomóc poprawić przepływ krwi u niektórych osób.
• Zły obieg.
• Rak.
• Zespół przewlekłego zmęczenia (CFS).
• Zaparcie.
• Biegunka.
• Gorączka.
• Hemoroidy.
• Bóle porodowe.
• Stwardnienie rozsiane (MS).
• choroba Peyroniego (nagromadzenie blizn w prąciu).
• Zapobieganie zaćmie i jaskrze.
• Ból gardła.
• Wrzody.
• Infekcje dróg moczowych (ZUM).
• Żylaki.
• Inne warunki.

Potrzeba więcej dowodów, aby ocenić skuteczność borówki w tych zastosowaniach.

Borówka, podobnie jak jej krewna żurawina, może pomóc w zapobieganiu infekcjom pęcherza, powstrzymując bakterie przed przyczepianiem się do ścian pęcherza moczowego. Owoce borówki są bogate w błonnik, który może pomóc w prawidłowym funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. Zawiera również witaminę C i inne przeciwutleniacze. Borówka zawiera również substancje chemiczne, które mogą zmniejszać obrzęk i niszczyć komórki rakowe.

Przy przyjmowaniu doustnym: Owoc borówki jest PRAWDOPODOBNIE BEZPIECZNY dla większości ludzi, gdy są spożywane w ilościach znajdujących się w żywności. Nie ma wystarczających wiarygodnych informacji, aby wiedzieć, czy przyjmowanie liści borówki jest bezpieczne i jakie mogą być skutki uboczne.

Po nałożeniu na skórę: Nie ma wystarczających wiarygodnych informacji, aby wiedzieć, czy borówka jest bezpieczna i jakie mogą być skutki uboczne.

Specjalne środki ostrożności i ostrzeżenia:

Ciąża i karmienie piersią: Owoc borówki jest PRAWDOPODOBNIE BEZPIECZNY gdy jest stosowany w ilościach powszechnie występujących w żywności. Niewiele jednak wiadomo o bezpieczeństwie większych ilości stosowanych w medycynie. Trzymaj się normalnych ilości jedzenia, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.

Cukrzyca: Borówka może obniżać poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą. Obserwuj oznaki niskiego poziomu cukru we krwi (hipoglikemia) i uważnie monitoruj poziom cukru we krwi, jeśli masz cukrzycę i używasz produktów z jagód. Lekarz może dostosować dawkę leków przeciwcukrzycowych.

Niedobór dehydrogenazy glukozo-6-fosforanowej (G6PD): G6PD to choroba genetyczna. Osoby z tym zaburzeniem mają problemy z rozkładaniem niektórych substancji chemicznych w żywności i lekach. Jedna lub więcej z tych substancji chemicznych znajduje się w jagodach. Jeśli masz G6PD, jedz jagody tylko wtedy, gdy uzyskasz zgodę swojego lekarza.

Operacja: Borówka może wpływać na poziom glukozy we krwi i może zakłócać kontrolę poziomu cukru we krwi podczas i po zabiegu. Przestań używać borówki przynajmniej 2 tygodnie przed planowanym zabiegiem.

Mniejszy

Uważaj na tę kombinację.

Buspiron (BuSpar)

Organizm rozkłada buspiron (BuSpar), aby się go pozbyć. Borówka może zmniejszyć szybkość, z jaką organizm pozbywa się buspironu (BuSpar). Jednak nie wydaje się to być problemem u ludzi.

Flurbiprofen (Ansaid, inne)

Organizm rozkłada flurbiprofen (Froben), aby się go pozbyć. Borówka może zmniejszyć szybkość, z jaką organizm pozbywa się flurbiprofenu (Froben). Jednak nie wydaje się to być problemem u ludzi.

Leki na cukrzycę (leki przeciwcukrzycowe)

Liście i owoce borówki mogą obniżać poziom cukru we krwi. Leki na cukrzycę są również stosowane w celu obniżenia poziomu cukru we krwi. Przyjmowanie liści lub owoców borówki razem z lekami na cukrzycę może spowodować zbyt niski poziom cukru we krwi. Uważnie monitoruj poziom cukru we krwi. Może być konieczna zmiana dawki leku na cukrzycę.

Niektóre leki stosowane w cukrzycy obejmują glimepiryd (Amaryl), gliburyd (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulinę, pioglitazon (Actos), rozyglitazon (Avandia), chlorpropamid (Diabine), glipizyd (Glucotrol), tolbutamid (Orinase) i inne .

Zioła i suplementy, które mogą obniżyć poziom cukru we krwi

Borówka może obniżyć poziom cukru we krwi. Używanie go wraz z innymi ziołami i suplementami, które mają ten sam efekt, może spowodować u niektórych osób zbyt niski poziom cukru we krwi. Niektóre z tych produktów to diabelski pazur, kozieradka, guma guar, żeń-szeń Panax i żeń-szeń syberyjski.

mleko

Picie mleka razem z jagodami może obniżyć potencjalne korzyści zdrowotne jagód. Oddzielenie spożycia jagód i mleka o 1-2 godziny może zapobiec tej interakcji.

Odpowiednia dawka borówki zależy od kilku czynników, takich jak wiek użytkownika, stan zdrowia i kilka innych warunków. W tej chwili nie ma wystarczających informacji naukowych, aby określić odpowiedni zakres dawek dla borówki. Należy pamiętać, że produkty naturalne nie zawsze są bezpieczne, a ich dawkowanie może być ważne. Pamiętaj, aby postępować zgodnie z odpowiednimi wskazówkami na etykietach produktów i skonsultować się z farmaceutą lub lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia przed użyciem.

Arándano, Bleuet, Bleuet des Champs, Bleuet des Montagnes, Bleuets, Jagody, Borówka wysoka, Borówka górska, Borówka niska, Myrtille, Borówka królicza, Rubel, Tifblue, Vaccinium altomontanum, Vaccinium amoenum, Vaccinium, Vaccinium angustihe constablaei, Vaccinium corymbosum, Vaccinium lamarckii, Vaccinium pallidum, Vaccinium pensylvanicum, Vaccinium vacillans, Vaccinium virgatum.

Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak został napisany ten artykuł, zobacz Kompleksowa baza danych leków naturalnych metodologia.

1. Babu T, Panachiyil GM, Sebastian J, Ravi MD. Prawdopodobna hemoliza wywołana jagodami u dziecka z niedoborem G6PD: opis przypadku. Zdrowie odżywcze. 2019;25:303-305. Zobacz streszczenie.
2. Brandenburg JP, Giles LV. Cztery dni suplementacji proszku z jagód obniżają odpowiedź mleczanu we krwi na bieganie, ale nie mają wpływu na wyniki w próbie czasowej. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2019:1-7. Zobacz streszczenie.
3. Rutledge GA, Fisher DR, Miller MG, Kelly ME, Bielinski DF, Shukitt-Hale B. Wpływ metabolitów surowicy jagód i truskawek na związaną z wiekiem sygnalizację oksydacyjną i zapalną in vitro. Funkcja żywności. 2019;10:7707-7713. Zobacz streszczenie.
4. Barfoot KL, May G, Lamport DJ, Ricketts J, Riddell PM, Williams CM. Wpływ ostrej suplementacji dzikiej borówki na funkcje poznawcze 7-10-letnich uczniów. Eur J Nutr. 2019;58:2911-2920. Zobacz streszczenie.
5. Philip P, Sagaspe P, Taillard J, et al. Ostre spożycie ekstraktu bogatego w polifenole z winogron i jagód poprawia sprawność poznawczą u zdrowych młodych dorosłych podczas długotrwałego wysiłku poznawczego. Przeciwutleniacze (Bazylea). 2019;8. pii: E650. Zobacz streszczenie.
6. Shoji K, Yamasaki M, Kunitake H. Wpływ dietetycznych liści jagód (Vaccinium ashei Reade) na łagodną hipertriglicerydemię poposiłkową. J Oleo Sci. 2020; 69:143-151. Zobacz streszczenie.
7. Curtis PJ, van der Velpen V, Berends L, et al. Jagody poprawiają biomarkery funkcji kardiometabolicznej u uczestników z zespołem metabolicznym - wyniki 6-miesięcznego, randomizowanego badania z podwójnie ślepą próbą. Jestem J Clin Nutr. 2019;109:1535-1545. Zobacz streszczenie.
8. Boespflug EL, Eliassen JC, Dudley JA, et al. Zwiększona aktywacja neuronów dzięki suplementacji jagodami w łagodnych zaburzeniach poznawczych. Nutr Neurosci. 2018;21:297-305. Zobacz streszczenie.
9. Whyte AR, Cheng N, Fromentin E, Williams CM. Randomizowane, podwójnie zaślepione, kontrolowane placebo badanie porównujące bezpieczeństwo i skuteczność proszku z dzikiej jagody wzmocnionej niską dawką i ekstraktu z dzikiej jagody (ThinkBlue) w utrzymaniu pamięci epizodycznej i roboczej u osób starszych. Składniki odżywcze. 2018;10. pii: E660. Zobacz streszczenie.
10. McNamara RK, Kalt W, Shidler MD, et al. Reakcja poznawcza na olej rybny, jagodę i skojarzoną suplementację u osób starszych z subiektywnym upośledzeniem funkcji poznawczych. Starzenie neurobiolowe. 2018;64:147-156. Zobacz streszczenie.
11. Miller MG, Hamilton DA, Joseph JA, Shukitt-Hale B. Jagoda dietetyczna poprawia funkcje poznawcze u osób starszych w randomizowanym, podwójnie zaślepionym, kontrolowanym placebo badaniu. Eur J Nutr 2018;57:1169-80. Zobacz streszczenie.
12. Zhong S, Sandhu A, Edirisinghe I, Burton-Freeman B. Charakterystyka biodostępności i profilu kinetycznego polifenoli z dzikiej borówki w osoczu w okresie 24 godzin u ludzi. Mol Nutr Food Res 2017;61. Zobacz streszczenie.
13. Whyte AR, Schafer G, Williams CM. Efekty poznawcze po ostrej suplementacji dzikiej borówki u dzieci w wieku 7-10 lat. Eur J Nutr 2016;55:2151-62. Zobacz streszczenie.
14. Xu N, Meng H, Liu T, Feng Y, Qi Y, Zhang D, Wang H. Fenole jagodowe zmniejszają infekcje żołądkowo-jelitowe u pacjentów z zakrzepicą żył mózgowych poprzez poprawę zaburzenia autoimmunologicznego wywołanego przez depresję poprzez neurotroficzny czynnik pochodzenia mózgowego, w którym pośredniczy miR-155 . Front Pharmacol 2017;8:853. Zobacz streszczenie.
15. Vachapova V, Cohen T, Richter Y, Herzog Y, Korczyn AD. Fosfatydyloseryna zawierająca kwasy tłuszczowe w-3 może poprawić zdolności zapamiętywania u osób starszych bez demencji z zaburzeniami pamięci: badanie z podwójnie ślepą próbą, kontrolowane placebo. Dement Geriatr Cogn Disord 2010;29:467-74. Zobacz streszczenie.
16. Whyte AR, Williams CM. Wpływ pojedynczej dawki napoju jagodowego bogatego we flawonoidy na pamięć u dzieci w wieku od 8 do 10 lat. Odżywianie. 2015 mar;31:531-4. Zobacz streszczenie.
17. Rodriguez-Mateos A, Rendeiro C, Bergillos-Meca T, Tabatabaee S, George TW, Heiss C, Spencer JP. Zależność spożycia i czasu poprawy funkcji naczyń wywołanych flawonoidami jagodowymi: randomizowane, kontrolowane, podwójnie ślepe, krzyżowe badanie interwencyjne z mechanistycznym wglądem w aktywność biologiczną. Jestem J Clin Nutr. 2013 listopad;98:1179-91. Zobacz streszczenie.
18. Rodriguez- Mateos A, Del Pino- García R, George TW, Vidal- Diez A, Heiss C, Spencer JP. Wpływ przetwarzania na biodostępność i działanie naczyniowe (poli)fenoli borówki amerykańskiej. Mol Nutr Food Res. 2014 Październik;58:1952-61. Zobacz streszczenie.
19. Kalt W, Liu Y, McDonald JE, Vinqvist-Tymchuk MR, Fillmore SA. Metabolity antocyjanów występują w dużej ilości i utrzymują się w moczu ludzkim. J Agric Food Chem. 7 maja 2014; 62:3926-34. Zobacz streszczenie.
20. Zhu Y, Sun J, Lu W, Wang X, Wang X, Han Z, Qiu C. Wpływ suplementacji jagodami na ciśnienie krwi: przegląd systematyczny i metaanaliza randomizowanych badań klinicznych. J Hum Hypertens. 2016 września 22. Zobacz streszczenie.
21. Lobos GA, Hancock JF. Hodowla jagód w zmieniającym się środowisku globalnym: przegląd. Przód Roślin Sci. 2015 wrz 30;6:782. Zobacz streszczenie.
22. Zhong Y, Wang Y, Guo J, Chu H, Gao Y, Pang L. Borówka poprawia działanie terapeutyczne etanerceptu u pacjentów z młodzieńczym idiopatycznym zapaleniem stawów: badanie fazy III. Tohoku J Exp Med. 2015;237:183-91. Zobacz streszczenie.
23. mgr Schrager, Hilton J, Gould R, Kelly VE. Wpływ suplementacji borówki na pomiary sprawności ruchowej u osób starszych. Appl Physiol Nutr Metab. 2015 czerwiec;40:543-9. Zobacz streszczenie.
24. Johnson SA, Figueroa A, Navaei N, Wong A, Kalfon R, Ormsbee LT, Feresin RG, Elam ML, Hooshmand S, Payton ME, Arjmandi BH. Codzienne spożywanie jagód poprawia ciśnienie krwi i sztywność tętnic u kobiet po menopauzie z nadciśnieniem przed i w pierwszym stadium: randomizowane, podwójnie zaślepione, kontrolowane placebo badanie kliniczne. J Acad Nutr Dieta. 2015 marca; 115:369-77. Zobacz streszczenie.
25. Hanley MJ, Masse G, Harmatz JS, Cancalon PF, Dolnikowski GG, Court MH, Greenblatt DJ. Wpływ soku z jagód na klirens buspironu i flurbiprofenu u ochotników. Br J Clin Pharmacol. 2013 kwiecień;75:1041-52. Zobacz streszczenie.
26. McIntyre, K.L., Harris, CS, Saleem, A., Beaulieu, L.P., Ta, CA, Haddad, PS i Arnason, JT. Sezonowa zmienność fitochemiczna zasad antyglikacji w borówce niskokrzewowej (Vaccinium angustifolium). Planta Med 2009;75:286-292. Zobacz streszczenie.
27. Nemes-Nagy, E., Szocs-Molnar, T., Dunca, I., Balogh-Samarghitan, V., Hobai, S., Morar, R., Pusta, DL i Craciun, EC Wpływ suplementu diety zawierającego jagoda i rokitnik koncentrują się na zdolnościach antyoksydacyjnych u dzieci z cukrzycą typu 1. Acta Physiol Zawieszony. 2008;95:383-393. Zobacz streszczenie.
28. Shukitt-Hale, B., Lau, FC, Carey, AN, Galli, RL, Spangler, E.L., Ingram, D.K. i Joseph, JA Blueberry Polifenole łagodzą indukowane kwasem kainowym spadki funkcji poznawczych i zmieniają ekspresję genów zapalnych w hipokampie szczurów. Nutr Neurosci. 2008;11:172-182. Zobacz streszczenie.
29. Kalt, W., Blumberg, JB, McDonald, JE, Vinqvist-Tymchuk, MR, Fillmore, SA, Graf, BA, O'Leary, JM i Milbury, PE Identyfikacja antocyjanów w wątrobie, oku i mózgu borówki karmione świnie. J Agric.Food Chem 2-13-2008;56:705-712. Zobacz streszczenie.
30. Vuong, T., Martineau, L. C., Ramassamy, C., Matar, C. i Haddad, PS. Fermentowany kanadyjski sok z jagód niskokrzewowych stymuluje wychwyt glukozy i aktywowaną przez AMP kinazę białkową w hodowanych komórkach mięśniowych i adipocytach wrażliwych na insulinę. Can J Physiol Pharmacol 2007;85:956-965. Zobacz streszczenie.
31. Kornman, K., Rogus, J., Roh-Schmidt, H., Krempin, D., Davies, AJ, Grann, K. i Randolph, RK Interleukina-1 selektywne hamowanie mediatorów zapalnych przez botaniczny: a dowód koncepcji nutrigenetyki. Odżywianie 2007;23(11-12):844-852. Zobacz streszczenie.
32. Pan, M.H., Chang, Y.H., Badmaev, V., Nagabhushanam, K. i Ho, C.T. Pterostilbene indukuje apoptozę i zatrzymanie cyklu komórkowego w ludzkich komórkach raka żołądka. J Agric.Food Chem 9-19-2007;55:7777-7785. Zobacz streszczenie.
33. Wilms, LC, Boots, AW, de Boer, VC, Maas, LM, Pachen, DM, Gottschalk, RW, Ketelslegers, HB, Godschalk, RW, Haenen, GR, van Schooten, FJ i Kleinjans, JC Wpływ wielu genetyki polimorfizmy na wpływ 4-tygodniowej interwencji sokiem jagodowym na indukowane ex vivo uszkodzenie limfocytarnego DNA u ludzkich ochotników. Karcynogeneza 2007;28:1800-1806. Zobacz streszczenie.
34. Prior, RL, Gu, L., Wu, X., Jacob, RA, Sotoudeh, G., Kader, AA i Cook, RA Zmiany zdolności antyoksydacyjnej osocza po posiłku jako miara zdolności żywności do zmiany status antyoksydacyjny vivo. J Am Coll Nutr 2007;26:170-181. Zobacz streszczenie.
35. Neto, CC Żurawina i jagoda: dowody ochronnego działania przed rakiem i chorobami naczyniowymi. Mol.Nutr Food Res 2007;51:652-664. Zobacz streszczenie.
36. Torri, E., Lemos, M., Caliari, V., Kassuya, CA, Bastos, J.K. i Andrade, S.F. Właściwości przeciwzapalne i antynocyceptywne ekstraktu z jagód (Vaccinium corymbosum). JPharm Pharmacol 2007;59:591-596. Zobacz streszczenie.
37. Srivastava, A., Akoh, CC, Fischer, J. i Krewer, G. Wpływ frakcji antocyjanów z wybranych odmian jagód uprawianych w Gruzji na apoptozę i enzymy fazy II. J Agric.Food Chem 4-18-2007;55:3180-3185. Zobacz streszczenie.
38. Abidov, M., Ramazanov, A., Jimenez Del, Rio M. i Chkhikvishvili, I. Wpływ Blueberin na poziom glukozy na czczo, C-reaktywne białka i aminotransferazy osocza u ochotniczek z cukrzycą typu 2: podwójnie ślepa próba, placebo kontrolowane badanie kliniczne. Georgian.Med News 2006;:66-72. Zobacz streszczenie.
39. Tonstad, S., Klemsdal, TO, Landaas, S. i Hoieggen, A. Brak wpływu zwiększonego spożycia wody na lepkość krwi i czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego. Br J Nutr 2006;96:993-996. Zobacz streszczenie.
40. Ekstrakty Seeram, NP, Adams, LS, Zhang, Y., Lee, R., Sand, D., Scheuller, HS i Heber, D. Blackberry, czarnej maliny, borówki, żurawiny, czerwonej maliny i truskawek hamują wzrost i stymulują apoptozę ludzkich komórek nowotworowych in vitro. J Agric.Food Chem 12-13-2006;54:9329-9339. Zobacz streszczenie.
41. Martineau, LC, Couture, A., Spoor, D., Benhaddou-Andaloussi, A., Harris, C., Meddah, B., Leduc, C., Burt, A., Vuong, T., Mai, Le P ., Prentki, M., Bennett, SA, Arnason, JT i Haddad, PS Właściwości przeciwcukrzycowe kanadyjskiej borówki niskiej Vaccinium angustifolium Ait. Fitomedycyna. 2006;13(9-10):612-623. Zobacz streszczenie.
42. Matchett, MD, MacKinnon, SL, Sweeney, MI, Gottschall-Pass, KT i Hurta, RA Hamowanie aktywności metaloproteinazy macierzy w ludzkich komórkach raka prostaty DU145 przez flawonoidy z borówki niskiej (Vaccinium angustifolium): możliwe role kinazy białkowej C i zdarzenia, w których pośredniczą kinazy białkowe aktywowane mitogenem. J Nutr Biochem 2006;17:117-125. Zobacz streszczenie.
43. McDougall, GJ, Shpiro, F., Dobson, P., Smith, P., Blake, A. i Stewart, D. Różne polifenolowe składniki owoców miękkich hamują alfa-amylazę i alfa-glukozydazę. J Agric.Food Chem 4-6-2005;53:2760-2766. Zobacz streszczenie.
44. Parry J., Su, L., Luther, M., Zhou, K., Yurawecz, MP, Whittaker, P. i Yu, L. Skład kwasów tłuszczowych i właściwości przeciwutleniające malin tłoczonych na zimno, borówki, czerwonej maliny oraz oleje z nasion borówki. J Agric. Food Chem 2-9-2005; 53:566-573. Zobacz streszczenie.
45. Casadesus, G., Shukitt-Hale, B., Stellwagen, H.M., Zhu, X., Lee, H.G., Smith, M.A. i Joseph, JA Modulacja plastyczności hipokampa i zachowań poznawczych poprzez krótkotrwałą suplementację jagód u starszych szczurów. Nutr Neurosci. 2004;7(5-6):309-316. Zobacz streszczenie.
46. Goyarzu, P., Malin, DH, Lau, FC, Taglialatela, G., Moon, WD, Jennings, R., Moy, E., Moy, D., Lippold, S., Shukitt-Hale, B. i Joseph, JA Dieta wzbogacona jagodami: wpływ na pamięć rozpoznawania obiektów i poziom czynnika jądrowego kappa B u starszych szczurów. Nutr Neurosci. 2004;7:75-83. Zobacz streszczenie.
47. Joseph, JA, Denisova, NA, Arendash, G., Gordon, M., Diamond, D., Shukitt-Hale, B. i Morgan, D. Suplementacja Blueberry poprawia sygnalizację i zapobiega deficytom behawioralnym w modelu choroby Alzheimera. Nutr Neurosci. 2003;6:153-162. Zobacz streszczenie.
48. Sweeney, M.I., Kalt, W., MacKinnon, SL, Ashby, J. i Gottschall-Pass, KT. Karmienie szczurów dietami wzbogaconymi w jagody niskie przez sześć tygodni zmniejsza uszkodzenia mózgu wywołane niedokrwieniem. Nutr Neurosci. 2002; 5:427-431. Zobacz streszczenie.
49. Kay, C. D. i Holub, B. J. Wpływ spożycia dzikich jagód (Vaccinium angustifolium) na stan antyoksydacyjny surowicy po posiłku u ludzi. Br.J.Nutr. 2002;88:389-398. Zobacz streszczenie.
50. Spencer CM, Cai Y, Martin R, et al. Kompleksowanie polifenoli – kilka przemyśleń i obserwacji. Fitochemia 1988;27:2397-2409.
51. Serafini M, Testa MF, Villano D, et al. Działanie przeciwutleniające owoców borówki jest zaburzone w połączeniu z mlekiem. Free Radic Bio Med 2009;46:769-74. Zobacz streszczenie.
52. Lyons MM, Yu C, Toma RB, et al. Resweratrol w surowych i pieczonych jagodach i jagodach. J Agric Food Chem 2003;51:5867-70. Zobacz streszczenie.
53. Wang SY, Lin HS. Aktywność przeciwutleniająca w owocach i liściach jeżyny, maliny i truskawki zmienia się w zależności od odmiany i stadium rozwojowego. J Agric Food Chem 2000;48:140-6.. Zobacz streszczenie.
54. Wang SY, Jiao H. Zdolność oczyszczania upraw jagodowych na rodniki ponadtlenkowe, nadtlenek wodoru, rodniki hydroksylowe i tlen singletowy. J Agric Food Chem 2000;48:5677-84.. Zobacz streszczenie.
55. Wu X, Cao G, przed RL. Wchłanianie i metabolizm antocyjanów u starszych kobiet po spożyciu czarnego bzu lub borówki. J Nutr 2002; 132: 1865-71. Zobacz streszczenie.
56. Joseph JA, Denisova N, Fisher D, et al. Modyfikacje błon i receptorów podatności na stres oksydacyjny w procesie starzenia. Względy żywieniowe. Ann N Y Acad Sci 1998;854:268-76.. Zobacz streszczenie.
57. Hiraishi K, Narabayashi I, Fujita O, et al. Sok z jagód: wstępna ocena jako doustny środek kontrastowy w obrazowaniu MR przewodu pokarmowego. Radiologia 1995;194:119-23.. Zobacz streszczenie.
58. Ofek I, Goldhar J, Zafriri D, et al. Aktywność adhezynowa soków żurawinowych i jagodowych przeciw Escherichia coli.N Engl J Med 1991;324:1599. Zobacz streszczenie.
59. Pedersen CB, Kyle J, Jenkinson AM i in. Wpływ spożycia soku z jagód i żurawiny na zdolność antyoksydacyjną osocza zdrowych ochotniczek. Eur J Clin Nutr 2000;54:405-8. Zobacz streszczenie.
60. Howell AB, Vorsa N, Foo LY i in. Hamowanie przylegania Escherichia coli z fimbriami P do powierzchni komórek nabłonka dróg moczowych przez ekstrakty proantocyjanidyny z żurawiny (list). N Engl J Med 1998;339:1085-6. Zobacz streszczenie.
61. Joseph JA, Shukitt-Hale B, Denisova NA, et al. Odwrócenie związanych z wiekiem spadków transdukcji sygnałów neuronalnych, deficytów poznawczych i behawioralnych w przypadku suplementacji jagodami, szpinakiem lub truskawkami. J Neurosci 1999;19:8114-21. Zobacz streszczenie.
62. Cignarella A, Nastasi M, Cavalli E, Puglisi L. Nowe właściwości obniżające poziom lipidów liści Vaccinium myrtillus L., tradycyjne leczenie przeciwcukrzycowe, w kilku modelach dyslipidemii szczurów: porównanie z cyprofibratem. Thromb Res 1996; 84:311-22. Zobacz streszczenie.
63. Bickford PC, Gould T, Briederick L, et al. Diety bogate w przeciwutleniacze poprawiają fizjologię móżdżku i naukę motoryczną u starszych szczurów. Brain Res 2000;866:211-7. Zobacz streszczenie.
64. Cao G, Shukitt-Hale B, Bickford PC, et al. Indukowane hiperoksją zmiany zdolności antyoksydacyjnej i działanie antyoksydantów w diecie. J Appl Physiol 1999;86:1817-22. Zobacz streszczenie.
65. Youdim KA, Shukitt-Hale B, MacKinnon S, et al. Polifenole zwiększają odporność krwinek czerwonych na stres oksydacyjny: in vitro i in vivo. Biochim Biophys Acta 2000;1519:117-22. Zobacz streszczenie.
66. Bomser J, Madhavi DL, Singletary K, Smith MA. Aktywność przeciwnowotworowa in vitro ekstraktów owocowych z gatunków Vaccinium. Planta Med 1996;62:212-6.. Zobacz streszczenie.

Ostatnia recenzja - 11.11.2020