Czy imbir może leczyć biegunkę?

Zawartość

• Imbir i biegunka
• Jak stosować imbir w leczeniu biegunki
• Jak zrobić herbatę imbirową
• Badania nad stosowaniem imbiru w leczeniu biegunki
• Co należy wiedzieć przed użyciem imbiru
• Dolna linia

Imbir i biegunka

Potencjał leczniczy imbiru czyni go użytecznym lekarstwem w leczeniu biegunki. Wschodni lekarze używali imbiru w leczeniu biegunki od tysięcy lat.

Imbir rozgrzewa żołądek i działa tonizująco na układ trawienny. Ma również właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwbakteryjne, które pomagają w leczeniu dolegliwości żołądkowych. Jego działanie przeciwutleniające ma pozytywny wpływ na ogólne zdrowie żołądka.

Picie herbaty imbirowej może pomóc w nawodnieniu organizmu i uzupełnieniu płynów, które mogą zostać utracone podczas napadu biegunki. Zazwyczaj biegunka trwa tylko kilka dni. Imbir może w tym czasie pomóc uspokoić żołądek, dzięki czemu powrót do zdrowia jest szybki i wygodny.

Jak stosować imbir w leczeniu biegunki

Możesz jeść świeżego imbiru lub użyć go do przygotowania herbaty. To najbezpieczniejsze sposoby na imbir. Imbir jest również dostępny w kapsułkach, proszku i jako nalewka. Pamiętaj, aby nie brać więcej niż 4 g imbiru dziennie. Możesz wziąć od 2 do 4 mililitrów nalewki imbirowej dziennie.

Zawsze dokładnie sprawdzaj etykietę, ponieważ różne marki mogą różnić się pod względem siły i dawki. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków nie reguluje jakości suplementów, zdecyduj się na zakup z wiarygodnego źródła.

Jak zrobić herbatę imbirową

Dodaj kilka łyżek świeżo startego lub drobno posiekanego imbiru do szklanki wrzącej wody. Moczyć przez pięć minut lub dłużej, w zależności od tego, jak mocna jest twoja herbata. Możesz dodać cytrynę i miód do smaku. Możesz także użyć imbiru w proszku lub kupić torebki z imbiru.

Badania nad stosowaniem imbiru w leczeniu biegunki

Naukowcy szukają sposobów leczenia biegunki wywołanej przez patogeny jelitowe. Jest to najważniejsza przyczyna śmierci niemowląt w krajach rozwijających się.

Badanie na zwierzętach z 2007 roku wykazało, że imbir jest skutecznym sposobem leczenia biegunki spowodowanej przez E coli. Imbir działa poprzez blokowanie toksycznych bakterii powodujących biegunkę i zapobieganie gromadzeniu się płynu w jelitach. Ma to działanie przeciwbiegunkowe na organizm.

Badania z 2015 roku wspierają stosowanie imbiru w leczeniu biegunki, a także innych problemów brzusznych. Uważa się, że imbir leczy biegunkę spowodowaną jedzeniem skażonej żywności. Zapobiega również nudnościom, wymiotom i skurczom brzucha. I łagodzi gaz i promuje zdrowe trawienie. Badanie z 1990 roku wykazało, że imbir znacząco hamował biegunkę wywołaną serotoniną. Więcej badań jest uzasadnionych, aby odkryć potencjalne zastosowania imbiru jako leku.

Imbir jest skutecznie stosowany w zapobieganiu biegunce u świń. Biegunka u świń jest często spowodowana infekcjami bakteryjnymi, które stanowią problem w produkcji wieprzowiny. Badanie z 2012 r. Wykazało potencjał imbiru w zapobieganiu biegunce i poprawie zdrowia jelit u świń. Zwiększa to wzrost i jakość mięsa.

Co należy wiedzieć przed użyciem imbiru

Większość osób może przyjmować imbir bez żadnych skutków ubocznych. Możesz odczuwać dyskomfort w jamie brzusznej, zgagę lub gaz. Niektórzy uważają, że powoduje to biegunkę.

Skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem imbiru w celach leczniczych, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Nie bierz imbiru, jeśli masz zaburzenie krwawienia, cukrzycę lub jakiekolwiek choroby serca. Używaj ostrożnie, jeśli masz chorobę kamieni żółciowych. Nie podawaj imbiru dzieciom w wieku poniżej 2 lat.

Imbir może wchodzić w interakcje z:

• leki spowalniające krzepnięcie krwi
• fenprokumon
• warfaryna (kumadyna) lub inne leki rozrzedzające krew
• leki na cukrzycę
• leki na nadciśnienie
• leki na choroby serca

Dolna linia

Dla większości ludzi imbir jest bezpiecznym i skutecznym sposobem leczenia biegunki. Zwróć uwagę na to, jak twoje ciało reaguje na różne rodzaje imbiru. Jeśli wystąpią jakiekolwiek działania niepożądane, przerwij stosowanie.

Pamiętaj, aby poświęcić trochę czasu, aby twoje ciało się zagoiło i wyzdrowiało. Jeśli to możliwe, odpocznij od normalnych czynności i daj sobie szansę na odpoczynek.