Kiedy zaczyna się *właściwie* sezon alergiczny?

Zawartość

• Co powoduje sezonowe alergie?
• Kiedy zaczyna się sezon alergiczny?
• Kiedy powinienem zacząć brać sezonowy lek na alergię?
• Recenzja dla

Świat może być czasami bardzo dzielący, ale większość ludzi może się z tym zgodzić: sezon alergiczny to ból w tyłku. Od nieustannego pociągania nosem i kichania po swędzące, łzawiące oczy i niekończące się nagromadzenie śluzu, sezon alergiczny jest prawdopodobnie najbardziej nieprzyjemną porą roku dla 50 milionów Amerykanów, którzy zmagają się z jej skutkami.

Co więcej, zmiany klimatyczne pogarszają sezon alergiczny z każdym rokiem, mówi Clifford Bassett, MD, alergolog, autor, adiunkt kliniczny medycyny na NYU oraz założyciel i dyrektor medyczny Allergy & Asthma Care of NY. Wyższe temperatury na zewnątrz prowadzą do dłuższych sezonów pylenia i ogólnie do wcześniejszego rozpoczęcia wiosny, wyjaśnia. Oznacza to, że ten rok (i każdy następny) może z łatwością być „najgorszym sezonem alergicznym”, mówi. Oje.

Ale nie tylko o wiosnę musisz się martwić. W zależności od tego, na co jesteś uczulony, sezon alergiczny może trwać cały rok.

Na szczęście istnieją sposoby na wyprzedzenie objawów alergii sezonowych i radzenie sobie z nimi – a mianowicie poznanie przyczyny alergii sezonowych, czas każdego sezonu alergii oraz zaopatrzenie się w najlepszy sezonowy lek na alergię na objawy.

Co powoduje sezonowe alergie?

Chociaż niektóre alergie sezonowe są bardziej powszechne niż inne, przyczyna alergii sezonowych różni się w zależności od osoby.

Ogólnie rzecz biorąc, alergie sezonowe (określane również jako katar sienny i alergiczny nieżyt nosa) zdarzają się, gdy jesteś narażony na działanie substancji unoszącej się w powietrzu (takiej jak pyłki), na którą twoje ciało jest wrażliwe (lub uczulone) i która pojawia się tylko w określonych godzinach roku, według American College of Allergy, Asthma and Immunology.

Bez względu na przyczynę lub czas występowania alergii sezonowych, objawy alergii sezonowych mogą obejmować czysty, cienki śluz; zatkany nos; kroplówka po nosie; kichanie; swędzące załzawione oczy; Swędzący nos; i katar, mówi Peter VanZile, Pharm.D., dyrektor krajowych spraw medycznych w GlaxoSmithKline Consumer Healthcare. Zabawa. (Powiązane: 4 zaskakujące rzeczy, które wpływają na twoje alergie)

Kiedy zaczyna się sezon alergiczny?

Technicznie to jest zawsze sezon alergiczny; dokładny czas Twój objawy alergii zależą tylko od tego, na co jesteś uczulony.

Z jednej strony występują alergie sezonowe, które, jak sama nazwa wskazuje, występują w określonych porach roku.

Od późnej zimy (luty i marzec) do późnej wiosny (kwiecień i początek maja) pyłki drzew – zwykle z jesionu, brzozy, dębu i drzew oliwnych – są najczęściej występującym alergenem, wyjaśnia dr Bassett. Pyłki traw (najczęściej traw łąkowych, traw trawiastych i traw darniowych) mogą również powodować sezonowe alergie od wczesnej do połowy wiosny (kwiecień i początek maja) przez większość lata, dodaje. (Ale pamiętaj: globalne ocieplenie może wpłynąć na czas wystąpienia wiosennych alergii, podobnie jak twoja lokalizacja i region kraju, zauważa dr Bassett.)

Przy okazji, letnie alergie też są czymś. Alergeny chwastów, takie jak babka lancetowata (te kwitnące łodygi, które widzisz na trawnikach i między pęknięciami chodnika) i szałwia (powszechnie spotykane na zimnych pustyniach i terenach górskich) zwykle zaczynają wybuchać w lipcu i zwykle trwają do sierpnia, Katie Marks-Cogan, MD , współzałożyciel i główny alergolog firmy Ready, Set, Food!, o czym wcześniej mówił Kształt.

Jeśli uważasz, że to oznacza, że ​​jesień i zima są wolne, pomyśl jeszcze raz. Od sierpnia do listopada alergeny ambrozji szturmują sezon jesienny, wyjaśnia dr Bassett.

Jeśli chodzi o alergie zimowe, są one najczęściej powodowane przez alergeny występujące w pomieszczeniach, takie jak roztocza, sierść zwierząt domowych/zwierzęcych, alergeny karaluchów i zarodniki pleśni, wyjaśnia dr Marks-Cogan. Te alergeny są również uważane za alergie całoroczne, ponieważ technicznie są obecne przez cały czas; po prostu częściej doświadczasz ich zimą, ponieważ wtedy spędzasz dużo czasu w środku, powiedział dr Marks-Cogan.

Pytasz więc, kiedy kończy się sezon alergiczny? Dla niektórych nigdy się to nie kończy dzięki tym nieznośnym, wieloletnim alergenom.

Kiedy powinienem zacząć brać sezonowy lek na alergię?

Zwykle możesz zażywać lekarstwa, powiedzmy, na ból głowy, gdy zaczniesz odczuwać ból. Ale jeśli chodzi o leczenie alergii sezonowych, najlepiej zacząć zażywać leki wcześnie, zanim pojawią się objawy alergii (pomyśl: późną zimą w przypadku alergii wiosennych i późnym latem w przypadku alergii jesiennych), mówi dr Bassett.

„W szczególności alergie sezonowe są stanem, w którym indywidualne modyfikacje i leczenie w odpowiednim czasie mogą mieć ogromny wpływ na zmniejszenie i/lub ewentualnie zapobieganie alergii” – wyjaśnia.

Dr Bassett sugeruje, że na przykład zalewanie nosa – w którym stosuje się spray do nosa, taki jak Flonase na kilka tygodni przed wystąpieniem objawów alergii – może być skutecznym sposobem na zmniejszenie nasilenia zatkanego nosa.

Najlepszym sezonowym lekiem przeciwalergicznym na inne objawy alergii, takie jak swędzenie oczu, kichanie, katar i wrażliwość skóry, jest lek przeciwhistaminowy, mówi dr Bassett. Wskazówka dla profesjonalistów: upewnij się, że znasz różnicę między lekami przeciwhistaminowymi pierwszej i drugiej generacji. Ten pierwszy obejmuje leki, które mogą sprawić, że będziesz bardzo senny i zdezorientowany, jak Benadryl. Według Harvard Health, leki przeciwhistaminowe drugiej generacji (takie jak Allegra i Zyrtec) są tak samo silne jak ich odpowiedniki pierwszej generacji, ale nie powodują sennych skutków ubocznych.

Podobnie jak spraye do nosa, leki przeciwhistaminowe będą najskuteczniejsze, jeśli zaczniesz je stosować kilka dni, a nawet kilka tygodni przed oficjalnym wystąpieniem objawów alergii, zauważa dr Bassett. (Przy okazji, oto jak leki przeciwalergiczne mogą wpływać na regenerację po treningu.)

Jeśli tradycyjne leczenie alergii sezonowych nie działa, zastrzyki przeciwalergiczne mogą być kolejną opcją na długoterminową ulgę, mówi dr Anita N. Wasan, alergolog i właścicielka Centrum Alergii i Astmy w McLean w Wirginii. Według Amerykańskiej Akademii Alergii, Astmy i Immunologii (AAAAI), zastrzyki alergiczne działają poprzez narażenie na małe, stopniowo rosnące ilości alergenów w czasie, dzięki czemu organizm może zbudować tolerancję.

Ale są pewne zastrzeżenia dotyczące zastrzyków alergicznych. Po pierwsze, możesz mieć reakcję alergiczną na sam zastrzyk, ponieważ zawiera on substancje, na które jesteś uczulony. Zwykle reakcja (jeśli w ogóle jej doświadczasz) jest niewielka – obrzęk, zaczerwienienie, swędzenie, kichanie i/lub katar – chociaż w rzadkich przypadkach, według AAAAI, możliwy jest również wstrząs anafilaktyczny.

Poza możliwymi reakcjami alergicznymi, sam proces otrzymywania zastrzyków alergicznych może być długi. Ponieważ celem jest wstrzykiwanie małych, bezpiecznych ilości alergenów podczas każdej sesji, proces ten może zająć lata tygodniowych lub miesięcznych zastrzyków, aby pomóc zbudować tolerancję, wyjaśnia dr Wasan. Oczywiście tylko Ty i Twój lekarz możecie zdecydować, czy warto zrezygnować z tego rodzaju zaangażowania czasowego w tradycyjną medycynę alergiczną.

Recenzja dla