Więcej oddawania moczu w nocy

Zwykle ilość moczu wytwarzanego przez organizm zmniejsza się w nocy. Dzięki temu większość ludzi może spać od 6 do 8 godzin bez konieczności oddawania moczu.

Niektóre osoby częściej budzą się ze snu, aby oddać mocz w nocy. Może to zakłócić cykle snu.

Picie zbyt dużej ilości płynów wieczorem może powodować częstsze oddawanie moczu w nocy. Kofeina i alkohol po obiedzie również mogą prowadzić do tego problemu.

Inne częste przyczyny oddawania moczu w nocy to:

• Zakażenie pęcherza moczowego lub dróg moczowych
• Picie dużej ilości alkoholu, kofeiny lub innych płynów przed snem
• Powiększony gruczoł krokowy (BPH)
• Ciąża

Inne warunki, które mogą prowadzić do problemu, to:

• Przewlekła niewydolność nerek
• Cukrzyca
• Picie nadmiernej ilości wody
• Niewydolność serca
• Wysoki poziom wapnia we krwi
• Niektóre leki, w tym tabletki na wodę (diuretyki)
• Moczówka prosta cukrzyca
• Obrzęk nóg

Częste budzenie się w nocy w celu oddania moczu może być również związane z obturacyjnym bezdechem sennym i innymi zaburzeniami snu. Nokturia może ustąpić, gdy problem ze snem jest pod kontrolą. Stres i niepokój mogą również powodować, że budzisz się w nocy.

Aby monitorować problem:

• Prowadź dziennik, ile płynów pijesz, jak często oddajesz mocz i ile oddajesz.
• Zanotuj swoją masę ciała codziennie o tych samych porach i na tej samej skali.

Zadzwoń do swojego lekarza, jeśli:

• Częstsze budzenie się do oddawania moczu trwa przez kilka dni.
• Niepokoi Cię, ile razy musisz oddawać mocz w nocy.
• Podczas oddawania moczu odczuwasz pieczenie.

Twój usługodawca przeprowadzi badanie fizyczne i zada pytania, takie jak:

• Kiedy pojawił się problem i czy zmienił się z biegiem czasu?
• Jak często oddajesz mocz każdej nocy i ile moczu za każdym razem oddajesz?
• Czy kiedykolwiek miałeś „wypadki” lub moczenie nocne?
• Co sprawia, że ​​problem jest gorszy lub lepszy?
• Ile płynów pijesz przed snem? Czy próbowałeś ograniczać płyny przed snem?
• Jakie masz inne objawy? Czy masz zwiększone pragnienie, ból lub pieczenie podczas oddawania moczu, gorączkę, ból brzucha lub ból pleców?
• Jakie leki bierzesz? Czy zmieniłeś swoją dietę?
• Czy pijesz kofeinę i alkohol? Jeśli tak, to ile i kiedy spożywasz dziennie?
• Czy miałeś w przeszłości jakieś infekcje pęcherza?
• Czy masz w rodzinie cukrzycę?
• Czy oddawanie moczu w nocy zakłóca sen?

Testy, które można wykonać, obejmują:

• Cukier we krwi (glukoza)
• Azot mocznikowy we krwi
• Deprywacja płynów
• Osmolalność, krew
• Klirens kreatyniny lub kreatyniny w surowicy
• Elektrolity w surowicy
• Analiza moczu
• Stężenie moczu
• Kultura moczu
• Możesz poprosić o rejestrowanie, ile płynów przyjmujesz i ile oddajesz na raz (dziennik wypróżnień)

Leczenie zależy od przyczyny. Jeśli nadmierne oddawanie moczu w nocy jest spowodowane lekami moczopędnymi, pacjent może zostać poproszony o zażycie leku wcześniej w ciągu dnia.

Nokturia

• Układ moczowy kobiety
• Męski układ moczowy

Carter C. Zaburzenia układu moczowego. W: Rakel RE, Rakel DP, wyd. Podręcznik Medycyny Rodzinnej. 9. wydanie. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016:rozdz. 40.

Gerber GS, Brendler CB. Ocena pacjenta urologicznego: wywiad, badanie fizykalne i analiza moczu. W: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, wyd. Urologia Campbella-Walsha. 11 wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2016:rozdz. 1.

Landry DW, Bazari H. Podejście do pacjenta z chorobą nerek. W: Goldman L, Schafer AI, wyd. Medycyna Goldman-Cecilcil. 26. wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier; 2020:rozdz. 106.

Lightner DJ, Gomelsky A, Souter L, Vasavada SP. Diagnostyka i leczenie pęcherza nadreaktywnego (nieneurogennego) u dorosłych: Poprawka wytycznych AUA/SUFU 2019. J Urol. 2019;202(3):558-563. PMID: 31039103 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31039103.

Samarinas M, Gravas S. Związek między stanem zapalnym a LUTS/BPH. W: Morgia G, wyd. Objawy dolnych dróg moczowych i łagodny przerost gruczołu krokowego. Cambridge, MA: Elsevier Academic Press; 2018:rozdz. 3.