Domowe środki zaradcze na opuchnięte dziąsła

Zawartość

• Domowa pielęgnacja obrzęku dziąseł
• Domowe sposoby na opuchnięte dziąsła
• Słona woda
• Ciepłe i zimne okłady
• Żel z kurkumą
• Nadtlenek wodoru
• Olejki eteryczne
• Aloes
• Co spowodowało puchnięcie moich dziąseł?
• Na wynos

Obrzęk dziąseł

Opuchnięte dziąsła są stosunkowo powszechne. Dobra wiadomość jest taka, że ​​w domu można wiele zrobić, aby złagodzić obrzęki i zminimalizować dyskomfort.

Jeśli dziąsła pozostają opuchnięte dłużej niż tydzień, umów się na wizytę u dentysty. Potrafią zdiagnozować dokładną przyczynę obrzęku i zalecić plan leczenia.

Domowa pielęgnacja obrzęku dziąseł

Jeśli zauważyłeś, że Twoje dziąsła są opuchnięte, wypróbuj następujące czynności pielęgnacyjne w domu:

• Szczotkuj co najmniej dwa razy dziennie i regularnie nitkuj. Większość opuchniętych dziąseł jest spowodowanych zapaleniem dziąseł, dobra higiena jamy ustnej jest silną obroną.
• Upewnij się, że pasta do zębów (lub płyn do płukania ust) nie podrażnia dziąseł. Jeśli uważasz, że Twoje produkty do higieny jamy ustnej podrażniają dziąsła, wypróbuj inną markę.
• Unikaj wyrobów tytoniowych. Tytoń może podrażniać dziąsła.
• Unikaj napojów alkoholowych, ponieważ mogą one dodatkowo podrażniać dziąsła.
• Dodaj więcej owoców i warzyw do swoich posiłków, aby upewnić się, że Twoja dieta jest dobrze zbilansowana.
• Nie jedz potraw, takich jak popcorn, które mogą utknąć między zębami i dziąsłami.
• Trzymaj się z dala od słodkich napojów i jedzenia.

Co najważniejsze, nie ignoruj ​​spuchniętych dziąseł. Wypróbuj środki do pielęgnacji domowej, ale jeśli są nieskuteczne, udaj się do dentysty, aby upewnić się, że obrzęk nie jest objawem czegoś poważniejszego.

Domowe sposoby na opuchnięte dziąsła

Wypróbuj jeden z tych domowych środków, które pomogą złagodzić obrzęk dziąseł:

Słona woda

Płukanie słoną wodą może złagodzić stany zapalne dziąseł i przyspieszyć gojenie zgodnie z a.

Wskazówki:

1. Wymieszaj 1 łyżeczkę soli i 8 uncji letniej ciepłej wody.
2. Płucz usta tym roztworem słonej wody przez 30 sekund.
3. Wypluj to; nie połykaj tego.
4. Rób to 2 do 3 razy dziennie, aż obrzęk ustąpi.

Ciepłe i zimne okłady

Ciepłe i zimne okłady mogą złagodzić ból i obrzęk opuchniętych dziąseł.

Wskazówki:

1. Po namoczeniu czystej ściereczki lub ręcznika w ciepłej wodzie wyciśnij nadmiar wody.
2. Przytrzymaj ciepłą ściereczkę przy twarzy - poza ustami, nie bezpośrednio na dziąsłach - przez około 5 minut.
3. Owiń worek pokruszonego lodu w czystą myjkę lub ręcznik i trzymaj go przy twarzy przez około 5 minut.
4. Powtórz cykl ciepło / zimno jeszcze 2 do 3 razy.
5. Rób to 2 do 3 razy dziennie przez pierwsze dwa dni po wykryciu obrzęku dziąseł.

Żel z kurkumą

Kurkuma zawiera kurkuminę, która ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Według A, żel z kurkumy może zapobiegać powstawaniu płytki nazębnej i zapaleniu dziąseł. (Zapalenie dziąseł jest częstą przyczyną obrzęku dziąseł.)

Wskazówki:

1. Po umyciu zębów wypłucz usta świeżą wodą.
2. Nałóż żel kurkumowy na dziąsła.
3. Pozostaw żel na dziąsłach przez około 10 minut.
4. Potrzyj wodą wokół ust, aby spłukać żel.
5. Wypluj to; nie połykaj tego.
6. Rób to 2 razy dziennie, aż obrzęk ustąpi.

Nadtlenek wodoru

Departament Zdrowia stanu Indiana sugeruje, że zaczerwienione, obolałe lub opuchnięte dziąsła należy dokładnie przepłukać wodą i roztworem nadtlenku wodoru, używając wyłącznie 3-procentowego roztworu nadtlenku wodoru o jakości spożywczej.

Wskazówki:

1. Wymieszaj 3 łyżki 3% nadtlenku wodoru z 3 łyżkami wody.
2. Poruszaj miksturą wokół ust przez około 30 sekund.
3. Wypluj to; nie połykaj tego.
4. Rób to 2 do 3 razy w tygodniu, aż obrzęk zniknie.

Olejki eteryczne

Według European Journal of Dentistry mięta pieprzowa, drzewo herbaciane i olejek tymiankowy skutecznie zapobiegają rozwojowi mikroorganizmów chorobotwórczych w jamie ustnej.

Wskazówki:

1. Wymieszaj trzy krople olejku z mięty pieprzowej, tymianku lub drzewa herbacianego z 8 uncjami ciepłej wody.
2. Wypłucz usta, poruszając mieszaniną przez około 30 sekund.
3. Wypluj to; nie połykaj tego.
4. Rób to 2 razy dziennie, aż obrzęk ustąpi.

Aloes

Według Journal of Clinical and Experimental Dentistry płyn do płukania jamy ustnej Aloe Vera jest tak samo skuteczny jak chlorheksydyna - lek na zapalenie dziąseł na receptę - w leczeniu i zapobieganiu zapaleniu dziąseł.

Wskazówki:

1. Płucz 2 łyżeczki płynu do płukania ust Aloe Vera
2. Wypluj to; nie połykaj tego.
3. Zrób to 2 razy dziennie przez 10 dni.

Co spowodowało puchnięcie moich dziąseł?

Typowe przyczyny obrzęku dziąseł to:

• zapalenie dziąseł (zapalenie dziąseł)
• infekcja (wirus lub grzyb)
• niedożywienie
• źle dopasowane protezy lub aparaty dentystyczne
• ciąża
• nadwrażliwość na pastę do zębów lub płyn do płukania ust
• cząsteczki jedzenia utknęły między zębami i dziąsłami
• efekt uboczny leku

Istnieją inne możliwe przyczyny zapalenia i obrzęku dziąseł.

Najlepszym sposobem ustalenia pierwotnej przyczyny obrzęku dziąseł jest omówienie objawów z dentystą, aby mógł postawić dokładną i pełną diagnozę.

Na wynos

Opuchnięte dziąsła są powszechne, więc nie powinieneś się zbytnio przejmować, jeśli je masz. Jednak nie powinieneś ich ignorować.

Istnieje wiele kroków, które możesz podjąć, aby zaradzić obrzękowi, na przykład dobra higiena jamy ustnej, płukanie słoną wodą i dostosowanie diety.

Jeśli obrzęk utrzymuje się dłużej niż tydzień, udaj się do dentysty w celu pełnej oceny, diagnozy i zalecanego planu leczenia.