Czego potrzebuje dziecko?

Zawartość

• Charakterystyka dziecka o wysokich potrzebach
• Pamiętaj: to nie jest diagnoza
• 1. Twoje dziecko nie drzemie
• 2. Twoje dziecko ma lęk separacyjny
• 3. Twoje dziecko nie będzie spało samotnie
• 4. Twoje dziecko nienawidzi jazdy samochodem
• 5. Twoje dziecko nie może się zrelaksować
• 6. Twoje dziecko nie może się uspokoić
• 7. Twoje dziecko jest wrażliwe na dotyk
• 8. Twoje dziecko nie lubi zbyt dużej stymulacji
• 9Twoje dziecko nie ma codziennej rutyny
• 10. Twoje dziecko nigdy nie wydaje się szczęśliwe ani zadowolone
• Jaka jest różnica między kolczastym dzieckiem a dzieckiem o wysokich potrzebach?
• Co powoduje, że niektóre dzieci są bardziej potrzebne niż inne?
• Jakie są skutki posiadania dziecka o wysokich potrzebach?
• Wskazówki dotyczące radzenia sobie z dzieckiem o wysokich potrzebach
• 1. Zrób sobie przerwę
• 2. Naucz się czytać dziecku
• 3. Nie czuj się winny z powodu zaspokojenia potrzeb Twojego dziecka
• 4. Nie porównuj
• 5. Dołącz do grupy wsparcia
• 6. Pamiętaj, to też minie
• Na wynos

Wielu rodziców - zarówno rodziców po raz pierwszy, jak i tych, którzy już mają inne dzieci - jest zaskoczonych tym, jak wcześnie zaczynają dostrzegać wyraźną małą osobowość u noworodka. Rzeczywiście, w ten sam sposób, w jaki dzieci i dorośli mają różne osobowości, dzieci też.

Tak więc, chociaż niektórzy z tych małych maleńkich ludzi są uosobieniem spokoju i zadowolenia, gdy wszystkie ich potrzeby zostaną zaspokojone, inni są „bardzo potrzebni” i wymagają o wiele więcej uwagi.

Dziecko o wysokich potrzebach jest często wybredne, wymagające i dobrze trudne. Mogą nigdy nie wydawać się szczęśliwi lub zadowoleni, co może być wyczerpujące i frustrujące, delikatnie mówiąc.

Ale nie jesteś sam i chociaż może się wydawać, że nie ma końca, nie oznacza to, że masz przed sobą 18 lat.

Wielu rodziców przechodzi przez to ze swoimi dziećmi przez pierwsze kilka lat. Ale dzięki odpowiednim narzędziom i strategiom możesz przejść przez te pierwsze lata z nienaruszonym zdrowiem psychicznym.

Przyjrzyjmy się najpierw, jak rozpoznać dziecko o wysokich potrzebach.

Charakterystyka dziecka o wysokich potrzebach

Żeby było jasne, dzieci powinny płakać. Nie mogą chodzić, rozmawiać ani karmić się, więc płacz jest dla nich jedynym sposobem, aby poznać ich potrzeby.

Ale jeśli masz inne dzieci lub przebywasz w pobliżu innych dzieci, możesz czuć, że Twoje dziecko płacze bardziej niż normalnie, a może nawet żartować, że Twoje dziecko weszło na świat jako trudne.

Ale zamieszanie samo w sobie nie oznacza, że ​​masz dziecko o wysokich potrzebach. Porównaj notatki z wystarczającą liczbą rodziców, a znajdziesz fascynujące historie: Dzieci, które uśmiechają się tylko podczas zmiany pieluchy i marszczą brwi przez cały czas, dzieci, które płaczą, gdy widzą nową twarz, dzieci, które są zrzędliwe przez 7 godzin z rzędu - to jest godziny, liczba mnoga - podczas tak zwanej „godziny wiedźmy”.

Ale wszystkie żarty na bok, jeśli temperament twojego dziecka jest bardziej konsekwentny niż inne dzieci, możesz mieć dziecko o „wyższej opiece” na rękach.

Pamiętaj: to nie jest diagnoza

Nie ma diagnozy „dziecko o wysokich potrzebach”. To nie jest stan medyczny, a wszystkie dzieci robią zamieszanie. Poniższe cechy to tylko wskaźniki, które w spektrum zachowań dziecka mogą być po stronie potrzebującej.

Zwykle cechy te ustępują, gdy dziecko rośnie w okresie niemowlęcym i później.

1. Twoje dziecko nie drzemie

Według National Sleep Foundation, noworodki najlepiej śpią od 14 do 17 godzin dziennie, a dzieci do 11 miesięcy powinny spać około 12 do 15 godzin dziennie, chociaż nie kolejne godziny.

Jeśli masz dziecko w potrzebie, drzemka jest luksusem, który nie zdarza się często w twoim domu. To nie znaczy, że twoje dziecko wcale nie drzemie. Ale podczas gdy inne dzieci śpią przez 2-3 godziny, drzemki twojego dziecka są bardzo krótkie. Mogą się obudzić po 20 lub 30 minutach, pobudzeni i płaczą.

2. Twoje dziecko ma lęk separacyjny

Niektóre lęki separacyjne (lub „obce niebezpieczeństwo”) są całkowicie normalne, szczególnie około 6 do 12 miesięcy.

Ale z czasem niektóre dzieci nie wzdrygają się, gdy są pod opieką krewnych lub opiekunki. Jeśli czują się bezpiecznie, a ich potrzeby są zaspokojone, zazwyczaj są w porządku.

Z drugiej strony dziecko o wysokich potrzebach może nie być tak przystosowalne. Rozwijają silne przywiązanie do rodziców - i może nawet wydawać się, że zdecydowanie faworyzują jednego z rodziców nad drugim.

Z powodu lęku przed separacją twoje dziecko chce ciebie (lub twojego partnera) i tylko ciebie. Tak więc wszelkie próby wysadzenia ich w przedszkolu lub u innego opiekuna mogą zostać powitane krzykiem, który może trwać aż do powrotu.

3. Twoje dziecko nie będzie spało samotnie

Ponieważ dziecko o wysokich potrzebach ma bardziej intensywny lęk separacyjny, spanie we własnym pokoju rzadko się zdarza. Twoje dziecko może spać tuż obok ciebie długo po tym, jak inne dzieci w ich wieku uzyskały większą niezależność.

Możesz wypróbować małe sztuczki - wiesz, wkładając je do łóżeczka po zaśnięciu. Po prostu wiedz, że to może, ale nie musi działać. Twoje dziecko może wyczuć twoją nieobecność i obudzić się płacz w ciągu kilku minut od uśpienia.

Przypominamy, że wspólne spanie niesie większe ryzyko SIDS i nie jest zalecane. Jakkolwiek kuszące może być - dla wszystkich - spanie z tobą dziecka, najlepszym rozwiązaniem dla zachowania spokoju w tym przypadku byłoby postawienie łóżeczka przy łóżku.

4. Twoje dziecko nienawidzi jazdy samochodem

Niektóre dzieci o wysokich potrzebach również nie znoszą odosobnienia i izolacji, więc jak można sobie wyobrazić, przejażdżki samochodem mogą być koszmarem.

Pomiędzy oddzieleniem od ciebie (nawet jeśli odległość wynosi zaledwie przednie siedzenie a tylne siedzenie) a przebywaniem w ograniczonym foteliku samochodowym, twoje dziecko może się pobudzić i płakać, gdy tylko zostanie umieszczone na siedzeniu.

5. Twoje dziecko nie może się zrelaksować

Możesz być trochę zazdrosny, gdy zobaczysz, jak inne dzieci siedzą szczęśliwie na huśtawkach i bramkarzach, podczas gdy ich rodzice jedzą posiłek lub rozmawiają z dorosłymi.

Dziecko, które ma rozrywkę, staje się wzburzone, spięte i płacze bez przerwy, dopóki nie zostanie odebrane. Te dzieci są bardzo aktywne. Zawsze się poruszają, bez względu na to, czy są trzymani, czy siedzą w kojec. Mogą również często poruszać się we śnie.

6. Twoje dziecko nie może się uspokoić

Nauka samodzielnego uspokojenia jest dużym kamieniem milowym dla niemowląt. Polega to na tym, że wybredne dziecko uspokaja się, ssąc smoczek, bawiąc się rękami lub słuchając uspokajającej muzyki. To uczy ich, jak radzić sobie w niewygodnych sytuacjach. Ale niestety dziecko o wysokich potrzebach nie uspokaja się, więc metoda „wypłakania” zwykle nie działa na nie.

Z powodu swojego temperamentu te dzieci będą się niepokoić, płakać i polegać na rodzicach, by uspokoić ich potrzeby. Czasami te dzieci rozwijają schemat karmienia piersią dla wygody, a nie głodu.

7. Twoje dziecko jest wrażliwe na dotyk

Niektóre dzieci o wysokich wymaganiach potrzebują stałego dotyku i wymagają trzymania przez całą dobę. Jednak inni są wyjątkowo wrażliwi na dotyk i zaczynają płakać, gdy są przytuleni lub owinięci kocem. Każda skrajność może wskazywać na wysokie potrzeby dziecka.

8. Twoje dziecko nie lubi zbyt dużej stymulacji

W niektórych przypadkach nawet najmniejsza stymulacja może wywołać dziecko o wysokich potrzebach.

Niektóre niemowlęta mogą spać z włączonym radiem lub telewizorem w tle i nie wzdrygać się na dźwięk odkurzacza lub innych głośnych dźwięków.

Odgłosy te mogą być jednak zbyt duże, aby poradzić sobie z dzieckiem o wysokich potrzebach. Mogą się stopić, gdy zostaną nadmiernie pobudzone w innych obszarach, takich jak przebywanie w miejscach publicznych lub w pobliżu wielu ludzi.

Należy również pamiętać, że niektóre dzieci wymagające dużej potrzeby potrzebują stymulacji, aby poczuć się spokojniej. A jeśli tak, Twoje dziecko może być bardzo poruszone w domu, ale uspokój się, jeśli wybierzesz się na spacer na świeżym powietrzu lub wykonasz inne czynności poza domem.

9Twoje dziecko nie ma codziennej rutyny

Regularna, spójna rutyna może ułatwić rodzicielstwo. Pomoże to utrzymać kontrolę i zmniejszy stres. Wiele dzieci korzysta również z rutyny. Ale niestety procedury nie zawsze działają w przypadku opieki nad dzieckiem o wysokich potrzebach.

Jeśli twoje dziecko jest nieprzewidywalne, zmuszenie go do trzymania się rutyny jest trudne, jeśli nie niemożliwe. Mogą budzić się, drzemać i jeść codziennie o innej porze.

10. Twoje dziecko nigdy nie wydaje się szczęśliwe ani zadowolone

Konkluzja: jeśli czujesz, że brakuje ci miejsca na wychowanie szczęśliwego dziecka (bo twoje dziecko właśnie nigdy wydaje się szczęśliwy), najprawdopodobniej masz coś, co niektórzy nazywają dzieckiem o wysokich potrzebach.

Czasami możesz czuć się przytłoczony, wyczerpany, sfrustrowany i winny. Po prostu wiedz, że temperament twojego dziecka nie jest twoją winą i bądź pewny, że ty i twój maluch będziecie w porządku.

Jaka jest różnica między kolczastym dzieckiem a dzieckiem o wysokich potrzebach?

Niektóre osoby mogą określać kolczaste dziecko jako dziecko o wysokich potrzebach, ale jest różnica.

Kolka może również powodować częste, długotrwałe płaczenie u niemowląt (ponad 3 godziny dziennie). Ale kiedy dziecko ma kolkę, ich płacze są częściej spowodowane dyskomfortem trawiennym, być może z powodu alergii na gaz lub mleko. Język ciała kolkowatego dziecka może wskazywać na ból brzucha - wyginanie pleców, kopanie nóg i przepływ gazu.

Inną kluczową różnicą jest to, że kolkowate dzieci mogą mieć regularne rutyny. Nie są nadmiernie pobudzani przez ludzi lub hałas i na ogół nie są tak wymagający ani konsekwentni.

Należy również pamiętać, że płacz kolki uspokaja się w wieku około 3 do 4 miesięcy. Nadmierny płacz dziecka o wysokich potrzebach może trwać przez pierwszy rok życia lub dłużej.

Co powoduje, że niektóre dzieci są bardziej potrzebne niż inne?

Ważną rzeczą do zapamiętania jest to, że posiadanie dziecka o wysokich potrzebach nie jest spowodowane tym, że zrobiłeś coś, co go spowodowało. Możesz mieć obsesję na punkcie tego, co mogłeś zrobić lepiej - lub tego, czego nie zrobiłeś. Ale prawda jest taka, że ​​niektóre dzieci rodzą się po prostu bardziej wrażliwe niż inne. W rezultacie nadmierna stymulacja i stres powodują, że reagują inaczej.

Krótka odpowiedź na to pytanie jest taka, że ​​po prostu nie wiemy. Sugeruje się, że możliwe przyczyny mogą obejmować stres prenatalny lub traumatyczne porody. Niektóre dzieci mogą stać się bardzo potrzebujące po doświadczeniu pewnego rodzaju separacji od matki po urodzeniu. Ale w niektórych przypadkach nie ma jasnego wyjaśnienia.

Jakie są skutki posiadania dziecka o wysokich potrzebach?

Jeśli Twoje dziecko jest wymagające, intensywne i ma trudności z przystosowaniem się, możesz obawiać się, że będą miały problemy z zachowaniem w późniejszym życiu.

Nie ma sposobu, aby wiedzieć z całą pewnością, jak temperament dziecka wpłynie na nich później. Niektóre badania sugerują, że nadmierne zamieszanie w okresie niemowlęcym może być czynnikiem ryzyka zespołu nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD).

W jednej analizie naukowcy przyjrzeli się 22 badaniom nad problemami regulacyjnymi niemowląt u 1935 dzieci. W badaniach zbadano w szczególności możliwe długoterminowe skutki problemów ze snem, nadmiernego płaczu i problemów z karmieniem. Na podstawie wyników dzieci z tymi szczególnymi problemami regulacyjnymi były bardziej narażone na rozwój problemów behawioralnych.

Należy jednak pamiętać, że ryzyko to było wyższe u dzieci, u których w rodzinie lub środowisku występowały inne czynniki.

I oczywiście nie oznacza to, że Twoje dziecko zachoruje na ADHD. Wielu rodziców twierdzi, że nawet gdy dziecko ma duże potrzeby, jego temperament poprawia się z wiekiem, a trudności stają się odległym wspomnieniem.

Wskazówki dotyczące radzenia sobie z dzieckiem o wysokich potrzebach

Nie możesz zmienić temperamentu ani osobowości dziecka. Najlepszą rzeczą, jaką możesz teraz zrobić, to zachować spokój, uzbroić się w cierpliwość i czekać na zmianę potrzeb dziecka. Tymczasem oto, jak uniknąć utraty spokoju.

1. Zrób sobie przerwę

Kiedy twoje dziecko chce tylko ciebie, możesz czuć się winny, zostawiając je z innymi członkami rodziny lub opiekunką, szczególnie jeśli wiesz, że będą krzyczeć. Ale przerwa jest sposobem, w jaki możesz się ładować i zachować spokój.

Pozwól swojemu partnerowi, opiekunce lub rodzinie przejmować od czasu do czasu. Zdrzemnij się, idź na spacer lub skorzystaj z masażu.

Tak, Twoje dziecko może płakać przez cały czas, kiedy Cię nie ma. Ale jeśli masz pewność, że opiekun jest w stanie zachować spokój z wybrednym dzieckiem, nie czuj się winny z powodu separacji.

2. Naucz się czytać dziecku

Dziecko o wysokich potrzebach może reagować tak samo w podobnych sytuacjach, dostarczając wskazówek, co może je wywołać. Na przykład Twoje dziecko może być bardzo zdenerwowane, gdy jest pozostawione na huśtawce, ale nie płacze, gdy jest pozostawione w wykidajło.

Bądź uważny i dowiedz się, co sprawia, że ​​Twoje dziecko tyka. Jeśli potrafisz zrozumieć ich upodobania, możesz wprowadzić poprawki, aby czuli się bardziej zrelaksowani i szczęśliwsi.

3. Nie czuj się winny z powodu zaspokojenia potrzeb Twojego dziecka

Jeśli Twoje dziecko płacze przez cały dzień, każdego dnia dobroduszni przyjaciele i rodzina mogą zasugerować metodę „wypłakać” lub zachęcić cię, abyś nie zaspokoił ich wszystkich potrzeb. Ale chociaż te sugestie mogą zadziałać w przypadku dziecka, które nie ma wysokich potrzeb, nie jest tak prawdopodobne, że będzie ono działać z Twoim dzieckiem. Więc nie czuj się winny z powodu zaspokojenia ich potrzeb.

W tej chwili Twoje dziecko potrzebuje otuchy. W miarę, jak się starzeją, zacznij ustawiać limity i powiedz „nie”, jeśli to konieczne.

4. Nie porównuj

Choć może być to trudne, ważne jest, aby unikać porównywania dziecka z dziećmi znajomych, które są spokojniejsze i bardziej zrelaksowane. Porównania nie pomagają w sytuacji, ale tylko zwiększają frustrację. Zrozum, że Twoje dziecko jest wyjątkowe i ma wyjątkowe potrzeby.

Odsuń się też od Instagrama. Te doskonałe dzieci, które widzisz w mediach społecznościowych? To tylko część historii.

5. Dołącz do grupy wsparcia

Grupy wsparcia, w których możesz rozmawiać z innymi rodzicami, którzy rozumieją twoją sytuację, to świetne narzędzie radzenia sobie. Czujesz się mniej samotny, a to doskonała okazja do podzielenia się doświadczeniami, wskazówkami i skorzystania z bardzo potrzebnej interakcji dorosłych.

Rodzice w twojej grupie wsparcia prawdopodobnie będą bardziej cierpliwi i życzliwi niż większość.

Aby znaleźć grupę wsparcia w pobliżu, porozmawiaj ze swoim pediatrą. Często mają listy zasobów i informacje kontaktowe dla grup lokalnych. Jeśli szukasz czegoś nieco mniej formalnego, zastanów się, czy nie zadzwonić do rodzica, którego mogłeś spotkać na zajęciach porodowych lub laktacyjnych, i zaplanować przypadkowe spotkanie. Media społecznościowe - pomimo swoich wad - mogą być również doskonałym miejscem do znalezienia grup prywatnych.

6. Pamiętaj, to też minie

Rodzina i przyjaciele mogą złożyć to oświadczenie po wyzwoleniu się z frustracji. To może wydawać się konserwowaną odpowiedzią, ale tak naprawdę to świetna rada.

Ważne jest, aby pamiętać, że ta faza jest tymczasowa i wiele dzieci przerasta swoją potrzebę. Chociaż teraz wymagają trochę dodatkowej miłości i uwagi, ich zachowanie nie zawsze będzie tak nieobliczalne.

Na wynos

Dziecko o wysokich potrzebach może być wyczerpujące fizycznie i wyczerpujące umysłowo. Jeśli jednak nauczysz się rozumieć wskazówki dziecka, robisz przerwy i otrzymujesz wsparcie, łatwiej będzie sobie z tym poradzić, dopóki ta faza nie minie.

Oczywiście, jeśli jelito mówi ci, że coś jest nie tak z twoim dzieckiem, porozmawiaj z pediatrą.